잠깐, 전에 꿈꿔 봤어? 어떻게 그럴 수 있습니까?

나는 오래 전에이 경험을했다. 저는 오하이오 주 클리블랜드의 육교를 가로 질러 자동차에 타고있었습니다. 갑자기 그 정확한 지점처럼 보이는 것보다 며칠 앞당겨서 꿈을 꾸몄을 때였습니다. 고가에서의 경치는 내 꿈과 굉장히 비슷했습니다. 그 때 내 꿈에서 다음에 무엇이 왔는지 기억했다. 길을 조금 올라가면, 약간의 휘어지고 난 후에, 왼쪽에 아름다운 돌의 집의 행이 나타날 것이고, 장소에서 다소 벗어난 것처럼 보일 것이다. 물론, 그게 바로 등장한 것입니다 : 왼쪽에 아름다운 석조 주택 행, 그리고 그들은 실제로 이상하게 보였습니다. 나는 그 길을 따라 갔던 것을 기억하지 못했지만, 나는 그 길에 대해 생생하게 꿈꿔 온 것을 상기 할 수있었습니다 .

아니, 나는 그것이 예언이라고 생각하지 않거나 내가 "심령"이라고 생각하지 않는다. 나는 실제로 여기에 논리적 인 설명이 있으며, 기억과 관련이 있다고 생각한다.

나는 이런 종류의 경험을하는 데 홀로있는 것이 아닙니다. 용어 deja reve (déjà vu와 비슷한 용어)는 "전에 꿈꿨다"는 의미입니다 (Brown, 2004). 그의 책에서 Alan Brown은 많은 초기 작가들에게 데자뷰의 감정이 꿈에서 나왔다고 스스로 자문했다. 더 최근에 Brown 박사는 설문 조사를 실시하여 매우 높은 비율의 참가자 (약 86 %)가 이전의 꿈에서 기억하는 사건을 경험했다고보고했습니다.

왜 이렇게 일반적인 경험입니까?

중요한 고려 사항은 꿈 자체가 아무데도 오지 않는다는 것입니다. 그것들은 최근에 우리의 마음 속에 거주해온 과거의 요소들 – 수면 중에 생각할 수있는 요소들을 반영합니다. 몇 년 전 Sims 게임 엔진을 사용하여 수십 개의 가상 현실 장면을 연구하는 데 오랜 시간을 보냈습니다. 나는 내가 잠을 자고 심즈 게임을보기 시작할 때 내가 너무 많이 일하고 있다는 것을 알았던 사람들에게 농담을 할 것이다. 나는 심들 안에서 요소들을 움직이는 것에 대해 꿈을 꿀 것이다. 마찬가지로 연구자들은 테트리스 게임에 관한 광범위한 교육을 한 후 테트리스 이미지가 꿈꾸던 상태에 빠지는 것을보고하는 것으로 나타났습니다 (수면 중 특정 시점에 잠에서 깨어 나면). 흥미롭게도, 기억 상실증 (의식을 잃어 버렸던 테트리스 연극 훈련 에피소드에서 꿈을 이뤘던 사람)은 깨어나면 꿈과 같은 유형의 꿈을 꾼 것으로 나타났습니다 (기억 상실증 만이 왜 "보는 것" 이 이상한 낙하 블록 이미지) :

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기억과 관련이있는 몇 가지 이유가 있습니다. 왜 상황이 이전에 꿈꿔 왔던 것의 재 경험과 같은 것처럼 보일 수 있습니다.

꿈에 이끌린 경험 잊기 실제 사건이 꿈을 다시 체험하는 것처럼 보일 수도있는 한 가지 방법은 이전에 경험 한 것, 나중에 그것에 대해 꿈꿔 본 것, 나중에 꿈을 되찾고 성공한 경험이 아니라는 것입니다. 꿈에. 육교에 대해 꿈꿔 본 경험은 아마도 이것 때문일 것입니다. 상황을 숙고하면서 나는 그것을 기억하지 못해도 그 길 위에있을 가능성이 있음을 깨달았습니다. 도로는 내가 몇 년 전에 클리블랜드에서 살던 곳과 아주 가깝습니다. 내 배우자가 이것을 확인했습니다. 그는 그 육교를 넘어서서 1990 년대에 그 길을 여러 번 몰아갔습니다. 나는 단지 기억하고 있지 않았다. 나는 그것이 아마도 기억에 남을 경험 이었기 때문에 최근에 정확하게 꿈꿔 왔을 것입니다. 내가 클리블랜드로 여행하는 동안 둘러싸여 있을지도 모르는 단서들은 아마 꿈을 꾸는 동안 그 옛 추억을 불러 일으켰을 것이다. 그래서 꿈속에서만 경험 한 것처럼 보였지만 사실 꿈은 처음에는 오래된 추억의 조각을 담고 있었다고 생각합니다.

수면 중에 연결하기 수면은 발견을하고 문제를 해결하는 데 필수적인 신경 연결을 배양합니다. 실제 사건이 꿈을 다시 체험하는 것처럼 보일 수도있는 또 다른 방법은 당신의 마음이 잠에서 깨어나고 잠에서 깨어 났을 때 다시 연결하는 것입니다. Wagner와 동료 연구원은 자신의 기사에서 "잠자는 소리가 통찰력을 자극합니다."라고 말한 바에 따르면, 사람들에게 숨겨진 구조를 가진 문제 세트에 대해 훈련 한 사람들이 이후에 잠을 자면, 잠들지 않은 것보다 숨겨진 구조를 발견 할 가능성이 더 많았습니다.

기본적으로 깨어있는 동안 이전에 경험했던 패턴을 반영한 연결은 수면 중에 만들어 지거나 강화됩니다. 이것으로 우리는 때때로 꿈에서 왔음을 기억하는 수면 중에 새로운 연결 고리를 만들 수도 있습니다. 어쩌면 당신이 생각을 내놓거나 어떤 문제를 해결하고 아이디어 나 해결책이 이전의 꿈에서 온 것처럼 느낄 수도 있습니다. 어쩌면 뭔가가 이전의 꿈에서와 같은 방식으로 모이게됩니다. 중요한 것은 비록 우리가 세상에서 발견하는 패턴이 때때로 우리가 꿈에서만 기억하는 패턴처럼 보일지 모르지만 그것이 우리가 "심령"이라는 것을 의미하지는 않습니다 : 대신 패턴이 존재했던 이전 경험들 그것은 아마도 처음에는 꿈에 이르게했을 것입니다.

Mistaken Source Attribution 꿈꾸던 것처럼 실제 이벤트가 기억 될 수있는 덜 흥미로운 방법은 이전 경험의 원천이 실제 경험 대신 꿈에 있다고 속이는 경우입니다. 예를 들어, 실제로 경험하고있는 것과 같은 이전 경험이 있었지만 실제 이벤트가 아닌 꿈으로 잘못 인식 한 것일 수 있습니다.

간단히 말해서, 우리의 꿈이 우리의 이전 경험의 측면을 반영한다면, 우리의 새로운 경험이 때때로 과거의 꿈과 비슷한 것처럼 보일 수도 있다는 사실이 예상됩니다.