Norman Triplett이 들어 본 적이없는 가장 유명한 심리학자라는 좋은 기회가 있습니다. Freud, Maslow, Jung의 이름을 아는 동안, 1800 년대 말과 1900 년대 초반에 그의 연구를 수행 한 Triplett에 대해 들어 본 적이없는 것 같습니다.
특히, Triplett의 자전거 타는 사람 속도에 관한 1898 년 연구는 사회 심리학에서 최초로 발표 된 연구이자 스포츠 심리학 분야의 출현 인 것으로 생각됩니다. 열렬한 사이클리스트 인 Triplett는 레이서의 성능과 관련된 요소에 관심이있었습니다. 그가 발견 한 것은 사람들이 혼자서 경쟁 할 때 평균 속도는 마일 당 2 분 29 초였습니다. 그러나 그들이 함께 경쟁 할 때, 그들의 성능은 마일 당 1 분 53 초까지 급격히 증가했습니다. Triplett은 다른 사람들의 존재가 경쟁력있는 드라이브를 활성화하고 접근하기 어려운 다른 생리적 에너지를 활성화 시킨다는 결론을 내렸다.
공정하게 말하자면 Frere라는 심리학자가 1887 년에 방관자의 수행 효과에 대해 궁금한 연구를 실시했음을 알아야합니다. Frere는 사람의 그립력을 측정하기 위해 "동력계"를 사용했습니다. 첫 번째 사람의 그립 근처에서 똑같은 활동을하는 다른 사람이 두 배로 힘을 합쳤습니다.
당신은 이미 "사회적 촉진 (social facilitation)"이라고 불리는이 발견의 수혜자입니다. 예를 들어 친구와 함께 할 때 다이어트를 유지하는 것이 더 쉽고, 그만두기가 쉽습니다. 운동을하는 동안 클래스 설정에 참여하면 호텔 방에서 홀로 연습하는 것보다 생중계 앞에서 대중 연설이 더 잘되고 게임에 치열한 경쟁이있을 때 상위 레벨에서 게임을하는 것이 좋습니다.
사회적 촉진의 역할을 경쟁의 맥락에서가 아니라 오히려 지속적 관심을 필요로하는 상황에서 고려하는 것이 특히 흥미 롭다. Lyra Stein의 박사 과정 연구는 사람들이 어려운 단어 쌍이 작업에 집중하려고했을 때 사회적 상호 작용이 수행하는 역할을 조사했습니다. 그것이 나온 것처럼 내성적 인 사람들은 다른 사람들이 쉽게 과식 할 수 있으며 그 성과는 떨어졌습니다. 대조적으로 외향성은 다른 사람의 추가 자극으로 성과가 나타났다.
결국 다른 사람들의 존재가 근본적으로 성과에 도움이되는 것은 아닙니다. 대신 문맥과 인격 변수가 중요 할 수있다. 자신의 성과에 대해 생각할 때, 자신의 안락함뿐만 아니라 내향성 또는 외향성에 대한 자신의 생각을 경쟁을 통해 생각해 보는 것이 도움이 될 수 있으므로 사회 촉진의 잠재적 이점을 극대화 할 수 있습니다.