마지막 게시에서 언급 한 불임의 많은 얼굴에 대해 생각할 때, 아이러니하게도 내 눈에 가장 눈에 띄는 것은 보이지 않는 얼굴입니다. 커플과 개인이 모두 채택한이 얼굴은 내부에서 느껴지는 개발 고뇌의 암시를 거의 가지고 있지 않은 것으로 나타납니다. 물론이 맥락에서 "얼굴"은 눈, 코 및 입 이상을 의미합니다. 그것은 당신이 불임이 사랑하는 사람들에게 한 마디가 될 수없는 바깥 세상에 어떻게 자신을 드러내는지를 항상 포착합니다. 그리고 당신은 평소와 같이 계속하기로 결심합니다.
불임 치료를 받거나 최근 진단을받은 사람의 초기 달에 있거나 자신의 사생활을 지키고있는 사람이라면 보이지 않는 얼굴이 어떻게 또는 언제 뉴스를 공개할지 결정할 수있는 안전한 방법으로 느낄 수 있습니다. 불임. "그러면 큰일이 뭐니?"물어볼지도 모른다. 보이지 않는 얼굴이 완벽하게 좋은 옵션이 아닌가? 대답은 "예"와 "아니오"입니다. 나는 "예"에 대한 추론을 시작할 것입니다.
* 불임 진단은 예기치 못한 것이며 환영받지 못하는 뉴스입니다. 소화하고, 정보를 수집하고, 의사로부터 배우고, 파트너와 함께이 사실을 이해할 시간이 필요합니다. 그 시간 동안 뉴스에 대해 더 많이 공개되면 다른 사람들이 제기 할 수있는 필연적 인 질문에 대한 답변을 믿을 때까지 주제에 대해 침묵을 유지하는 것이 가장 좋습니다.
*이 불임이 일시적이며 권고 된 치료법에 반응 할 것이라는 희망과 혼합 된 거부감을 느낄 수 있습니다. 그런 의미에서 사랑하는 사람들이 가족을 키울 계획에서 단순한 결함이되기를 바라는 어떤 일에 대해서도 전혀 몰두할 필요가 없습니다.
* 치료에 대한 진단 및 권장 사항에 따라 의료 개입, 불임 전문가와의 오랜 약속, 은행 계좌 감소와 같은 것을 생각할 때 충격을 느낄 수 있습니다. 인생에서이 충격을 포착 할 단어가 없으므로 처음에는 침묵을 선택합니다.
* 당신은 당신의 자존심에 대한 공격으로서 불임의 진단을인지 할 수 있습니다. 매일 당신의 머리를 감추기 위해 보이지 않는 얼굴이 필요합니다.
* 당신과 당신의 배우자는 누군가에게 말할 것인지 말 것인지에 대해 의견이 다를 수 있습니다. 이것을 알아 내려고 노력하면서 진단의 소식과 각자의 감정적 인 반응을 공개 할 계획이 생길 때까지 보이지 않는 얼굴을 채택합니다.
위에 나열된 모든 "예"글 머리표는 적어도 한 번은 의미가 있습니다. 그러나 잠시 후, 당신과 당신의 배우자가 감정적 인지지로 서로를 향해 나아갈 때, 당신은 점점 더 많은 부담이되는 불임을 경험할 것입니다. 또한 충돌의 원천이 될 수도 있습니다. 거기에 보이지 않는 얼굴이 왜 장기적으로 좋은 선택이 될 수 없는지를 목표로하는 "아니오"목록에 대한 기초가 있습니다.
* 불임 치료를받는 것이 감정적 인 욕구가 인식되고 있음을 의미하지 않습니다. 의사는 신체, 치료 및 치료 결과에 집중할 것입니다. 간호 직원은 종종 감정적 인 적응력이 있지만 간혹 실망스러운 결과를 얻은 후에는 사무실 방문이나 전화 중 간헐적 인 반응을 보입니다.
