Dr. G. 안녕하세요.
나는 엄마를 어떻게 다룰 지 모르겠다. 몇 년 전, 나는 무신론자가되었고, 어머니는 실제로 그것을 받아 들여서는 안됩니다. 그녀는 또한 내가 채식주의 자이며 자유 주의적이며 기본적으로 그녀와 반대되는 것을 싫어합니다. 부모님과 저는 매일 논쟁하곤했습니다. 그들은 끔찍한 일들을 말합니다. (나는 세계에서 최악의 사람이고, 내가 무신론자라는 당혹감을 느낍니다. 나는 러시아에 가야합니다. 무신론자이고 그들은 또한 내가 레즈비언이 될 수도 있고 그것에 관한 끔찍한 일들을 말했을 것이라고 정말로 우려했다.) 나는 그녀와 아버지의 광기를 그냥 웃기 만 했었지만 지금은 정말로 나를 강조하고 있습니다. 어떤 종류의 대립, 또는 때때로 나의 엄마와의 대화는 나를 강조합니다. 필자가 글을 쓰기 시작하기 전에 나는 꽤 괜찮 았지만,이 글을 쓰면 나를 강조했다.
우리는 1 년 전에 한 번 가족 치료를 받았다. 부모님은 본질적으로 내게 모든 것을 비난했다. 나는 그 후에 치료사와 한 번 만 이야기했지만 실제로 그렇게 된 것은 아무것도 없었습니다. 그것은 제가 너무 스트레스를 받기 전에였습니다.
당신에게 그것이 무엇인지 같은 감각을주기 위해서 :
우리는 휴가 중이었고, 우리는 비건 채식을해야하는 레스토랑 중 한 곳에갔습니다. 나는 알레르기 항원 메뉴를 읽었다. 그러나 나는 성분의 절반을 인식하지 못했다. 그래서 나는 그것을 얻지 않기로 결정했다. 그들이 불평 한 이래로, 나는 그것이 아마 채식주의 자이었다라고 정했다. 그리고 나는 그것을 얻을 것이다. 나는 방금 성분 목록을 다시 확인해 내가 분명히 비 채식주의자가 아니었던 것을 놓친 지 알아보기 위해 내가 알레르기 반응을 일으키는 성분을 가지고 있다는 것을 알아 냈다. 나는 그것이 (겨자 씨앗을 버리지 마라) 물을 수 있는지 물었다. 그러나 남자는 그것이 prepackaged 다라고 나에게 이야기했다. 그래서 그들은 그것을 할 수 없었다. 나는 부모님에게 돌아가서 무슨 일이 있었는지 그들에게 말했지만, 그들은 여전히 분노했습니다! 엄마는 실제로 저 접시를 갖고 싶다는 거짓말을 저를 비난하고, 나는 그것을 얻지 못해 변명 거리를 찾고있었습니다. 그들은 정말로 더러워졌고, 나는 울기 시작했다. (물결 치거나 아무것도 아니고, 조금 찢어 버리고 의도적으로 찢어지지는 않았다.) 엄마는 더욱 악의적 인 행동을했다. 그녀는 "왜 우는거야? 다른 사람이 울고있는 것을 보시겠습니까? "
그리고 그녀는 분명히 내 믿음에 관한 근본적인 문제를 가지고 있습니다. 우리가 사물에 대해 이야기하고있는 여러 사례가 있었고, 우리 엄마는 비건 / 무신론자 / 자유 주의자라고 불평하는 방법을 무작위로 찾았습니다. 우리가 말하는 내용과 아무런 관련이 없을지라도 약. 이러한 근본적인 문제에 관해 이야기하려고 시도했을 때, 그녀는 정말로 방어 적이면서 소리 지르기 시작했고, 대화를 피했습니다. 한 번만, 그녀는 그냥 무시할 뿐이 었어. "그래, 나는 너의 신념을 극복 할거야."
