우리의 시간 감각을 좌우하는 다섯 가지 공통 요소
시간은 개인이 의사 결정을 내릴 때 핵심 요소입니다. 시간은 우리의 현재 욕망의 만족에 지연을 부과합니다. 즉, 보상을 기다리는 것은 매력을 떨어 뜨립니다. 특히, 대기는 비용 으로 볼 수 있으며 지연된 보상 에 대해 무게가 나간다. 따라서 지연만으로도 나쁜 결정을 내릴 수 있으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
시간 지각 (또는 지속 시간 판단)은 외부 시간과 내부 시간의 차이를 나타냅니다. 즉, 개인은 객관적으로 시간을 인식하지 못합니다. 1 년은 3 개월의 4 배로 인식되지 않습니다. 시간이 지나치게 오래 지속된다는 인식은 비용이 너무 높다는 결과와 관련이 있으며, 이는 즉각적인 결과로 대안을 선택하게합니다.
다음은 우리가 시간을 인식하는 방식에 영향을주는 다섯 가지 공통적 인 요소를 개략적으로 설명합니다.
1. 지루함
지루함은 시간의 인식을 바꿀 수 있습니다. 사실, 지루할 때 느린 시간의 경과는 지루함의 두드러진 특징입니다. 예를 들어, 수업 시간이 지루할 때 시간이 매우 느려지 며, 연인과 함께있을 때는 시간이 흐릅니다. 엘리베이터를 기다릴 때, 2 분은 너무 오래 걸릴 수 있습니다.
2. 충동
충동적인 개인은 시간이 다르게 느낍니다. 그들은 시간에 변화가있어 만족을 늦추는데 어려움을 겪는 이유를 설명 할 수 있습니다. 충동적인 사람들은 장기적인 결과에도 불구하고 연기 된 만족감을 평가 절하하려는 더 큰 경향을 보입니다 (Wittmann and Paulus, 2008).
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3. 감정
시간은 우리의 감정에 의해 왜곡 될 수 있습니다. 우울증이나 불안으로 고통받는 개인은 천천히 시간이 흐른다고 느낄 수 있습니다. 우리가 무언가 일어나기를 열망 할 때, 우리는 더 느린 시간의 경과를 경험합니다. 또한, 재미있게 놀면서 시간이 흐르듯이 경멸은 경험적으로 증명되었습니다 (Droit-Volet and Gil, 2009).
4. 갈망
경험을 갈망하는 상태에있는 사람들은 시간이 다르게 느리게 움직이는 것처럼 보입니다. 예를 들어, 흡연에 대한 강한 충동을 느끼는 흡연자는 경험있는 시간을 더 천천히 지나친 다 (Sayette et al., 2005). 그러나 흡연자는 담배를 피울 때까지 기다릴 때 더 강하게 참석할 수도 있습니다. 카페인을 포함한 자극제는 사람들이 마치 시간이 빨리 지나가는 것처럼 느끼게합니다. 시간이 중독 될 때 상당히 가속화됩니다. 몇 잔의 맥주를 마신 후에는 시간의 경과를 거의 알 수 없습니다.
5. 노화
우리가 나이가 들수록 빠를 시간이 지납니다. 대조적으로, 시간은 아이들을 위해 오래 지속되는 것처럼 보입니다. 예를 들어, 5 살짜리 여름은 영원히 뻗어나가는 것처럼 보이지만, 50 세의 성인에게는 매우 빠르다. 하나의 아이디어는 시간의 경과가 친숙 함으로 가속화된다는 것입니다. 우리가 나이를 먹으면 상황은 우리에게 익숙해지고 짧은 시간 간격으로 인식하게됩니다 (Burdick, 2017). 우리의 삶에서 일상적으로 경험하면 집중력이 떨어지고 결과적으로 마음이 덜 명확하게 유지됩니다. 흥미 진진하고 새로운 경험은 긴 수명을 제공합니다.
요컨대 우리의 "내적 시계"의 기능 장애는 현재와 시간의 과대 평가에 더 중점을 둡니다. 시간이 왜곡되어 실제보다 길거나 길게 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 공항 내에 상점과 레스토랑이있는 것은 대기 기간 동안 산만 해지며 기다리는 시간을 더욱 즐겁게 만듭니다. 시간의 흐름을 모니터링하는 대신 현재 활동에주의를 기울이면 시간이 더 빨라집니다 (Eastwood, 2012). 이것은 왜 장거리 비행에서 책을 읽으면 여행이 상대적으로 빨라 보이는지 설명합니다. 그러나 우리가 시간에주의를 기울이면 천천히 통과하는 것처럼 보입니다.