조울증으로 우울증을 호소하는 5 가지 사항
조울증을 앓고있는 누군가 (나의 병에 대한 나의 선호하는 이름, 그것이 내가 경험했던 것의 선명하고 생생한 정의이기 때문에), 내가 초반이었던 이래로, 나는 약간의 의견을 나누고 싶다. 사랑, 그것은 양극성 장애가있는 사람에게 말하는 것이 잘못입니다.
1. "당신의 부트 스트랩으로 몸을 끌어 당깁니다."
이 말을 들었을 때마다 한푼도 돈을 쓰면 개인적으로 조울증에 대한 뇌 영상 촬영에 NIMH 연구에 자금을 투입 할 수있었습니다. 신발을 신던만큼 간단하다면 지구상에 양극성의 사람이있을 것입니다. 조울증은 질병입니다. 아무도 당뇨병 성 다발성 경화증이나 알츠하이머 병 환자를 찾아이 말을 꿈꿀 필요가 없습니다.
2. "너기도 해봤 니?"
모든 종교 지도자들에게 경의를 표하면서, 당신은 미친 듯이 멀리기도 할 수 없습니다. (당신은 동성애자를 멀리기도 할 수없는 것과 같은 방법이지만, 그것은 또 다른 게시물을위한 또 다른 주제입니다.) 엄마와 Poppa Leite는 독실한 복음주의 기독교인이며 크고 활동적인기도 공동체의 일부입니다. 나는기도가 할 수있는 것을 모른다. 그러나 나는 그것이 나의 병을 고칠 수 없다고 확신한다. (부모가 의도 한 말) 주님은 나의 부모님이 시도 하셨음을 안다.
3. "비타민을보십시오."
또는 보충 교재, 강장제, 결장 정화, 현인증, 반사 요법, 마사지 등. 나는 그들을 모두 시험해 보았습니다. 대부분의 경우 결과는 좋았지 만 경우에 따라 결과가 너무 독해되어 의료 도움을 받아야했습니다. 이 전술이 구겨진 정신을 진정시킬 수는 없지만 치료법은 아닙니다. 그리고 자격을 갖춘 공인 전문가가 관리해야합니다. GNC의 영업 사원은 중요하지 않습니다.
4. "오, 가난한 사람. 그 일을 끝내는 것은 무서운 일입니다. "
응. 우리는 불순종해서는 안됩니다. 우리 중 대부분은 우리의 일상 생활에서 가장 어두운 깊이와 급증하고 흰 높은 고온을 통해 우리를 도울 수있는 대처 방법, 전략을 모색했습니다. 우리가하지 못하면 우리가 할 것입니다. 그러나 우리를 불쌍히 여기고 그것이 얼마나 어려울 수 있는지를 상기시켜주는 것은 오직 한 가지 일뿐입니다. 우리의 질병을, 그리고 어떤 경우에는 우리 자신을, 심지어 우리보다 더 많이 낫게합니다.
5. "너를 죽이지 않는 것이 너를 강하게 만든다."
정신 질환자, 특히 조울증으로 고통받는 사람들, 특히 어둠에서 벗어나 갑자기 삶을 영위 할 에너지를 얻는 자살의 급속한 증가를 고려할 때, 이것만큼 민감하지 않은 것은 거의 없습니다. 나는 자살을 무수히 많은 시간을 생각하고 심지어 행동 계획을 세우는 것에 가까이왔다. 그리고 내가 영혼의 황량한 지하에 있었을 때, 상황이 나아지고 있다고 상상할 수있는 방법이 없었습니다. 아니면 내가 어떻게하면 더 강하게 만들 수 있는지를 상상할 수있는 방법이 없었습니다. 내 마음을 다해서 내가 한 것은 그것이 결국 나를 죽일 것이라는 것이었다.
물론,이 모든 질문에 대답 : 당신 은 조울증 우울증을 가진 사람에게 뭐라고합니까? 그것은 사람마다 다르지만, 당신이 말할 수있는 가장 중요한 것은 아무것도 아니라고 생각합니다. 들어 봐. 우리의 모든 미친, 미친 모자, 접하는, 끔찍한, 미친 듯하고 비논리적 인 비트와 함께, 우리는 듣고 이해할 필요가 있습니다. 그리고 우리는 판단없이 들려야합니다. 나는 조울증이나 정신병으로 고통받는 사람을 알지 못합니다. 아직 정신병에 시달린 적이없는 사람입니다. 당신이 무엇인가 말해야 만한다면, 가장 감동적이고 깊이 영향을주는 것은 "나에게 무엇이 필요합니까?"라고 말합니다. 그리고 그것은 단어의 급류 또는 어깨의 간단한 어깨를 움켜 쥐고, 나를 신뢰합니다. 들리는 느낌. 우리는 느낄 것입니다. 우리는 혼자가 아닌 느낌입니다. 그리고, 제 경험상 그것은 기분이 좋은 첫 번째 단계입니다.
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너를 지붕으로 보내 준 너의 정신병에 대해 너 한테 들었 니? 의견에서 알려주십시오.
© 2015 David Leite. 판권 소유.
