우울증의 결말 의미
그의 자서전에서 작가 인 리차드 라이트 (Richard Wright)의 블랙 보이 (Black Boy )는 1900 년대 초 미국에서 흑인이 자랄 때와 같은 모습을 묘사합니다. 그의 어머니의 만성적이고 궁극적 인 말기 질환을 포함하여 그의 젊은 삶이 여러 차례 위기를 겪었을 때 라이트는 이렇게 말합니다. "12 세의 나이에 내가 1 년 동안 학교를 다니기 전에 나는 경험이 없었던 삶에 대한 개념을 가지고 있었다. 아무런 논쟁도 없었던 현실에 대한 편애, 내 것이고 내 것이 홀로있는 세상에 대한 감각, 교육이 결코 바꿀 수없는 삶의 개념, 삶의 의미가 왔다는 확신 무의미한 고통으로부터 의미를 얻기 위해 애 쓰고있을 때에 만 … "
이 기록은 70 년 전에 기록되었지만 마치 어제 기록 될 수있는 것처럼 읽습니다. 그 또는 어떤 흑인이 미국에서 자라면서 겪었던 고통의 상상을 상상할 수는 없지만, 저에게 말한 의미없는 고통으로부터 의미를 깨뜨리는 것이있었습니다.
나는 아주 운이 좋은 사람이었습니다. 나는 많은 사람들이 지니고있는 의미없는 고통에 직면하지 않았다. 한 가지 예외가 있습니다. 나는 모든 성인 생활의 우울증을 경험했습니다. 그리고이 나라의 많은 수백만 사람들처럼, 치료에도 불구하고, 그것은 일상의 동행자로 남아 있습니다. 때로는 어리석은 방법으로 스스로를 발휘합니다. 다른 때에는 때때로 구석의 어두운 그림자 일 뿐이지 만 항상 한 가지 형태로 존재합니다.
"무의미한 고통"은 내 경험을 묘사하는 지나치게 위태롭게 보인 것처럼 보일 수도 있지만 그럼에도 불구하고 많은 사람들에게 그렇듯이 사실로 느껴집니다. 나는 생각하지 않습니다. "화가 나야! 왜 내가 이런 식으로 고난을 당했습니까? "그것은 내가 다른 사람들에게하는 일이라는 것을 알고 있지만, 나에게 이해가되지 않는 사고 방식입니다. 그리고 그것은 내 두뇌의 메커니즘이나 삶의 스트레스 요인 또는 우울증의 특징적인 요인을 이해하지 못합니다. 나는한다. 그들은 최소한 나에게 설명을 해준다. 그리고 설명은 확실히 의미의 한 형태입니다. 그러나 충분하지 않습니다.
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우울증이 일종의 "의미없는 고통"이라고 말하면, 우울했을 때 의미에 대한 접근이 차단되고 차단되거나 부인 된 것처럼 보일 수 있습니다. 나에게 우울증의 가장 나쁜 부분은 내가 의미가 없다는 느낌 일뿐만 아니라 아무 의미가 없다고 느끼는 것이다.
나는 Wright의 책을 읽었을 때 위 인용문으로 돌아가는 이유라고 생각합니다. 무의미한 고통에서 의미를 끌어 내기 위해서는 우울증에 잘 빠졌을 때 가장 중요한 일이 될 것 같습니다. 마치 내가 거기에 있다는 믿음 을 갖지 못하더라도 ( "나는 그것을 느낄 수 없다") 의미가 있다고 ( "마치 점토판에 쓰여있다") 믿을 필요가있는 것처럼 보인다. 아마도 내 책상에 서명하는 것이 도움이 될 것입니다. "반대의 모든 증거에도 불구하고, 삶의 어느 곳에서 의미가 있습니다."
나를위한 도전은 증거가있을 때까지 그것을 짜내고, 끌어 내고, 짜내고 짜내는 방법을 찾는 것입니다. 작가가되는 것에 대해 좋아하는 점 중 하나는 내가 알려주도록 가르쳐주는 것입니다. 보일뿐만 아니라 볼 때도주의를 기울 이도록 강요합니다. 그렇게 할 때, 나는 주변의 모든 곳에 흩어져있는 의미를 발견하고, 때로는 보이지 않는 삶의 풍경을 볼 수 있습니다. 그리고 그것으로 충분합니다.
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David B. Seaburn 은 작가입니다. 그는 은퇴 한 결혼 및 가족 치료사, 심리학자 및 목사이기도합니다. 그의 가장 최근 소설은 More More Time (http://www.amazon.com/More-Time-David-B-Seaburn/dp/0991562232)입니다.
