거의 알콜 성 : 진단 초과 또는 공정 경고?

마시는 친구의 손실을 슬프게하다.

최근 뉴욕 타임스 에 실린 기사 "A Glass All Empty"에서 작가 Elissa Schappell은 남편 Rob이 술 마시기로 결심 한 후 경험 한 경악에 대해 신랄하게 설명했습니다. 엘리사 (Elissa)에 따르면, 롭 (Rob)은 자신을 알콜 중독자로 여긴 적이 없다고합니다. 즉, Rob이 결정을 내릴 때까지 알코올이이 부부의 삶에서 중요한 역할을했다는 것도이 기사에서 분명합니다. 그녀가 남편의 결정을 분명히 존중하지만 Elissa는 그 시절을 그리워한다는 것도 분명합니다. 이것은 흥미로운 질문을 제기한다 : 사람은 음주를 중단하기로 결정하기 위해 알코올 중독자가되어야 하는가? 그리고 그러한 결정은 사람이 알코올 중독자 (또는 알코올 중독자) 였음을 암시 하는가?

그녀의 기사에서 Schappell은 다음과 같이 썼습니다.

가족이 함께 할 때 항상 와인 한 병, 아페리티프와 채프 마뉴가 있었고, 우리와 함께 할 수없는 사람들을 존중하고 우리가 모두 함께 있다는 사실을 축하하기 위해 바닥을 가로 지르는 빈 공간이있었습니다. 스파이 매거진 (Algonquin Round Table의 과거와 영웅들과 우리를 연결시켜주는 진 강)에서 일하면서 돌아갈 얼음 마티니가있었습니다.

델라웨어의 공휴일에는 크리스마스 아침에 굴이있는 사격장이 생겼습니다. 저녁 식사 후 음료가 항상있었습니다 – Chartreuse와 항구 그리고 부모님이 베트남이나 전 체코 슬로바키아와 같은 곳으로 여행했을 때 발견 한 이국적인 리큐어가 무엇이든간에. 우리는 린넨을 입고 결혼 전 샤워 실에서 맨발로 진과 강장제를 마셨다.

확실히 그것은 많은 술을 마시는 것입니다. 그러나 엘리사 (Elissa) 나 롭 (Rob)을 알콜 중독자로 받아 들일 수 있습니까? 꼭 그런 것은 아닙니다. 같은 맥락으로 Elissa와 Rob 중 어느 누구도 알코올 중독자가 아니라면, 그들은 가끔 사회적 음주자인가? 그 대답은 더 자세히보아야합니다.

롭 (Rob)은 자신의 결정을 내린 이유를 자세히 설명하지는 않았지만 확실히 합리적 결정을 내렸다. 그는 친구들 중 적어도 일부를 불편하게 만들었지 만 ( "롭은 알코올 중독자가 될 수 있었습니까?"), 그의 아내가 음주 친구를 놓쳤다는 사실에도 불구하고 그렇게했습니다 (그리고 그것에 붙어있었습니다). 롭의 결정은 그와 엘리사가 가족을 시작했을 때, 그리고 장거리 자전거를 열심히 추구하면서 자신의 신체적 건강과 피트니스에 중점을 두겠다는 열망과 일치하는 것처럼 보입니다.

이분법이 아닙니다.

사회로서 우리는 시간이 지남에 따라 이분법의 관점에서 마시는 것을 생각하게됩니다. 다른 말로하면, 우리는 "마시는 세상"을 사람들의 두 범주로 나눠서 보았습니다. 알코올 중독자가 있고 "나머지"가 있습니다.이 이분법은 다음과 같은 도표로 나타낼 수 있습니다 :

그러나 진실은 실제 마시는 세계는 전혀 이분법이 아니라 마시는 행동의 측면에서 무한한 차이를 허용하는 스펙트럼 이라는 것입니다. 진짜 마시는 세상은 이렇게 보입니다.

Elissa와 그녀의 남편 (적어도 술을 마시는 동안)은이 도표에서 "거의 알콜 중독"이라고 표시된 회색 구역의 어딘가에서 살았던 것으로 보입니다. 그들이 알코올 중독자라는 뜻입니까? 아니 그렇지 않아. 그러나 그들의 음주가 불리한 결과를 가져 오지 않았 음을 의미합니까? 다시 대답은 '아니오'입니다. 거의 알콜 중독 지역의 한가운데 어딘가에 사람을 배치하는 수준의 음주는 거의 불리한 결과와 관련이 있습니다. 그러나 마시는 스펙트럼에서 극단적 인 권리는 아니기 때문에 일반적으로 사람들은 "점들을 연결하지"않고 음주와 그 결과 사이의 연관성을 봅니다. 즉, 그들은 술에 의존하지 않기 때문에 안전하다고 느낍니다. 이것은 Elissa와 Rob의 경우 일 수 있습니다. 그러나 웬일인지 롭은 다른 결론에 도달했습니다. 그는 그가 연결되어 있을지도 모르는 그 "도트"와 그 결정을하게 한 것은 엘리사의 기사에서 밝혀지지 않았지만, 그들이 거기에 있었다고 가정하는 것이 안전합니다.

모든 사람에게 표시하지 않음

"거의 알콜 중독"이라는 개념은 음주 자체를 병리학 적으로 나타내는 것이 아닙니다. 실제로 마시는 극소수의 남성과 여성 만이 공식적인 진단을받을 자격이 있습니다. 오히려, 거의 알콜 중독 개념은 사람들이 술 마시는 행동을 재고하고, 실제로 "도트"가 연결되어 있는지 확인하는 데 사용할 수있는 원조를 의미합니다. 거의 알콜 중독의 결과는 다음과 같은 것을 포함 할 수 있습니다 :

  • 만성적 인 열악한 수면과 이로 인한 에너지 / 활력 상실
  • 당뇨병이나 고혈압과 같은 건강상의 결과
  • 직장에서의 성과 감소 및 / 또는 광고 효과 감소
  • 관계 악화
  • 우울증

위의 것들 중 어느 것도 거의 알콜 중독 지역의 남성과 여성에게는 극적 일 필요가 없습니다. 그럼에도 불구하고 그들은 진짜입니다. 또한, 그들은 거의 그들의 실제적인 원인 인 술과 관련이 없습니다. 많은 사람들이 수면제, 항우울제 또는 혈압 약을 치료약으로 사용합니다.

그들이 알콜 중독자가 아니라는 것을 깨닫게 될 때해야 할 사람은 무엇입니까? 물론 그들은 롭과 마찬가지로 그만 둘 수 있습니다. 또는 마시는 스펙트럼에서 "왼쪽으로 이동"하도록 선택할 수 있습니다. 그러한 결정은 귀하가 "진단"을 받았다는 것을 의미하거나 귀하가 "정신적으로 아프다"는 의미는 아닙니다. 오히려 그것은 귀하의 전반적인 건강을 위해 귀하의 라이프 스타일을 일부 변경하기로 결정한 것을 의미합니다.

더 많은 정보 (및 솔루션)를 보시려면 Alcoholic을보십시오 : 나의 (또는 사랑하는 사람)이 문제를 마십니까?


저작권 Dr. Joe Nowinski 2012