자녀가 도움을 청하기 위해 수년간 노력하는 부모의 경우 치료는 건강 회복을위한 마지막 단계처럼 보일 수 있습니다. 자녀가 치료를 시작한 후 올바른 접근법을 찾으려면 몇 달에서 몇 년이 걸릴 수 있으며 그 과정은 크게 낙담 할 수 있습니다. 자녀가 첫 번째 시도에서 올바른 치료를받을 수 있음을 보장 할 수있는 방법이 없습니다. 그러나 치료 옵션을 신중하게 평가함으로써 더 행복하고 건강한 자녀에게 여행을 신속하게 처리 할 수 있습니다. 자녀의 치료와 관련이 있다면 직접 질문 할 수 있습니다. 귀하의 성인 자녀가 독창적 인 대우로 치료를 받는다하더라도, 귀하는 그를 위해 필요한 정보를 찾아내는 데 필요한 정보를 제공 할 수 있습니다.
자녀의 어려움을 이해하십시오.
자녀가 치료 공급자를 찾기 시작하기 전에 그녀는 자신이 고심하고있는 문제에 대해 철저히 이해해야합니다. 분노 조절 전문 치료 제공자는 외상이나 마약 중독 환자를 치료할 수있는 장비가 충분하지 않을 수 있습니다. 자녀의 특정 문제를 정확하게 지적하면 치료 계획을보다 효과적으로 선택할 수 있습니다. 자녀가 이미 진단을 받았다면, 할 수있는 모든 것을 읽으십시오. 이를 통해 올바른 질문을하고 최첨단 치료법을 사용하는 치료 제공자를 선택할 수 있습니다.
치료 전문가를 비교하십시오
치료 전문가는 모든 형태, 크기 및 교육 수준에 부합되며, 더 많은 교육이 항상 더 나은 의료 제공자를 의미하는 것은 아닙니다. 자녀는 자신의 필요에 따라 전문가 팀이 필요할 수 있으므로 기본 치료 옵션을 이해하는 것이 중요합니다. 마주 치게 될 가장 일반적인 정신 건강 전문가는 다음과 같습니다.
• 정신과 의사 – 정신 건강 전문가는 의학 학위를 가지고 있으므로 약물을 처방 할 수 있습니다. 일부 정신과 의사는 치료사와 함께 치료를 보완하기 위해 약물을 제공합니다. 다른 사람들은 독창적으로 일하며 다른 클리닉의 치료사를 지칭합니다. 요즘 정신과 의사 중 일부는 치료와 약물 관리를 제공합니다. 이것은 처방 임상의 부족으로 인해 매우 희귀합니다. 자녀가 입원하거나 입원 치료를받는 경우, 그는 거의 확실하게 정신과 의사를 갖게됩니다.
• 심리학자 – 심리학자는 종종 치료사라고 불리지 만 박사 학위를 소지하고 있습니다. 또는 Psy.D. 많은 심리학자들은 특정 심리학 적 문제에 매우 전문화되어 있으며, 일부는 연구를 수행합니다. 심리학자도 의학 학위가 없다면 약물 치료를 처방 할 수 없습니다.
• 치료사 – 치료사는 최소한 석사 학위가 있으며 결혼 및 가족 치료사, 면허있는 임상 사회 복지사, 면허있는 전문 상담가 및 이와 유사한 전문가를 포함합니다. 그들은 약물을 처방 할 수 없습니다. 대신, 개인이 치료하고, 부정적인 생각을 다시 생각하고, 정신 건강 증상을 퇴치하도록 돕는 치료 기술에 중점을 둡니다.
• AD / HD 코치 – 코칭은 AD / HD 증상의 치료에 대한 실용적인 접근법을 제공합니다. 코치들은 이러한 문제를 해결하기 위해 개별화되고 행동 지향적 인 접근 방식을 사용합니다. 코치들은 생산적인 삶을 사는 생산적인 습관과 시스템을 개발하는 데 중점을두고 있습니다.
많은 질문을하십시오.
정신 건강 치료는 수천 달러에 달할 수 있으므로 실패 할 운명에 처한 프로젝트에 돈을 투자하고 싶지는 않습니다. 특정 치료가 효과가 있다는 보장은 없지만 올바른 질문을하면 자신의 신념을 강요하거나 부적절한 치료를하기보다는 자녀와 함께 일할 사람을 찾도록 도와 줄 수 있습니다. 예를 들어 최근 한 연구에서는 PTSD 환자 대부분이 증거 기반 치료를받지 못했다는 사실을 발견했습니다. 처음에 치료 제공자를 검진하면 그러한 사태를 피할 수 있습니다. 다음 질문을 고려하십시오.
• 당신은 어떤 이슈를 전문으로합니까?
• 어떤 치료 양식을 사용합니까? 공급자의 접근 방식은 현재의 모범 사례 및 임상 연구와 일치해야합니다.
• 귀하의 인증 및 교육은 무엇입니까? 면허가 있습니까?
• 가족과 함께 일하십니까? 우리 가족이 내 아이를 돕기 위해 함께 일하도록 도울 수 있습니까?
• 수수료 구조에 대해 말해주십시오.
• 정신 건강 위기를 어떻게 처리합니까?
• 입원을 고려하는 조건은 무엇입니까?
• 치료 기간은 얼마나 오래 지속되며, 자녀는 얼마나 자주 귀하를 볼 필요가 있습니까?
• 첫 번째 치료 계획이 효과가 없다면 무엇을 할 것인가?
명확한 목표 수립
치료의 목표는 나아지기위한 것입니다. 이것은 동어체처럼 보이지만 고객은 신속하게 치료 제공자에게 의존하게 될 수 있습니다. 자녀가 진전이없는 치료에 몇 년을 보냈다면 문제가 있습니다. 결과적으로, 귀하의 자녀는 치료 시작시 명확한 치료 목표를 수립해야합니다. 그녀는 치료사 나 의사에게 다음과 같은 질문을해야합니다.
• 치료 계획은 무엇입니까? 우리는 어떤 방법을 사용하고 있습니까?
• 진도를 어떻게 측정 할 수 있습니까? 내가 나아지고 있는지 어떻게 알 수 있을까요?
• 나빠질 지 어떻게 알 수 있습니까?
•이 치료의 부작용은 무엇입니까? 즉각적인 의료 개입을 부추는 부작용은 무엇입니까?
•이 치료법의 대안은 무엇입니까?
• 치료에 대해 내가 동의하지 않으면 어떻게 할 것인가?
아마도 가장 중요한 것은 본능을 따르는 것입니다. 자녀가 특정 치료 제공자에게 불편 함을 느끼면 계속해야 할 때입니다. 치료는 수개월이 걸릴 수 있기 때문에 인내심을 가져야 할 것입니다. 그러나 최상의 치료 제공자는 기대를 설정하는 데 도움이되어 어떤 진전을 기대할 수 있는지 알 수 있습니다.
참고 문헌 :
메이요 클리닉 직원. (2011 년 3 월 17 일). 정신 건강의 제공자 : 정신 건강의 제공자. 메이요 클리닉. http://www.mayoclinic.com/health/mental-health-providers/MY01650에서 검색 함
대부분 PTSD가 잘못된 치료를 받고 있습니다. (2013 년 4 월 14 일). UPI. http://www.upi.com/Health_News/2013/04/14/Most-with-PTSD-getting-the-wro…에서 검색 함
잠재적 치료자 인터뷰시 묻는 질문 [PDF]. (nd). Sidran 연구소.
