"당신은 어떻게 내 인생을 망쳐 버릴 수 있었습니까?"폴라가 스티브가 그녀를 배반 한 것에 대해 슬퍼하면서 눈물이 고조되었습니다.
큰 소리로 한숨을 쉬면서 스티브는 "20 년 전만해도 당신은 그것에 대해 하프 윙을하고있다"고 말했다.
눈물이 긴장된 얼굴 근육으로 변했습니다. "저는 첫 아이를 임신 했으므로 나는 당신을 더욱 더 필요로했습니다. 그러나 아니, 당신은 그녀의 값싼 향수로 가득 찼던 술에 취해 밤새 모든 시간을 집에 왔습니다. 왜 그랬 니? "
"왜 그런지 모르겠다. 나는 내 마음이 없었다. 수백만 번 사과했지만 사과 할 수는 없어요. "스티브는 목소리를 높여 화를 냈습니다.
더 많은 일을하면서, 폴라의 얼굴은 진홍색이되었습니다. "내가 왜 그 배변으로 나를 배신했는지조차 알지 못하면 어떻게 할 수 있습니까? 즉, 언제든지 다시 할 수 있다는 뜻입니다. "
침착하게 노력할 때 헛되이 노력하면서 스티브의 노기는 "나는 20 년 만에 속임수를 쓰지 않았지만 쉽지는 않다. 난 너에게 경고하는거야. 그의 아내가 그와 성관계를 가질 수 없다면 어떻게해야 할 남자인가? "
"너는 엄마를 속인 너의 아버지처럼 너는 좋지 않다. 그녀를 죽인 암 이요, 그는 그녀를 죽였습니다. 나는 암으로 죽지 않을 것입니다. "폴라는 용서를 꺼리는 그녀의 남편에 대한 비난의 궁극적 인 처벌을 내렸다.
스티브는 그녀와 동의하고 통찰력을 더했습니다. "너는 너 자신을 이것으로 먹고, 너는 결국 죽을지도 모른다."
이것은 그 때 문제입니다. 스티브가 속임수를 쓴 것은 신뢰 관계의 상실, 충성의 서약 위반, 폴라의 자부심에 대한 타격과 같은 관계의 위반입니다. 문제는 폴라가 스티브를 용서할 수 없다는 것입니다. 그녀가 그만 사랑하는 것을 그만 두지도 않았고 그 관계를 원하지도 않았습니다. 그녀가 붙어있다. 그녀는 여전히 원한을 품고 있으며 섹스를 보류함으로써 복수를 원합니다.
당신이 용서하지 않을 때 위험에 처할뿐만 아니라, 연구에 따르면, 당신의 건강은 위험에 처하게됩니다.
그러나 그들이 당신을 부정한 마음으로 배신한 경우 어떻게 당신의 파트너를 용서합니까?
용서 단계가 있습니다.
• 파트너에게 정확히 어떻게 느끼는지, 고통, 실망, 괴로움, 자기 의심 등을 이야기하십시오.
• 의심 할 여지없이 그는 사과 할 것입니다.
• 그 다음에 그가 당신을 아프게하는 것에 대해 어떻게 느끼는지 물어보십시오. 죄책감을 느끼는가? 그렇다면 용서에 대해 생각할 수 있습니다.
• 그가 후회 또는 죄책감을 느끼지 않고 배반에 대한 책임이 있다고 생각한다면, 관계를 재검토하고 이것이 실제로 당신이 원하는 것이라고보십시오. 그렇지 않다면 관계를 끝내기위한 조치를 취하십시오.
• 그는 유죄라고 생각하기를 바랍니다. 당신의 필요와 연락하고 당신이 그에게 무엇을 원하는지 말해 주어 그가 손해를 수리 할 수있게하십시오.
• 그가 그의 말에 따라 행동한다면 거의 다 왔을 것입니다.
• 마지막으로, 우연히 누군가를 다치게하는 시간에 손을 대서 자신을 낮추어야합니다. 범행이 자신의 중력과 일치하지 않을 수도 있지만 의심의 여지없이 다른 사람을 해치는 행위를 한 것입니다.
• 이제 파트너와 공감할 수 있으며 그것이 핵심입니다. 실제로이 연구는 공감과 용서가 뇌의 동일한 영역에 위치한다는 것을 보여줍니다.
헌신적 인 관계는 위험 할 수 있지만 인생은 영원하지 않습니다. 원한을 품거나 복수하기 만하면 육체적, 정서적 안녕에서 관계의 생명을 압박합니다.
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