당신의 주장을 관리하는 법 배우기

부부는 여러 가지 이유로 주장하지만, 그 중 누구도 훌륭하거나 변명 할 수는 없지만, 관계에 있다는 것의 일부입니다. 반드시 그런 것은 아니며, 그것이 맞다고 생각하면 생각을 바꿀 때입니다. 인생은 당신의 사랑의 삶에 스트레스없이 충분히 스트레스를받습니다. 내 관계는 내가 스트레스 해소를 위해가는 곳입니다. 논쟁하는 것을 좋아한다면 어쩌면 당신은 MMA 나 정치에 들어갈 수 있습니다. 사랑의 관계는 그런 종류의 유독 한 에너지를위한 여지가 거의 없습니다.

커플이 나중에보다는 오히려 빨리해야 할 일은 논쟁 전, 도중, 후에 의사 결정을하는 과정을 살펴 보는 것입니다. 논쟁을 관리하는 데있어 다양한 접근법이 있다는 것을 이해하고 상처를주지 않기 때문에 스트레스가 적은 사랑의 삶을 만드는데 무엇보다 중요합니다. 커플은 논쟁이 어떻게 일어나는지 다루는 새로운 방법을 찾아야합니다.

어떤 경우에는, 인수 관리 기술을 습득하는 것이 일반적으로 가려워하지 않는 곳으로의 여행이 될 것입니다. 왜냐하면 그것이 당신의 관계를 조사하게하는 간단한 이유 때문입니다. 이 여정은 인생을 영위 할 수있는 여지를 남겨 두지 않으며, 각자가 알고 있다고 생각하는 것만 큼은 아니지만, 차이점을 다루는 방법을 배우는 것은 진정으로 탄력있는 관계를 만들어 줄 것입니다.

논증에 대한 많은 자극이 있으며, 스튜를 만드는 것보다 분출하는 것이 더 좋지만, 무엇보다 먼저 "내 파트너가 어떻게받을 수 있습니까?"라고 생각하는 것이 좋습니다. 당신의 불만 목록에 들어가기 전에이 나노초를 가져 가면 순간적으로 화가 나는 것을 방지 할 수 있습니다.

당신이 원한 소유자라면 더 많은 일을해야합니다. 비축, 또는 빨래 목록 전투기는 작동하지 않습니다. 나머지 반과 저는 약간의 혼란이 있습니다. 그러나 우리 중 어느 누구도 부정적인 것을 고수하지 않으며, 우리의 목표는 가능한 한 우리 관계를 계속 유지하는 것입니다. 이를 목표로 삼아 관계를 훨씬 편한 곳으로 만들 수 있습니다.

자신에게 정직하다는 것은 항상 쉬운 일이 아니지만 파트너와 잔인하게 정직한 사람들은 매우 간단합니다. 감정이 높은 수준으로 올라갈 때 펀치를 당기지 않는 커플은 심각한 문제가있을 수 있습니다. 잘못된 것을 말하는 것은 실제로 관계를 망칠 수 있습니다. 나는 결혼 생활의 붕괴를 생각하지 않고 한 문장으로 추적 할 수있는 많은 사람들을 알고 있습니다.

불일치는 도움이 될 수 없지만, 여러분 모두가 할 수있는 선택입니다. 그 궤도에서 독성 논쟁을 멈춰야합니다. 그리 어렵지 않습니다. 논쟁이 상처를 입었다는 사실을 처음으로 인식 한 사람은 그 순간에 느끼는 바를 말하면됩니다. "아야!"잘 작동 할 수 있습니다. 아이디어는이 "토론"이 고통스러워 졌음을 다른 사람에게 알리는 것이며, 이제는 쉽게 풀려나 치유의 시간을 가져야 할 때입니다.