이렇게 많은 친밀한 관계는 열정으로 시작하고 장수를 희망합니다. 새롭게 사랑에 빠진 파트너는 서로 경외심을 갖고 자유롭게 헌신합니다. 위협의 차이가 나올 때, 그들은 가장 자주 그들의 완벽한 조합의 아름다움을 보장하기 위해 그들을 억제하기 위해 할 수있는 일을합니다.
불행히도, 새롭게 친밀한 부부의 대부분은 반대 의견이 부족한 가짜 보안을 조장 할 가능성이 훨씬 높습니다. 서로를 배제하고 다른 사람을 배제하는 데 중점을 두면서, 그들은 균형이 깨지기 전에 심각한 불일치를 예상하고 차단합니다. 사랑이 불안정한 파트너는 처음에는 스트레스없는 관계를 위해 가장 힘든시기를 잡습니다. 그들은 파트너가 자신의 필요를 억눌러도 고통이나 후회 또는 실망을 느끼지 않도록 거의 모든 길이로 갈 것입니다. 그들은 너무 많은 갈등이 그들이 만든 유대를 위협 할 것을 두려워합니다.
어떤 관계에서도 조화를 추구하고 조심스럽게 충돌을 피하는 선택은 시간이 지남에 따라 유지 될 수 없습니다. 단 몇 달 만에 파트너와 가장 잘 어울리는 사람들조차도 그들의 차이점을 발견하게됩니다. 단맛, 용서, 결점을 받아들이는 부드러운 리듬은 한 번 더 부정적이고 혼란스러운 결과를 낳았습니다. 이러한 "연결 해제"가 증가하고 약속의 저장소가 고갈되면 관계는 제공하는 것보다 많은 비용이 들기 시작합니다. 그들의 관계의 두려움 "신혼 여행은 끝났습니다"단계는 너무 많은 부정적인면에서 자신의 사랑을 보존하지 못할 수도있는 해산과 걱정에 대한 두려움을 가져옵니다.
나는 분명히 경고하지 않고 같은 시간 내에 실패 할 가능성이있는 잠재적 인 위대한 관계를 경험함으로써 혼란스럽고 멍청한 많은 환자들을 치료에 직면하게되었습니다. 그들은 왜 그들이 진정으로 사랑한다고 느낀 누군가에게 최선을 다한 후에도 장기적인 파트너를 찾을 수있는 또 다른 기회를 놓쳤다는 것을 이해할 수 없습니다. 그들은 왜 그들의 관계가 겉보기에는 긍정적이지만, 종종 붕괴되는 지 궁금해합니다. 그 결과의 확률을 줄이기 위해 그들이 할 수있는 일은 무엇입니까?
주요하지만, 종종 간과, 이유는 새로운 애호가가 너무 많은 "양성"을 만듭니다. 그들은 지속적인 갈등없는 경험을 위해 노력하고 중요한 불일치를 없애기 위해 할 수있는 모든 일을합니다. 긍정적 / 부정적 상호 작용의 불균형 한 비율은 참가자들을 거짓된 안보 감각으로 달래줍니다. 그들은 그들이 필요한 갈등을 피하고 나중에 자연적 차이가 나타날 때 필요한 기술을 배우지 않는다는 것을 깨닫지 못합니다. 그들의 사랑이 강하고 더 쉽게 다룰 수있을 때 "보트를 흔들어"는 것에 저항하기 때문에 서로의 내면 세계를 더 깊게 파고들 수있는 기회를 놓치게됩니다.
그러한 선택은 초기에는 충돌이 적고 많은 개입을 가져올 수 있지만 나중에 새로운 커플이 반드시 필요로하는 혁신적이고 분쟁 해결 도구를 생산하지는 않습니다. 그 스트레스를 배운 기술 없이는 열정이 쇠퇴 할 때 자연스러운 결과가 불가피하게 "신혼 여행은 끝났습니다"단계가됩니다. 너무 많은 관계 파트너가이 시점에서 서로를 잃어 버립니다. 그들은 슬프게도 새로 부상하는 갈등에 대처할 수 없을 때 조급하게 환멸을 느낍니다. 서로의 정서적 취약성과 반론에 대한 반응을 알고 자하는 자신감과 열망을 키우지 않고서도 그러한 도전에 필요한 도구를 배우지 못했습니다.
이러한 차이를 일찌감치 효과적으로 해결하는 것은 실제로 열정이 가라 앉을 때 새로운 관계를 더욱 강하고 오랫동안 지속되게 만듭니다. 훌륭한 관계는 보안과 혼란 사이의 균형에서만 나타날 수 있으며, 새로운 사랑은 균형을 이루기에 가장 이상적인 곳입니다. 잠재적으로 가장 성공적인 장기 성과를 달성하기 위해 새로 사랑에 빠진 파트너는 자신의 관계가 시작될 때 너무 안락하고 너무 적은 편안함 사이에서 최적의 균형을 찾아야합니다.
새로운 커플이 도달 할 수있는 완벽한 양성 – 음성 위험 비율은 무엇입니까? 긍정적이고 스트레스없는 경험의 편안함을 위해 어느 정도까지 도달해야하며 적절할 때 의도적으로 적극적으로 관계에 도전해야합니까? 대인 관계의 많은 분야에서 오는 현재 연구는 최적 균형이 잠재적으로 부정적인 각 도전에 대해 3 ~ 4 회의 긍정적 인 상호 작용 사이에 있음을 보여줍니다. 너무 많은 부정적이고 해결되지 않은 상호 작용이 잠재적 인 실패를 예측하고 부정적인 상호 작용보다 너무 많은 긍정이 또한 관계의 종말을 예측할 수있는 것처럼 보입니다.
