테러 공격 후 공포와 분노를 다루는 법
그 여파가 끔찍한 것처럼 사진은 초현실적입니다. 3 명의 청소년들은 공항 수하물 카트를 아무렇게나 밀고, 중간 거리로 쳐다 보며 침착하게 구성되었습니다.
카트 위의 여행 가방이 폭발 한 후 몸을 헐어 내린 채 우는 친척들과 함께 끔찍한 파괴 장면이 있습니다.
사고는 더욱 빈번히 발생하며 평온함의 피난처로서 자부심을 가진 국가들은 바깥 세상이 소외되지 않고 시끄럽게 침입하는 것을 발견합니다.
그는 노예 였고 전쟁 참전 용사 였고 그는 '이 짐승들'에 맞서 격렬하게 목 졸라 죽었다. 누군가가 그 시위를 일으킨 사람들을 포함하여 목숨을 잃은 모든 사람들에 대한 연민을 느끼겠다고 제안했을 때, 그는 입안에서 거품을 일으켰습니다. "나는 연민을 느끼고 싶지 않다"고 비명을 질렀다. "나는 그들을 (과장된) 삭제하고 싶다!"
그는 우리가 모두 위험에 빠졌음을 인식하지 않고 테러리스트에 대한 동정심을 낭비 한 '잘못 인도 된'바보들에 관해 더 많은 것을 말했습니다. 많은 사람들이 협상에 고개를 끄덕였다.
우리는 의로움을 느낍니다. 우리는 '틀린'것도, 적어도 우리가 목격 한 무자비한 피의 수준을 요구하는 것도 없습니다. 필요한 경우 압도적 인 힘을 사용하여이 악을 절제해야합니다.
두려움이 만연합니다. 사랑하는 이들과 우리가 더 이상 안전하지 않을 수도 있다는 것을 두려워하십시오. 우리의 삶의 방식과 우리의 개인 안전은 모두 위협 받고 있습니다. 분노가 뒤에 있습니다. 기회주의 정치가들에 의해 매일 먹이를 얻는 복수에 대한 갈망.
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감정이 높아지면 정확하게 뒤로 물러나서 격렬한 반응보다는 차가운 이성으로 행동 할 때입니다.
어떻게하면 공포와 분노에 대처할 수 있습니까?
몇 가지 조치를 취할 수 있습니다. 어떤 사람들은 개인적으로 그리고 어떤 사람들은 당신이 사회의 일부가되고 싶어하는 사람들을지지합니다.
1) 당신이 느끼는 많은 상처가 잘못 배치되어 있음을 인식하십시오. 그렇습니다. 끔찍한 일이 있었지만 자동차 사고로 죽을 수도 있고 테러 사건보다 욕조에서 미끄러질 수도 있습니다. 특정 사건의 숫자는 커 보이지만 합계는 중요하지 않습니다. 무의미한 숫자로 – 의미가 아닙니다.
2) 미디어는 대학살에서 잔치를 베풀고, 과도한 커버리지는 뉴스보다 포르노를 더 자극적으로 만든다. 말하고있는 머리가 생각해야 할 것을 말하게하고, 끊임없이 당신 앞에 놓인 것에 대해 어떻게 생각하는지 알려주지 마십시오.
3) 목숨을 잃은 모든 사람들에 대한 연민을 느껴보십시오. 재난을 저지른 사람들조차도.
많은 사람들이 붉은 얼굴 베테랑처럼 본능적으로이를 되돌릴 것입니다. 그들은 당신에게 '평화 주의자'라고 표시하고 '현실 세계'에 오라고 초대합니다.
그래서 내가 분명히하자.
첫째, 당신이 연민과 반응 할 때, 당신은 테러리스트에게 이것을하지 않습니다. 당신은 이것을 위해 당신을합니다.
혈압과 심장에 대한 분노와 부수적 인 부작용의 독소가 몸을 해롭게 만듭니다. 분노의 발작은 문자 그대로 당신을 죽일 수 있습니다.
둘째로, 동정심을 갖는 것이 당신이해야 할 일을하지 못하게하는 것을 의미하지는 않습니다. 증오 또는 복수보다는 차분하게 감정적 인 영역을 차지하면서 그 일을한다는 것을 의미합니다.
이 시나리오를 생각해보십시오 : 당신은 개가 있고, 당신의 온 가족이 좋아하는 개가 있습니다. 개는 당신 집에서 자랐으며 사랑하는 애완 동물입니다. 당신 자녀 모두는 그와 함께 놀았고 그의 추억을 가지고 있습니다.
그러나 어느 날 개가 야생으로 방랑하고 너구리에게 물린 다. 그는 당신의 자녀들에게 스냅하고, 당신은 그가 열렬하다는 것을 깨닫습니다.
너 뭐하니?
물론 당신은 가족에게 중대한 위협이되고 있기 때문에 그를 내려 놓으십시오. 그러나 환희는 없습니다. 당신은 슬픔과 존경심으로 그것을하고 슬픔을해야합니다.
테러리스트의 존재 자체는 어떤 차원에서 우리는 하나의 종으로서 실패했다는 것을 의미합니다. 우리는 분노와 증오가 여러 사람이 무자 비한 폭력과 잔인한 태도를 취할 수있는 비율로 발아 성장할 수 있도록 허용했습니다.
그들은 구속받을 수 있습니까? 누가 알아? 그들이 일으킬 수있는 파괴가 너무 끔찍해서 내려 놓아야합니까? 혹시. 그러나 그렇다면 사랑하는 애완 동물을 내려 놓는 것과 같은 슬픔과 존경심을 갖도록하십시오.
너는 움츠 리지 않고 기뻐하지 않는다. 당신은 당신이해야 할 필요가 있다고 느끼는 것을합니다. 자신을 존중하는 것은 적절하지 않습니다. 그것은 그들의 게임을 할 것입니다.
그들이 무엇을 하든지간에, 독과 반응하여 정확한 응징을 시도하면 게임을 시작합니다.
이러지 마.
대신, 자신의 플레이.
평화!
