네가 원하는 모든 것을 얻고 있니? 인생의 모든 목표를 성취하고 성공하고 있습니까? 당신은 완전히 의도적 인 삶을 살고 있습니까?
너라면 내가 너에게 경의를 표한다. 나는 똑같은 주장을 할 수 없다. 더 고의적 인 삶을 살기 위해 나는 의도적으로 삶의 질을 높이기 위해 끊임없이 더 큰 선택 의지를 얻으려고 노력한다.
이를 위해 다음 세 단계를 수행하는 것이 좋습니다. 현실을 명확하게 평가하고 효과적인 의사 결정을 내리며 목표를 달성하십시오.
현실을 분명히 평가하십시오.
당신의 현실을 분명히 평가한다는 것은 무엇을 의미합니까? 즉, 즉각적인 환경, 소셜 서클, 경력 및 기타 관련성에 대해 깊은 이해를 얻게됩니다. 그것은 또한 자신의 내부 환경, 즉 당신의 감정, 사고 및 행동 패턴을 의미합니다.
현실을 정확하게 평가할 수있는 네 가지 요소가 있습니다.
이러한 도전에 대해 체계적으로 배우고 관찰하면 의사 결정이 향상됩니다.
다음으로 목표 달성 방법에 대한 효과적인 결정을 내리고 싶습니다. 귀하의 외부 및 내부 환경에 대한 귀하의 지식을 기반으로 귀하의 선택을 고려하십시오. 외부 환경과 자신의 생각, 감정 및 행동을 변경하여 자신이 원하는 것을 얻는 데 도움이 될 수 있음을 알아 두십시오.
사용할 수있는 다양한 경로를 평가하고 각 경로를 통해 목표를 달성 할 수있는 가능성을 평가하십시오. 계속 진행하는 방법에 대한 계획을 세우고 원하는 곳으로 가는데 가장 적합한 경로를 선택하십시오.
마지막으로, 결정을 내리고 경로를 따라 여행하십시오. 기억하십시오, 당신은 보통 당신이 원하는 것에 당신의 길에서 알 수없는 장애물들을 만날 것입니다. 환경에서 피드백을 얻고 더 나은 경로를 발전시키는 것에 대해 기대해보십시오.
목표를 달성하는 데 도움이되는 새로운 경로가 열리면 경로를 변경할 수있는 기회를 가져보십시오. 자신이 배운 것을 토대로 자신의 목표를 바꿀 수 있습니다.
당신이 상상할 수 있듯이, 이러한 것들은 말하기 쉽지만하기는 어렵습니다. 심리학 투데이 (Psychology Today)와 같은 이러한 목적을 지향하는 전략에 대해 배우면서 길을 따라 지원을받는 것이 매우 도움이됩니다. 그러나 무엇보다 인생에서 더 큰 선택 의지를 얻고 인생에서 성공하기 위해 의도적으로 산다는 목표에 자신이 헌신해야합니다.
추가 정보 : intentionalinsights