당신 스스로 할 수 있다고 생각하십니까?
출처 : morguefile.com
임신 중이거나 산후이고 기분이 나아진 것에 대해 걱정했다면, 충분히 오랫동안 기다려야 만 더 나아질 지 궁금 할 것입니다. 또는 충분히 열심히 노력하십시오.
몇 주 이상 계속해서 기분이 좋지 않으면 도움을 청할 때가 있습니다. 물론 쉽지 않습니다. 그러나 우울증과 불안의 증상으로 고생하고있을 때 도움을 청하지 않는 결과는 중요합니다.
도움을 요청하지 않으면 다음과 같은 일이 발생할 수 있습니다.
- 더 오랫동안 기분이 나빠질 수 있습니다.
- 이것이 새로운 엄마가되고있는 것인지 궁금 할 것입니다.
- 네가 생각하는 부정적인 생각은 뿌리를 내리고 나중에 치료하는 것이 더 힘들 수 있습니다.
- 당신은 당신이 왜 가치가 없으며 더 나아질 기분이 들지 않는지 왜곡 된 생각을 믿을 것입니다.
- 당신은 고립되어 느낄지도 모른다.
- 너는 네가 엄마가 아니었다 고 생각할지도 모른다.
- 결혼 생활에 어려움이있을 수 있습니다.
- 아기와의 관계가 어려워 질 수 있습니다.
- 파트너의 정신 건강에 어려움이있을 수 있습니다.
- 신체 건강이 낫을 수도 있습니다.
치료받지 않은 산모의 우울증과 불안은 당신과 당신의 가족에게 장기간의 어려움과 관련이 있습니다 .
도움을 구하는 것은 상대방이해야 할 일을 알고 그에 따라 행동 할 위험이 있음을 의미합니다.
이것이 일어나지 않으면 다른 사람에게 물어볼 용기를 찾으십시오.
Copyright 2015 Karen Kleiman postpartumstress.com
Intereting Posts
세상은 이제까지보다 더 위험합니까?
당신의 중대한 도전에 당신의 중핵 선물을 발견하는 방법
위조 문제
유니버설 개인 비밀
다른 사람들의 인식은 놀라운 거울이 될 수 있습니다.
이를 전세계의 간병인에게 읽고 보내주십시오.
우리의 자유와 지능을 행사 함 : 제 9 부
당신의 개 행동에 얼마나 많은 늑대가 있습니까?
Donald는 진정으로 망상인가? 2 부
Vulvodynia : Fibromyalgia의 질 동등 물?
수면 손실의 위험을 무릅 쓰고 10
그것을 속이는 것 : 불평과 부패와 직장에서의 거짓말
쉬운 3 단계에서 효과적인 사과
독신자로서의 귀하의 신분은 다양성 문제입니다.
만성 통증 치료에서 생물학적 제제로 침술
