나는 항상 결혼 생활의 밤에 성적인 입회를 기대하거나, 심지어 요구하는 많은 문화권의 전통적인 체제에 경탄했다. 여성이나 남성에게있어서,이 큰 사건은 길고 매우 스트레스가 많은 날이 끝나고, 작은 음식, 아마도 너무 많은 알코올 및 의심 할 여지없이 육체적 인 피로가 선행되어야합니다. 행복한 성행위를 위해 더 나쁜 설정이 될 수 있습니까?
아마도 오늘날의 일상 생활은 성생활이 아닌 일상적인 일이지만, 결국 하루 종일 직장 생활이 끝나면 성관계, 가정에서의 정규직 근무, 가족 스트레스 터, 슛 – 업 – 텔레비젼 시청 은퇴하기 전의 폭발적인 뉴스와 TV에서의 세계 뉴스. 이것이 어떻게 누군가를 사랑에 대한 기분에 빠지게 할 수 있을까?
가끔씩 한 쌍의 젊은 부부가 섹스없는 관계, 즉 한 달에 한 번 미만의 파트너 섹스에 관한 통계를 읽습니다. 발기 부전을보고하는 젊은 남성이 점점 더 많아지고 욕구가 낮거나 낮은 여성이 늘어나고 있습니다. 대부분의 설문 조사에서 여성과 남성은 그들이 현재 갖고있는 것보다 더 많은 성관계를 원한다고 말합니다. 섹스 테라피스트로서 30 년 이상 지난 후에 저에게 놀라운 뉴스는 없습니다. 무슨 일이야?
사람이 젊고 튼튼하며 사랑에 새롭다면 기꺼이 파트너를 넘어성에 대한 조건은 거의 없습니다. 인생은 새로운 사랑의 광택과 장기간의 친숙 함, 어쩌면 어린이 또는 두 가지, 직업상의 압력, 돈 걱정, 신체적 변화, 선의 또는 자발적 성관계에 대한 여러 가지 어려움의 조건이 더 해지면 자연적 결과는 더 적습니다. 좋은 섹스와 덜 섹스. 건강한 성관계는 좋은 삶의 중요한 구성 요소입니다. 우리가 시간의 손을 되돌릴 수 없기 때문에 우리는 무엇을 할 수 있습니까?
건강한 생활 방식을 지닌 여성과 남성 모두 좋은 영양, 알코올이나 마약과 같은 각성제의 과다 사용, 충분한 수면과 운동과 시간을 혼자서 사용할 수 없기 때문에 신체의 "기구"가 몸에 가장 적합하다는 것을 확실히 할 수 있습니다. 섹스. 나는 오늘날의 바쁜 삶에서 이러한 것들 중 많은 것들이 성취하기위한 단순한 위업이 아니라는 것을 알고 있습니다. 그러나 성생활이 문제가된다면 이것들이 전제 조건입니다. 몸과 마음이 건강 해지면 친밀감을 넘어 자신의 삶의 모든면에서 갚을 수 있습니다. 건강하고 잘 쉬는 개인은 더 나은 직원, 상사, 가족, 부모 및 친구, 만능 인재입니다.
더 건강한 두 개의 시체를 함께 가져 오는 것보다 더 나은 성생활을 유지하는 또 다른 가장 중요한 해결책은 성관계가 발생하는시기를 다시 생각해 보는 것입니다. 모든 사람들은 일상적인 환경과 압력에서 벗어난성에 대한 휴가가 더 좋다는 것을 알고 있습니다. 그러나 아침에 사람의 테스토스테론 수치가 자연적으로 상승한다는 것을 기억하십니까? 비아그라 또는 시알리스와 같은 발기 부전 치료제를 사용하지 않으면 발기가 더욱 단단 해집니다. 밤 잠에서 더 부드럽고 따뜻한 여성은 육체적 인 친밀감을 더 많이 가질 수 있습니다. 나는 마감 시간과 러시 아워 및 아침 바쁜 일상에 대해 알고 있지만, 아침 일찍 일어나기 전에 30 분 일찍 일어나서이 친밀한 순간을 계획하는 보수가 있습니다.
저녁 식사 전에는 섹스에 어긋나거나 졸음이 시작되기 전에 저녁에 일찍 일어나는 일도 없습니다. 두 사람이 섹스에 참여하거나 적어도 혼자있을 시간을 따로 정해두면 언제든지 섹스와 어울리는 것이 없습니다 바람직하다면. 섹스를 최우선 과제로 삼기로 결정한 다음 방법과시기에 대한 문제 해결이 필요합니다. 청력 중 한 사람의 말을 듣는 사람은 자신의 인생에서 섹스에 우선 순위를두기를 간절히 원한다고 말하면서 이미 그것을 시작하는 것은 좋은 시작과 인센티브입니다.
