활동가 웹 사이트 및 소셜 미디어에 대한 David Webb

출처 : Eric Maisel

다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 대해 더 자세히 알고 싶으면 제공된 링크를 따르십시오.

데이빗 웹 인터뷰

EM : all-about-psychology.com이라는 매우 성공적인 웹 사이트를 운영합니다. 당신이 "펀치를 포장하고"방문자를 끌어들이는 성공적인 웹 사이트를 만들고자하는 정신 건강 운동가라면 무엇을 권하겠습니까?

DW : 정의에 따르면 정신 건강 운동가는 세계가 알기를 원하는 주제 나 원인에 열정적 인 관심을 가지고 있으며 "펀치를 챙기고 방문자를 유치하는 웹 사이트를 만드는 가장 좋은 방법은 그 열정을 전체적으로 반영하는 것입니다 그들의 사이트.

웹 사이트를 시작할 때 생각을 끝내지 말고, 관심있는 내용을 진정으로 적어서 이야기하십시오. 왜 당신은 정신 건강 운동가입니까? 어떤 문제에 대해 가장 강하게 느끼십니까? 왜 사람들은이 문제에 대해 알아야합니까?

방문자가 가능한 한 쉽게 말할 수있게하십시오. 사람들이 자신의 의견을 제출할 수있는 간단한 Q & A 섹션 또는 페이지 도구이든, Web 2.0을 생각해보십시오. 그것은 당신이 요즈음 많은 주위에 bandied 듣는 용어가 아니지만 모든 좋은 웹 사이트, 즉 사람들이 기여하고, 공유하고, 협력하고, 배울 수있는 곳이되어야한다는 개념입니다.

또한 사이트를 떠난 후 사람들이 귀하와 연락을 유지할 수있는 최소한 한 가지 방법 (예 : 전자 메일 뉴스 레터 구독)을 제공했는지 확인하십시오.

EM : 당신은 또한 소셜 미디어를 사용하여 매우 성공적입니다. 다시 말하지만 정신 건강 운동가라면 소셜 미디어를 어떻게 활용할 것이라고 생각하십니까?

DW : 웹 사이트 트래픽을 유도하는 수단으로 소셜 미디어를 사용합니다. 온라인상의 존재를 구축하려 할 때, 소셜 미디어에만 의존하고 싶은 유혹을받을 수 있지만, 임대 된 토지에 건설하고 있으며, 일이 매우 빠르게 변할 수 있다는 것을 명심하십시오. 마이 스페이스 기억 나니? Facebook에서의 유기적 도달 범위 (무료 배포를 통해 게시물을 보는 고유 한 사용자의 총 수)는 몇 년 전보다 극적으로 낮습니다. 소셜 미디어 계정이 해킹되어 삭제 될 가능성이 항상 있습니다.

주의를 제쳐두고, 소셜 미디어는 여전히 당신이해야 할 말에 관심이있는 엄청난 사람들에게 다가 갈 수있는 전례없는 기회를 제공합니다. 미국 만해도 정신 건강을 관심 분야로 나열하는 매월 적극적 Facebook 사용자는 600 만 – 700 만 명입니다! 물론 소셜 미디어를 통해 광고 또는 부스팅 된 게시물 등을 통해 사람들과 연결하는 데 비용을 지불 할 수 있지만, 나 같은 사람이라면 무료 옵션을 선호 할 수 있습니다. 참여를 높이기 위해 할 수있는 많은 간단한 작업이 있습니다.

할 수있는 일 :

+ 비디오 컨텐츠를 Facebook에 직접 업로드하십시오.

+ 주말에 더 게시하십시오.

+ 질문하기

+ 더 자주 게시하십시오! Repost (각 Facebook 게시판은 12 시간 간격으로 두 번 나옵니다.)

+ 일정 게시 (설정 및 잊어).

+ 웹 사이트 URL 및 / 또는 클릭 유도 문안을 포함하십시오 (예 : '자세히 알아 보려면 다음 링크 참조').

+ 무료 이미지를 만들려면 www.canva.com을 사용하십시오.

+ 무료로 사용할 수있는 우수한 고품질 이미지를 찾으려면 https://pixabay.com/를 방문하십시오.

마지막으로 유머와 불경건 함을 사람들과 연결하고 논쟁을 불러 일으키는 수단으로 사용하십시오. 나는 최근 온라인 우울증과 정신 질환을 탐구하는 온라인 웹 콤보 로봇 허그 (Robot Hugs)의 만화를 올렸습니다. "도움이되는 조언"이라는이 특별한 만화는 사람들이 정신 질환에 반응했던 것과 같은 방식으로 육체적 인 질병에 반응 한 세계를 상상했습니다. 이 한 페이스 북은 1,500 명이 넘는 사람들에게 1,000 회 이상 공유되었으며 많은 의견을 이끌어 냈습니다.

여기에서 게시물을 볼 수 있습니다.

EM : 비슷한 말로, 행동주의와 제품 디자인에 대한 당신의 생각은 무엇입니까?