그녀는 매일 내 동생이 대학에 대해 비명을 질렀고 그를 퇴학시키고 대학 진학비를 내지 않을 것이라고 위협했다. 그녀는 나의 네 살짜리 누이를 비명 지르고 거의 항상 적대적입니다. 나는 정말로 그들 둘다에 대해서도 우려하고있다. 우리 형제는 그가 행복하지 않다는 미묘한 힌트를 떨어 뜨 렸으며, 4 살짜리가 항상 비명을 지르는 것은 좋지 않습니다. 그러나 내가이 물건에 관해 그들과 마주 할 때마다 그들은 단지 나를 해고하고 내가 말하는 것을 기각하고, "우리는 무엇을해야 하는가?"라고 말한다.
나는 정말로 엄마를 경멸한다. 솔직히. 내가 어른이라면 할 수 있었을 텐데. 그녀는 나에게 너무 많은 스트레스를 준다. 최근에 제가 공부하려고 시도한 세 가지 사례가 있었고, 그녀는 관심이 없으며, 무엇에 대해서도 계속 비명을 지르고 있습니다. 한 번은, 그녀는 무작위로 용기의 윗부분을 잃어버린 것을 비난했고, 나는 공부하고 조용하다고 그녀에게 말했다. 그녀는 나의 아빠가 그것을 잘못 놓았다는 것을 깨달았을 때, 사과했지만, 나는 기본적으로 그녀를 용서하지 않았고, 그녀가 내 공부를 방해하고 놀랄만한 성적을 얻지 못할 때 불평한다는 것을 그녀에게 말했다. 그런데 그녀는 "오, 알았어. 너 사과하지 않을거야."우리가 논쟁을 그만두면서도 나는 너무 화가 나서 공부하는 데 집중할 수 없었고, 나는 위층으로 올라가 울었다.
나는 그녀에 대해 아무것도 좋아하지 않습니다. 그녀는 거대한 가십이기도하고, 저를 혐오스럽게 만듭니다. 그녀는 도널드 트럼프 (Donald Trump)를지지하고 나를 세뇌라고 부릅니다 …>. <
어쨌든, 용기에 관한 그녀와의 논쟁 후에, 그녀는 나중에 위층으로 올라 왔고 다시 사과했다. 그녀는 직장에서 괴팍한 사람이고, 그녀가 향상 시키려고한다고 말했다. 그녀는 내게 몇 번 사랑한다고 말했지만, 나는 그녀에게 똑같이 말하지 않을 수 없었다.
내 성생활에 대한 그녀의 인식에 대해 모든 공격에 대해 사과하지 않았습니다. (중학교에서 LGBT + 괴롭힘에 중점을 둔 반 괴롭힘을당하는 클럽에 관해서도 교장을 만났습니다.) 그리고 끔찍한 일들 무신론자와 채식주의 자 등등에 대한 나에게. 그녀가 최근에 (공부 사건 이후에) 더 좋게하려고 노력하고있는 것처럼 보이지만, 나는 그녀에게 따뜻할 수 없다. 나는 그녀와 아무 상관이 없지만 18 세가 될 때까지 그녀와 함께 몇 년 더 붙어 있습니다.
어쨌든, 원래 이것은 주로 어머니가 정신 건강 문제가있을 가능성에 관한 것이 었습니다. 내가 말했듯이, 그녀는 거의 항상 스트레스를 많이 받고, 형제와 자매를 매일 비명을 지르고 있습니다. 그녀는 일하는 직장인 내 동생에 대해 너무 긴장해서 점심을 먹을 수 없다고 말했다. 그녀는 또한 미친 망상을 가지고 있습니다. 오바마가 토마스 제퍼슨 (Thomas Jefferson)이 싫어하는 인용문을 작성한 것과 같습니다. 그녀는 또한 과도하게 보호합니다. 우리가 몇 달 전에 길을 걸어서 걸어 다녔을 때, 그녀는 항상 저를 볼 수 있는지 확인했습니다. 어느 순간 나는 집으로 돌아갔다. 왜냐하면 나는 그녀의 지나친 보호를 위해 그녀에게 화가 나서 집이 매우 가까이에 있었지만 (우리가 서있는 곳에서 그것을 볼 수 있었다), 그녀는 필요성을 느꼈다. 내가 납치 당하지 않았 음을 확인하기 위해 안으로 들어가는 걸 지켜 보았습니다.
