내가 미디어 채식인이 된 방법

나는 10 년 전부터 집에서 TV 세트를 없애기로 결정했는데, 그 후로 매일 매일 내가 한 일을 기쁘게 생각한다.

나는 더 이상 내 개인적인 공간에서 어떤 종류의 방송이나 케이블 신호를 가지고 있지 않습니다.

이는 개인적인 환경에서 미디어 제품의 존재를 지속적으로 감소시킨 일련의 자유로운 결정과 행동의 첫 걸음이었습니다.

그리고 저는 Maury Povich에게 감사 드려요.

저는 수억 명의 사람들이 지금처럼 TV에 중독되어있었습니다. 나는 갑자기 잊을 수없는 경험으로 내 중독을 깨뜨렸다. 어느 날 저녁 내 거실에 앉아 있었는데, 다른 저녁에했던 것처럼 서핑을하면서 어쩔 수없이 채널을 탔습니다. 나는 종종 채널을 뒤집어서 정말로 흥미롭고 보람있는 것을 찾지 못해 몇 시간이 빠져 나갔다는 점을 지적했으나 그저 세트를 끄고 그 밖의 일을 할 수없는 것처럼 보였습니다.

이 특별한 저녁에 저는 감정적으로 강간당했습니다 . TV 쇼에 빠져들 때마다 다양한 쇼를 진행 한 Maury Povich는 충격적인 그래픽과 상상할 수없는 방식으로 무술 전투기가 부상당하는 것을 보여주는 스포츠 클립을 보냈습니다. 개인적으로 고민과 신념을 넘어서 기분을 상하게, 나는 TV의 황홀에서 물었다. 나는이 남성의 견딜 수없는 고통을 대중적인 엔터테인먼트의 형태로 제시하는 불공정과 무감각에 너무 화가났다. 포비치는 클립을 4 ~ 5 번 재생하여 TV 세트를 끄고 플러그를 뽑았다가 내 차에 옮겼다. 다음날 나는 그것을 내 직원 중 한 명에게 주었고 다시는 그것을 보지 못했다. 나는 즉시 내 케이블 TV 구독을 취소했다. 그게 내 "뽀빠이 순간"이었어.

나는 독서, 기타 연습, 명상, 여러 가지 프로젝트를 진행하면서 연기하고 친구들과 더 자주 함께 저녁을 보내는 등 다르게 저녁을 보냈다. 나는 나의 일반적인 마음 상태가 더 밝고, 더 밝고, 새로운 경험에 더 개방적으로되었다는 것을 알아 채기 시작했다. 나는 어떻게 든 내 를 깨끗이 씻어 누적 된 오염을 내뿜는듯한 느낌이 들었다. 그 다음, 나는 스튜디오에서 비디오 장비를 사무실에서 집으로 옮기고 고전적인 영화와 코미디를보기 시작했다. 다큐멘터리; 마음을위한 우수한 음식의 뛰어난 출처 인 The Learning Company에서 출판 한 것과 같은 모든 종류의 교육 강좌도 제공합니다.

나는 특히 "뉴스"방송에서 나 자신을 해방 시켜서 기뻤다. 나는 무엇을 믿어야하는지, 누가 부러워 할 것인지, 존경 할 것인지, 누가 싫어 하는지를 말하면서 헤어 스타일과 당파 전문가들을 말할 필요가 없었습니다. 나는 실제로 실제로는 단지 10 개의 기본적인 뉴스 기사 또는 템플릿이 있으며, 다양한 세트와 캐릭터로 계속 재활용되고 있다는 것을 알게되었습니다. [http://www.psychologytoday.com/blog/brainsnacks/201005/the-only-ten-basic-news-stories에서 심리학 오늘 블로그 항목, "(단) 10 기본 뉴스 이야기"를 참조하십시오.] I 내 자신의 "정보"를 수집하겠다고 스스로 결정했다.