커플이 관계의 시작부터 균형을 유지하는 중요성을 이해하면 스트레스 수준이 너무 높다고 느낄 때 의도적으로 이견을 포용하고 깊이있게 조사하여보다 편안한 반응에 집중합니다. 성공적인 분쟁 해결없이 위험을 안다면 관계가 해칠 수 있으며, 분열 된 미래의 불일치에 참여할 수있는 혁신적인 방법을 찾아내는 능력을 키 웁니다. 헌신, 은혜 및 기술로 도전을 기꺼이 직면하면 더 강한 유대감을 쌓을 수 있습니다.
그들의 친밀한 관계에서 조기에 차이를 기꺼이 존중하는 새로 친밀한 부부는 더욱 흥미로운 관계를 유지합니다. 갈등은 파트너가 활성화되고 집중 될 것을 요구합니다. 그렇게함으로써 그들은 서로를 누구에게 재투자 할 동기가 생깁니다. 그보다 더 열정적 인 패턴을 반복하면 "허니문이 끝난"범프를 뛰어 넘을 기회가있을뿐만 아니라 실제로 예측할 수 없었던 가능성으로 번성합니다. 그들은 사랑이 풍부하고 용서가 더욱 자동적으로 시작될 때부터 "보트 타기"에 가장 좋은시기가 바로 시작된다는 것을 알고 있습니다. 그 과다한 유익한 의지를 이용함으로써, 그들은 스트레스가 많은 상호 작용을 서로를 더 잘 알게되고 나중에 문제가 될 수있는 것에 대해 작업 할 수있는 기회로 삼습니다. 새로운 사랑의 자연스러운 탄력성은 경험이 쉬운 "바운스 백 (bounce-back)"및 예측 가능한 "메이크업 (make-ups)"의 신뢰에서 벗어나면 많은 탐구와 혁신적인 솔루션을 이끌 것입니다.
도전과 안락 사이의 완벽한 균형은 당연히 부부마다 다릅니다. 그러나 새로운 파트너가 그것을 찾고, 일시적인 어려움을 겪을 기회를 찾고, 서로의 취약한 장소를 계속 찾아내는 것을 계속하고자하는 의지는 성공적인 관계에 언제나 존재합니다.
당신의 관계가 도전과 안전 사이의 연속체에 위치하는 곳을 파악하는 데 도움이되는 몇 가지 중요한 질문이 있습니다. 당신과 당신의 배우자는 먼저 자신들을 위해 대답해야하며 대답을 공유해야합니다. 그 과정 자체는 당신이 당신이하고있는 일과 변화하고자하는 일을 볼 수 있도록 도와 줄 것입니다.
당신과 당신의 사랑이 불안정한 상황에있을 때, 실제로 일어나고있는 일에 도전하지 말고 실제로 무엇이 일어나는지 알아 내야합니다.
파트너가 실망하거나 상처를 입거나 분노한 경우 일반적으로 무엇을합니까?
당신이 싸우지 않는 관계에서 모든 일이 잘 진행된다면, 일을 조금만하거나 그 위로를 유지할 가능성이 있습니까?
불일치 또는 갈등이있는 경우 신속하게 해결하려고합니까, 아니면 그 상황을 사용하여 그 아래에있을 수있는 것을 밝혀 낼 수 있습니까?
당신과 당신의 파트너가 당신의 차이점을 무시하려고하는 관계를 선호합니까? "
서로를 더 깊이 알 수있는 방법으로 차이점을 환영합니까?
귀하의 "메이크업"세션은 귀하가 서로에 대해 배운 것을 설명하고 다음 번에 더 나은 기술을 실천할 수 있도록 해주십니까?
"서로에게 더 말할 게 없다"고 느꼈기 때문에 이전 관계가 끝났습니까?
당신과 당신의 배우자가 싸울 때, 당신은 서로의 필요에 대한 더 나은 이해와 함께 다시 모입니까?
상황을 바라 보는 여러 가지 방법을 받아들이고 더 깊은 방법으로 연결할 수 있습니까?
파트너와 함께이 대화를 열면 어느 쪽이 기울고 있는지 알 수 있습니다. 다른 사람이 더 많은 "가장자리"를 원할 때 더 많은 경우 안전하고 예측 가능한 상호 작용을 위해 더 자주 밀어 넣는다면 더 이상 놀라지 말고 계속 관심을 느껴보십시오. 많은 커플이 서로의 초기 스타일에 도전하기 위해 함께 그려져 있습니다. 물론 목표는 상대방의 관점에서 다른 이점을 보여주는 것입니다.
여기에 네 가지 중요한 문제가 있음을 기억하십시오. 첫 번째는 파트너와 얼마나 긍정적이고 긍정적 인 상호 작용을하는지 완벽하게 조화를 이루는 것입니다. 두 번째는 당신과의 조화를 안정적으로 만들어주는 경험에 초점을 맞춤으로써 평형을 회복시키는 방향에 언제 기댈 것인지를 아는 것입니다. 다음은 서로를 더 깊이 알고 의도적으로 마주하게하는 방법으로 사용할 수있는 갈등을 피할 때를 인식하는 것입니다. 네 번째는 훌륭한 의사 소통 / 분쟁 해결 기술을 구축하여 이러한 분열을 다음 단계의 관계를위한 성공적인 기반으로 만들 것입니다. 이 네 가지 문제를 성공적으로 협상하면 신혼 여행을 계속할 수있는 최상의 기회가 주어집니다.