9 월 사랑과 감사의 17 가지 요령

그 영광스러운 추수 달이 9 월을 환영 할 때마다, 나는 Moonstruck 라고 불리는 오래된 영화를 상기시킵니다. 그것은 사랑에 관한 것이 었습니다. 그러나 오늘 9 월에는 학교 첫날에 조카와 조카의 행복한 얼굴을 보았을 때 새로운 의미가 나타났습니다. 그리고 보스톤 주변의 지역에서는 학생들이 풀고 새로운 아파트로 정착하고 있습니다.

신입생 수업을 준비하면서, 저널 작문 연습이 사랑과 감사에 달려 있다고 결정했습니다.

"하지만 남은 사랑에 대해 학생들이 마음을 쏟을 지 모른다"고 한 동료가 말했다. "어쩌면 덜 감정적 인 주제"라고 그녀는 제안했다.

사랑과 감사를 생각할 때, 나는 많은 사람들에게 예술, 음악, 취미, 장소에 대한 특별한 친화력이 있다는 것을 깨달았다. 나의 세계는 보스톤 아테나 신전에서 아이들과 가족부터 나의 특별한 글쓰기 장소까지 많은 것을 사랑합니다. 저는 책, 그림, 조각 등의 바닥을 걸어 다니며 "나는 단지 그것을 좋아합니다."역사와 에너지가 넘치는 창의적인 영토로 나를 데려온 세렌디피티에 얼마나 감사하고 있습니까?

• 과학으로서의 감사 : 4 가지 길은 사랑과 행복으로 이끈다.
• 감사의 관계를 구축하는 방법
• 감사를 위해 뇌를 훈련 시키십시오 : 하루에 3 분, 45 일 동안 훈련하십시오.
• 만성 통증 및 질병에 도움을주기 위해 신체 검사 사용하기
• 4 단계로 정서적으로 어울리세요.

그럼에도 불구하고, 저는 Love 의 저자 인 Leo Buscaglia를 상기 시켰습니다. 그의 인용문 중 두 가지는 여전히 공명합니다.

• "우리가받은 사랑은 영원히 지속될 것입니다. 우리가주지 못하는 사랑은 영원히 잊혀 질 것입니다. "
• "사랑은 인생이다. 너가 사랑을 놓치면, 너는 인생을 그리워. "

따라서, 나는 학생들에게 그들의 삶에서 특별한 사람에게 집중하도록 요청할 수있다.

사랑을 받아들이고, 감사와 함께 삶을 포옹하는 17 가지 팁

• "너는 그만한 영화"를 보았 니?
• 축산
• Google 및 Amazon의 가장 성공적인 직원의 비밀
• 자녀 양육권 I : 의사가 결정하게 내버려둬 요?
• 아이들 후 관계 스파크 재발 명을위한 5 가지 팁

1. 감사의 말로 하루를 시작하십시오. 아침에 깨어 났을 때 특별한 사람과 있으면 간단히 말하면서 "여기와 주셔서 감사합니다. 나는 너를 사랑해. "그리고 너 혼자 있으면 너의 창문을보고"고마워. 세상에. 사랑해."

2. 감사는 태도가 아니라 느낌임을 상기하십시오. 계속 감사의 마음을 표현하면 결국 더 감사하게 될 것입니다.

3. 누군가에게 사랑 노트를 씁니다 – 당신의 삶, 부모, 자녀, 친구들의 사랑 – 그들이 당신에게 의미하는 바를 말하십시오. 그런 다음 우표를 사서 미국 우편으로 보내십시오. 간단한 시작이 있습니다. "내 인생에있어 주셔서 너무 감사드립니다. 나는 백만 가지 이유를 생각할 수 있지만 여기에는 상위 3 개가있다. "

4. 특별한 사람과 나누기 위해 선물을주기 위해 시간을 따로 두십시오. 자신의 집이나 커피 또는 음료를 마실 수있는 이웃의 조용한 작은 장소에서 반드시해야 할 일을 작성하십시오. "큰 소리로 생각해보십시오."

5. 음악을 듣지 않고 산책하십시오. 이웃을 즐겁게 여기며 그것이 어디에서 발생했는지에 대해 감사를 표하십시오.

6. 9 월의 산들 바람을 불며 사랑하는 사람과 긴 산책을하십시오.

7. 야외 콘서트에 가서 음악이 들리면, 당신이 누구이든간에 누구에게나 감사하십시오. 그리고 당신이 당신의 사랑을 가지고 있다면, 그 대중의 애정 표현을 꾸리십시오.

8. 아무 이유없이 누군가에게 꽃을 보내십시오 – 그것은 감사의 정신을 깨우는 행동입니다.

9. 행복하게 웃는 자신의 그림을 찾거나 프레임에 넣거나 냉장고에 올려 놓습니다. "나는 기쁨을 받아들입니다."라고 말하면서 특별한 사랑이 있다면 두 사람의 사진을 "나는 우리가 나누는 기쁨을 사랑합니다."라고 적어 놓았습니다.

10. 항아리 나 바구니에 담아 사랑의 인용문과 감사의 말을 적는다. 그리고 만약 당신이 어떤 생각을 할 수 없다면, 이탈리아 Baci는은으로 싸여 있고 각 키스는 포장 안에 사랑의 노트가 있습니다.

11. 큰 소리로 카드를 수집하여 친구에게 보냅니다. 당신이 파란 느낌이들 때, 이것들은 나를 데려 갈 것입니다 – 특히 학교에있는 친구들에게.

12. 상처를 입은 사람에게 자신이 잘못한 경우에도 미안하다고 말하십시오. 그것은 당신을 더 크고 사랑하는 사람으로 만듭니다.

13. 당신의 삶에 로맨스를 가져 오기로 결정하십시오. 당신은 더 잘 자고 더 자주 미소지며 기쁨이 전염 될 것이므로 건강해질 것입니다.

14. 웃음의 ​​가치를 높이 평가하십시오. 그것은 지속적인 사랑에 대한 최고의 비밀 중 하나입니다.

15. 사랑과 기쁨이 당신을 빠져 나가는 것처럼 보일 때 감사를 돌려 줄 수있는 방법을 기억하십시오. 웃음이 당신의 미소를 되 새기게 할 수있는 방법

16. 감사를 위해 뇌를 훈련시키는 법을 배우십시오. Dr. Loretta Graziano Breuning은 적어도 45 일 동안 일관되게 작업하면 뇌에 신경 경로를 만들 수 있다고 말합니다. (이 링크를 통해 그녀의 인터뷰와 비디오를 얻을 수 있습니다. 감사를위한 두뇌 훈련 : 45 일 동안 하루 3 분 (참고 문헌 포함)

17. 정신이 혼란스럽고 분노하지 않게하십시오. 그래서 9 월의 동시성이 당신을 환영 할 때, 당신은 그 선물을 받아 들일 것입니다. 동시성은 사랑의 순간이나 돌파구를 알릴 수 있음 (참고 문헌 첨부)

영광스런 석양, 부드러운 산들 바람, 그리고 변화하는 잎의 생동감 넘치는 색으로 9 월을 보내 주셔서 감사드립니다.

저작권 2015 Rita Watson / 판권