DW : 모든 인쇄 주문형 사이트 (Zazzle, Cafepress, Teespring, RedBubble 등)를 고려할 때 제품 디자인에 참여하는 것이 더 좋은시기는 아니 었습니다. 나는 인식을 높이거나, 캠페인이나 기금 모금 행사를 홍보하는 것과 관련하여 행동주의와 티셔츠 디자인 사이에 자연스러운 적합성 (의도적 인 말투 없음)이 있다고 생각한다.

개인적으로, 나는 항상 제품 디자인을 수입 제너레이터보다 더 많은 마케팅 기회, 특히 정보 제품의 경우로 보았습니다. 예를 들어, 아마존 KDP 셀렉트 프로그램에 자신이 직접 간행 한 모든 도서를 등록 했으므로 3 개월마다 최대 5 일 동안 무료로 내 책을 제공 할 수 있습니다. 나는 내 웹 사이트와 소셜 미디어 채널을 통해 무료로 제공되는 무료 경품 행사를 홍보하여 수백, 수천 건의 다운로드를 유도합니다. 각 도서에 나와 온라인으로 연결하는 방법에 대한 세부 정보가 포함되어 있으므로 각 무료 프로모션은 더 많은 웹 사이트 방문자, 소셜 미디어 추종자 및 뉴스 레터 구독자 등을 얻는 좋은 방법이됩니다.

EM : 정신 장애 진단 및 치료의 현재 지배적 인 패러다임에 대한 귀하의 생각 "과 소아, 청소년 및 성인의 정신 질환 치료를위한 소위 정신과 약물 사용?

DW : 지배적 패러다임이되어서는 안됩니다. 그렇다고해서 치료법으로 처방되어서는 안되지만 정신 건강의 "질병"모델이 가정 된 가정은 분명히 밝혀 졌다는 (많은 사람들이이 인터뷰 시리즈에서 지적한 바와 같이) 것은 아닙니다. ; 약물 치료가 기본 옵션으로 널리 인식된다는 생각은 극도로 걱정입니다.

저는 최근 영국의 심리 학회 차기 회장 피터 킨더먼 (Peter Kinderman) 교수와 함께 정신 건강 치료의 '심리 사회적 모델'이 현재의 생물학적 '질병 모델'대신에 채택되어야한다고 주장하면서 나는 그의 주장에 특히 충격을 받았습니다 "정신 보건 서비스의 토대가되는 지침이 바뀌어야한다. 우리의 역할은 삶의 결과로 괴로워하는 사람들을 돕고 돕는 것이 질병을 치료하는 것이라는 가정에서 비롯된 것입니다. "이 대안 모델에 관해 더 많이 알수록 더 확신을 가질 수 있습니다. 그것.

EM : 감정적 인 또는 정신적 인 고통에 사랑하는 사람이 있다면, 그 사람이 그 또는 그녀가하거나 시도한다고 제안하겠습니까?

DW : 나는 자신들이 고통을 덜어주기 위해 할 수있는 일이 많다고 말함으로써 시작할 것입니다. 운동을 더하고, 먹고 잘 자고, 좋아하는 음악을 듣고, 'Singin''in the Rain'을 봅니다 (심각하게, Singin 'in the Rain!). 나는인지 행동 치료 (CBT)가 사물에 대해 생각하는 방식에 도전하는 방법으로 탐구 할 가치가 있다고 언급 할 것입니다. 무엇보다도, 나는 그들에게 자신을 의지 할 수있는 사람을 적어도 한 명 이상 찾아 내도록 권유합니다. 형제가 사망 한 후 급격한 정서적 인 저하를 경험 한 사람으로서, 나는 그것이 내가받은 사회적지지라고 분명하게 말할 수 있습니다. 특히 내 아내로부터, 심오한 심리적 고통의 기간을 다루고 다시 돌아올 수있게 해주는 도구가되었습니다.

David Webb은 그의 교수 및 연구 관심 분야를 중심으로 구축 된 4 개의 웹 사이트의 소유자, 작가 및 호스트입니다. 일년에 2 백만 명이 넘는 방문을받는 All-About-Psychology.Com을 포함하여.

심리학 Facebook 페이지와 같은 85 만 명이 넘는 소셜 미디어를 통한 심리학의 열정적 인 발기인이며 Twitter에서 가장 많이 온 심리학자 및 신경 과학자 100 명을 영국 심리 학회 (British Psychological Society)에 게재했습니다.

베스트 셀러 작가 인 그의 저서에는 '심리학 학생 안내서', '엄청나게 흥미로운 심리학 도서'및 '심리학의 오늘의 날 : 위대한 개척자의 시사회 및 순간 정의'가 포함되어 있습니다.

Linkedin에서 그와 연결할 수 있습니다.

Eric Maisel 박사는 40 세 이상의 저서로, 정신 건강의 미래, 우울한 생각, 창의적 불안, 삶의 목적 Boot Camp 및 The Van Gogh Blues의 저자입니다. Dr. Maisel에게 [email protected]을 작성하고 http://www.ericmaisel.com에서 방문하고 http://www.thefutureofmentalhealth.com에서 정신 건강 운동의 미래에 대해 자세히 알아보십시오.

정신 건강의 미래에 대한 자세한 내용 및 / 또는 구매 방법은 여기를 방문하십시오.

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