* 귀하의 파트너가 귀하의 유일한 친구로 서로의 감정적 인 요구를 충족하기 위해 두 사람 모두에게 큰 부담이되지만, 당신은 아마도 당신의 불임 여행의 여러 단계에서 정서적으로 다른 장소에있는 것에 대한 추가 도전에 직면 해 있습니다. 귀하와 귀하의 파트너를 돌보는 데 귀하의 힘이 있다면, 귀하의 지원 시스템을 확장하는 것을 고려하십시오.
* 편안함의 외부 네트워크가 없다는 것은 친구 및 가족 구성원이 기쁜 마음으로 임신 발표를하고, 초음파 영상을 보여주고, 보이지 않는 얼굴이 부서지기 쉬운 베이비 샤워, 세례 및 기타 이벤트에 초대 할 때 완충 장치가 없다는 것을 의미합니다.
그래서 정서적 인 과부하가 일어나는 가운데, 당신과 당신의 배우자는 어떻게하면 사랑하는 사람들과 당신이 불임이라는 소식을 공유 할 수 있습니까? 본질적으로 어떻게하면 불임의 얼굴을 더 잘 보이게 할 수 있습니까? 아마도 가장 논리적 인 첫 번째 단계는 필요한 정서적 지원의 종류를 결정하는 것입니다. 불임 카운슬러를 찾는 것이 더 좋아하는 사람에게 간략한 보류를 허용하기 때문에 매력적일 경우 상담원을 찾으십시오. 다가오는 저서 "기대하지 않을 때, 나는 당신에게 적합한 카운슬러와 어떻게 연결할 수 있는지에 많은 관심을 기울입니다. 카운슬러와 개인 또는 커플로 일하면서도 사랑하는 사람을 완충 장치 및 지원 시스템으로 참여시키려는 주제를 제기 할 수 있습니다.
아마도 카운슬러를 찾는 것이 아니라 사랑하는 사람을 신뢰하기로 결정했을 것입니다. 그러면 질문은 누가 말할 것인지, 무엇을 말해야 하는가입니다. 또한, 그들이 당신에게 가장 도움이 될 수있는 방법을 제안 할 준비를하십시오. 그러면 그 관계로 인해 필요한 것을 얻을 수 있기 때문입니다. 그리고 사랑하는 사람에게 도움을 요청하는 경우에도 이러한 관계가 일방적으로되기를 원하지 않는 것을 기억하십시오. 진화하는 지원 네트워크의 사람들이 자신의 문제를 가지고있을 때 도움을주십시오. 도움을 청하고 구할 때 균형이 잘 잡혀 있다고 확신합니다.
사랑하는 사람들은 불임의 얼굴을보다 잘 보이게 할 수있는 훌륭한 방법입니다. 그리고 그들은 다산을 축하하는 가족 및 친구들의 사건에 대비하여 당신을 보호하는 데 아주 훌륭합니다. 그러나, 그들이 불임이나 임신을 경험하지 않는 한, 그들은 당신의 감정 이입에 대한 내장 반응이 아니라 당신을위한 공감을 가질 것입니다. 따라서, 귀하가 사랑하는 사람들의 네트워크에 얼마나 만족하는지 평가 한 후에는 불임 지원 그룹에 가입하는 것이 좋습니다. 또 다른 옵션은 치료를 받고있는 불임 클리닉에 지원 그룹이 있는지 문의하는 것입니다. 이 그룹들은 당신이 쉽게 이해할 수 있도록 해줄 것이며, 저비용 처방약부터 광범위한 불임 문제에 대한 자료로 훌륭한 사람들에게 지역 사회의 사람들에 이르기까지 모든 것에 관한 중요한 정보를 제공 할 수있는 추가 이점을 가지고 있습니다.
따라서, 생존자의 불임 자매에게 당신의 얼굴이 보이지 않는다면, 왜 당신이 침묵의 선택을했는지 생각해보십시오. 당신은 아직 준비가되지 않았을 수도 있습니다. 그러나 당신이있을 때, 당신이 불임의 여정의 어떤 단계에서 당신을 받아 들일지 당신의 삶에 초대 할 수있는 친절하고 관심있는 사람들의 세상이 있다는 것을 기억하십시오.
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