사랑, 감사, 분노, 용서를 가진 ADHD

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)를 가진 아이를 갖게되면 활기차고 끊임없이 움직이는 표적 인 벌새와 같이 살 수 있습니다. 항상 끊임없이 윙윙 거리는 아이의 부모와 형제 자매에게는 건강한 유머와 인내가 필요합니다. 패밀리 역학은 사랑과 감사와 분열의주기에 너무 힘들어 져서 퓰리처 상 수상자 인 캐서린 엘리슨 (Katherine Ellison)이 자신의 가족에서 일어난 일에 대해 높이 평가 한 내용을 기록하도록 강요했습니다. 버즈 :주의 집중의 해 .

ADHD 어린이는 도발적인 위험을 감수하고 있습니다. ADHD의 "주목"요소를 처음으로 발견 한 캐나다 연구원 버지니아 더글라스 (Virginia Douglas)는 그녀가 배운 어린 아이의 이야기를 들려 준다. 자신의 자녀가 그 장애를 가지지 못한 더글라스는 공부 한 아이들의 예측할 수없는 점과 너무나 기쁜 표현을 많이하는 "필터"가 부족하다는 점을 높이 평가했습니다.

도전과 갈등

열렬한 연구원 인 엘리슨 (Ellison)은 "많은 경우 ADHD를 가진 가족 중 누군가가 더 많은 갈등이 있음을 의미합니다. 이것에 대한 한 가지 이유는이 상태를 가진 사람들은 종종 자신의 두뇌를 "깨우는"필요성을 느낍니다. 그들은 자극을 갈망한다. 제가 들었던 한 가지 매우 설득력있는 이론은 참신, 다른 음식 및 모험을 갈망하는 것 외에도 ADHD 환자는 형제들을 자극함으로써 가족 내에서 갈등을 일으키는 경향이 있다는 것입니다. "

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Ellison은 가족의 갈등이 점점 더 커짐에 따라 그녀는 단지 3 가지 선택 만했다는 느낌이 들었 기 때문에 버즈 (Buzz)라고 부르는 아들을위한 해결책을 찾는 데 어려움을 겪었습니다. 그는 기숙 학교에 갈 것입니다. 그녀는 AWOL에 갈 것입니다. 또는 그들은 더 평화롭게 함께 살 수있는 새로운 방법을 찾기 위해 협력 할 것입니다.

쿠바 경찰에 체포되어 파나마에서 눈물을 흘리며 살인범들이 쫓아 온 멕시코 농민들의 인질로 잡힌 엘리슨 (Ellison) 전 대통령은 합리적으로 정상적인 가정 생활에 이르기위한 도전이 그녀의 힘든 과제. 그러나 그 모든 상황에서 그녀는 대처 메커니즘을 발견했습니다.

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• 용서하고 더 많은 파트너를 찾습니다. "나는 용서 받고 참을성이 있고 내 약속을 지키지 못해 나를 꾸짖지 않는 사람을 만나는 놀라운 행운을 누렸다"고 엘리슨은 말한다.
• 적어도 시간의 일부는 진정한 매력 인 자녀를 평생 동안 가지고있는 것에 대해 감사해야합니다.
• 유명한 ADHD 전문가 인 Ned Hallowell 박사가 설명했듯이 수퍼 부모가되어야한다는 사실을 받아들입니다. ADHD를 가진 육아 자녀가 더 많은 교사 회의, 더 많은 감독 및 더 많은 교육을 포함하여 더 많은 일을 의미한다는 사실을 둘러싼 방법은 없습니다. (www.DrHallowell.com)
• ADHD 어린이의 긍정적 인 특성에 중점을 두는 것을 배우십시오. 특히 다른 사람들로부터 너무 많은 부정적인 의견을 받기 때문에.
• 스트레스를 얼마나 많이 받고 있는지주의 깊게 살펴보고, 운동을 통해, 여성 친구와 어울리는지 HBO와 같은 방법으로 스트레스 해소 방법을 찾으십시오.

깨진 약속

ADHD 가족 역학에 관한 많은 연구는 고무적이지 않습니다. 한 두 배우자 또는 자녀가 ADHD를 앓고있을 때 이혼율이 2 ~ 3 배 가량 높은 것으로 나타났다. 연구에 따르면 아동에게 ADHD가있는 경우 부모 중 하나 또는 둘 모두가 그 상태를 유지할 가능성이 높습니다.

엘리슨은 "ADHD와 관련된 관계에서 자주 발생하는 한 가지 문제는 한 파트너가 과도하게 약속하고 다른 한 파트너가 배신감을 느낀다는 것입니다. 당신이 지나친 약속을 한 후에 배달을하지 않으면, 배우자는 당시에 완벽하게 할 수있는 것처럼 보이겠다고 약속 할 것이기 때문에 당신이 신뢰할 수 없다고 생각하지만, 단순히 그렇게 할 수는 없습니다. "

영적 여정

엘리슨은 자신이 특정한 가족의 역학에 적응하는 법을 배웠던 가장 좋은 방법은 더 인내심을 가지며 용서하고 개인적인 것을 덜 받아들이며 긍정적 인 것에 집중하도록 진화하는 도전이라고 생각하는 것이라고 말했습니다. 그녀는 아들에게이 선물을 주신 데 대해 감사하고 있습니다.

자원

Ellison은 또한 "엄마의 두뇌 : 어머니를 어떻게 똑똑하게 만드는지"의 저자이기도합니다. "버즈"에 대한 새로운 전자 책은 "버즈 : 이해, 인내, 만화에 대한 ADHD 엄마의 검색"이라는 제목으로 방금 출시되었습니다. 또한 엘리슨은 최근 하버드 강사이자 연구원 인 토드 로즈 (Todd Rose)와 협력하여 새로운 책을 위해 원고를 전달했다. 그는 로즈의 삶에 대한 이야기와 온갖 종류의 아이들에게 학교를 더욱 매력 있고 참을 수있게 만들기위한 교육 개혁 작업에 착수했다. 학습 접근법. Facebook 페이지에서 " Buzz : A Year of Attention "및 www.KatherineEllison.com에 대해 자세히 알아보십시오.

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Rita Watson, 트위터 @ LoveColumnist에서

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