내가 뭘해야한다고 생각하니?
읽어 주셔서 감사합니다. =)
고민 된 십대
친애하는 청소년,
당신이 저에게 쓴 것을 기쁘게 생각합니다. 왜 그렇게 압박감을 느끼는지 이해합니다. 부모님의 행동, 특히 어머니의 행동에 대한 당신의 묘사는 네 어머니가 자신의 심각한 문제를 다루고 있다고 믿게 만듭니다. 적어도 당신의 어머니는 비판적이고 비하하며 당신을 괴롭히는 사람들처럼 행동합니다. 당신 아버지가 가족을 도울 수있는 것처럼 들리는 것은 아닙니다. 그것은 부끄러운 일입니다. 분명히, 어머니는 분노 조절 문제와 감정 조절 문제를 가지고 있습니다. 여기서 내가 의미하는 바는 그녀는 매우 감정적 인 강렬하고 휘발성이며 감정 표현의 수준을 낮추는 데 어려움이있는 것 같습니다. 네 엄마가 약물 남용에 문제가 있는지 궁금 하네. 그녀는 술을 마셔도 그녀의 기분과 행동에 영향을 미칩니 까? 또한 그녀는 수상한 행동, 이상한 비난 및 당신이 묘사하는 망상을 포함하여 편집 성 인격 장애와 일치하는 행동을 묘사합니다. 그러나 어머니가 기분 장애, 성격 장애 또는 약물 남용 문제가 있는지를 판단 할 수있는 충분한 정보가 없습니다. 그녀는 명확하게 불안 문제가 있습니다.
그러나 나는 당신의 환경이 당신에게 매우 스트레스가 있음을 분명히합니다. 우리는 모두 팬클럽의 지지자이자 지도자 인 어머니를 희망합니다. 불행히도, 우리 중 많은 사람들은 그런 종류의 어머니를받지 못합니다. 가족 치료가 만족스럽지 않거나 도움이되지 못했습니다. 나는 너에게 몇 가지 것을 권 해드립니다. 첫째, 나는 네가 네 어머니를 용서하고 친절하게 대하는 것이 왜 어려운지 이해한다. 나는 당신이 당신의 어머니 주위에 평온을 유지하기 위해 최선을 다해야한다고 생각하지만. 나는 이것이 매우 어려울 수 있음을 알고 있지만, 격렬하게 표현 된 감정은 당신의 어머니를 화나게하고 당신에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 둘째, 집에서 보내는 시간을 줄이고 가정 밖에서 긍정적 인 활동에 참여할 수 있습니까? 아마 가정에서의 시간 단축으로 스트레스 수준을 줄일 수 있습니다. 셋째, 집 주변의 어머니를 돕는 것이 스트레스와 불안 수준을 낮추고 평온한 가정을 갖게하는 것이 가능한가? 어쩌면 당신은 이미 이것을 시도하고 그것은 심지어 작동하지 않을 수도 있지만 확실히 시도 가치가있다. 넷째, 부모님 주위에 논란이되는 주제를 멀리하지 않으려면 최선을 다해야합니다. 그들이 자신의 견해를 바꾸지는 않을 것입니다. 그리고 마침내 나는 당신이 집 밖에서 어떤 지원을받는 것을보고 싶다. 당신은 혼자 힘으로 어깨를 으.하고 있습니다. 아마도 귀하는 학교의지도 카운슬러 또는 가정의에게 상담을하고 십대 자녀와 함께 일하는 것을 전문으로하는 치료사에게 의뢰 할 수 있습니다. 당신과 당신이 현재 살고있는 상황을 이해하는 훌륭한 치료사의 지원과지도가 매우 도움이 될 것입니다. 우리 중 누구도 섬이 아니며 우리 모두는 감정적 인 도움을 받는다. 행운을 빈다. 나에게 돌아 가라.
Dr. G.
이와 같은 더 많은 기사는 내 웹 사이트 : http : //drbarbaragreenberg.com/를 참조하십시오.
