31 세에 Michael Phelps는 올림픽 금메달리스트 수영 선수로서 놀라운 경력을 쌓았습니다. 이번 주 리오 올림픽에서 미국 팀을 위해 깃발을 옮기는 사람으로서 그는 계속해서 미국을 자랑스럽게 생각합니다. 그는 이제 19 개의 금, 2 개의 은화 및 2 개의 청동으로 전례가없는 23 개의 메달을 보유하고 있습니다. 그는 모든 시간 동안 가장 장식 된 올림픽 선수입니다. 부모님은 아들이 금메달을 따는 것을 지켜 보면서 자랑스러워해야합니다.
ADHD 진단으로 고투하는
그러나 리오로가는 길은 펠프스 나 그의 부모에게 쉬운 길이 아니 었습니다. 마이클이 6 학년 때, 그는 안절부절 못했고 교실에서주의를 기울이는 데 어려움을 겪었습니다. 그의 소아과 의사는 ADHD로 진단하고 리탈린을 처방했습니다. 마이클은 몇 년 동안 약을 먹었고, 도움을주는 것처럼 보였습니다. 그러나 13 세 때, 그는 마약을 학교에서 덜 불쾌하게 만드는 데 도움을 주었지만 약을 마약으로 사용하고 있다고 결정했습니다. 그는 자신의 행동을 조절하고 집중하는 데 정신을 집중하면 약을 복용하지 않고도 자신을 도울 수 있다고 생각했습니다.
Phelps는 자서전 No Limits 에서 회상하면서 학교 간호사가 그를 찾아와 리탈린 (Ritalin)을 생각 나게하기 위해 그를 찾았을 때 친구들 앞에서 굴욕감을 느꼈습니다. 열 살 때 펠프스는 학교에서 관심과 집중력에 문제가있었습니다. 그는 또한 수업에서 행동했다. 결국, 그는 ADHD로 진단 받고 수년 동안 흥분제를 처방 받았다.
"리탈린은 신자이다"- 마이클 펠프스
마약이 신음 소리 였다고 느낀 펠프스는 수업을 집중하고 통제하기 위해 정신을 사용하는 법을 배우기로 결정했습니다. 그러나 그들이 말하는 것처럼 불가능한 것은 없습니다. 펠프스는 수영이 수영을 통해 자신의 에너지를 제어하고 안절부절 못하게하는 것을 발견했습니다. 마이클은 의사의 도움을 받아 약물 치료를 중단하고 학업에 집중하고 교실에서 자신을 제어하기 위해 마음의 힘을 사용하는 방법을 배웠습니다.
그의 선생님은 "그는 결코 아무 것도 성공하지 못할 것"이라고 말했다.
이 시점에서, 마이클 선생님은 어머니에게 아들이 아무것도 오래 걸리지 않을 것이기 때문에 아무 것도 성공하지 못할 것이라고 말했다. 그의 어머니는 또한 약물 중단에 대해 우려했습니다.
선생님과 어머니의 엄한 예측을 무시하고 Michael Phelps는 올림픽 역사상 가장 장식 된 운동 선수가되었습니다. 그는 격렬하고 훈련 된 수영에서 그를 초조하고 불안하게 만드는 신경 에너지에 대한 해결책을 발견했습니다. 그는 자신을 강제로 수영 연습에 가도록 강요함으로써 자기 훈련을 배웠습니다.
펠프스는 고 에너지 소년이었고 정신적으로 무질서가 아니었다.
물론 마이클 펠프스는 자신의 행동을 통제하고 "ADHD"라는 라벨을 흔들어 놓을 자신감을 높이기 위해 운동 능력이 뛰어나다는 탁월한 선물을 가지고있었습니다. 그러나 탁월한 선물로도 펠프스가 ADHD 진단을 이길 수는 없습니다. 그것이 정말로 생물학적으로 기반을 둔 질병이나 뇌의 결함이라면 말입니다.
가끔 부모님이 의사의 ADHD 진단으로 협박을 당하면 약물 치료가 유일한 해결책이라고 생각하며 스포츠 및 다이어트와 같은 대안을 찾지 않습니다.
안타깝게도 미국 어린이를 대상으로 매년 2300 만 건의 ADHD 약물 처방이 쓰여지고 있습니다. 진실로 비극적 인 것은 대부분의 부모들이 대부분의 ADHD 약물이 단순한 암페타민이라는 것을 깨닫지 못한다는 것입니다 – 더 일반적으로 "속도"로 알려져 있습니다.
'속도'는
펠프스는 의약품에 의존하지 않고 자신의 자연 속에서 "속도"를 찾기 위해 높은 에너지를 이용할 수있었습니다. 바라건대 펠프스의 이야기는 현재 ADHD로 진단 받고 활동중인 수백만 명의 소년들에게 영감을 줄 것입니다.
업데이트 8/10/16 : Michael Phelps는 리오 올림픽에서 22 번째 금메달을 and으며 미국인을 자랑스럽게합니다.