내가 만난 누군가가 대화를 듣고 TV를 보지 않는다고 (보통 자원 봉사를하지 않는다), 첫 번째 질문은 일반적으로 "음, 어떻게 당신이 무엇을 따라 할 수 있니? 세상에서 무슨 일이 일어나고있는가? "내가 좋아하는 대답을 전하기 -"TV 쇼는 전 세계에서 일어나는 일이라고 생각하니? "- 나는 보통"내 친구 중 대부분은 내가 TV가 없다는 것을 알고있다. 정말로 큰 일이 생기면 누군가 나를 부르겠다. "

나는이 새로운 "채식주의 자"미디어 다이어트를 놀라운 해방과 동시에 만족스럽게 경험했습니다. 나는 자신의 생각과 감정을 제조 된 자극의 흐름에서 더 쉽게 구별 할 수 있었고, 나는 생각을 통해 아이디어의 흐름을 훨씬 더 잘 알게되었다. 큰 아이디어, 글쓰기, 그리고 내가 부화하고있는 다양한 창의적인 프로젝트에 대해서 생각할 시간이 많았습니다. 누군가 "24 권의 책을 쓸 시간을 어떻게 찾았나요?"라고 묻자 대답은 대개 "결혼하지 않았고 TV를 보지 않습니다."라고 대답합니다.

내 감각적 인 환경에서 합성 문화의 유물을 계속해서 팔아 감에 따라, 나는 평화와 소중함의 가치를 점점 더 감사하게되었습니다. 나는 더 이상 내 사무실이나 집에서 놀고있는 라디오를 배경 소음을 내기 위해 보관하지 않았다. 나는 자동차 라디오가 꺼진 상태에서 운전하기로 결정했다. 뜻밖의 정치적 토크쇼에서 환영 받았다. 호텔 방에서 나는 TV를 꺼 놓을 것이다. 나는 스마트 폰을 싸고 단순한 휴대 전화로 교체했다. 뉴스 알림도없고, 주가도, 할인 쿠폰도 없었다.

이제는 가끔 커피 숍에 가는데 커피를 갖기를 원합니다 – 가급적이면 재미있는 동료와 함께 – 내 노트북에서 열쇠를 찌르지 않도록하십시오. 나는 보통 거기에서 일하는 아이들에게 사운드 시스템을 통해 울려 퍼지는 음악의 볼륨을 낮추라고 요청합니다. 체육관에서 거품 귀마개를 삽입하여 끊임없이 자리를 채우는 긁히는 록 음악을 약화시킵니다. 내 치과 의사의 조수가 검사 의자를 뒤로 기울이면 천장에 설치된 TV 화면을 볼 수 있으므로 정중하게 스위치를 끄라고 요청합니다.

나는 곧 시간 낭비 자 이메일이 될 수있는 것을 깨달았다. 이제 전자 도구를 사용하여 메시지의 흐름을 크게 필터링합니다. 나는 내 휴대폰을 항상 지키지 않는다. 나는 그들이 중요 할 때마다 나를 방해 할 수있는 사람들의 수만큼 사람으로서 나의 중요성이나 가치를 측정하지 않습니다.

그런 다음 큰 TV 화면에서 작은 휴대용 화면으로 중독을 옮긴 "소셜 미디어"의 물결이 왔습니다. 페이스 북? "아니, 고마워."트위터? "재미 있겠지만 나를 포함 시켜라."애플 리케이션? "고마워,하지만 나는 일반적으로 낮잠을 선호한다."

나는 1970 년대의 유피족들에게 인기가 많은 "시간 관리"에 대한 필요성이 이제 주의 집중 관리 의 필요성에 대한 방향을 제시하고 있음을 깨닫게되었습니다. 우리는 더 이상 생각할 시간이없는 미디어 메시지에 포위됩니다.

나는 약간의 거리에서부터 즐거움의 전자 문화를 연구하기 시작했고 몇 세대의 충성스런 중독자들의 견해, 가치관, 열망, 무의식적 인 편향을 어떻게 구성하고 있는지 궁금해했습니다. 나는 그 메시지와 매체가 실제로 불가분의 융합이라는 것을 이해하기 시작했다.

채식 미디어 다이어트가 쇠약 해지는 것보다 더 영양가 있다고 생각하는 지점에 도달하기 전까지는 여전히 많은 선택과 우선 순위 결정이 이루어져야한다는 것을 알고 있습니다. 그것은 지속적인 학습 과정입니다.

매일 나는 60 년대 '시인'시인 알렌 긴스버그 (Amen Ginsberg)가 수 년전에 만든 비평가를 떠올리게된다. "우리는 지금 공상 과학 소설에있다. 누구든지 이미지를 통제하면 미디어가 문화를 통제합니다. "

그것은 당신이 지금 읽고있는 것을 포함하여 모든 선전입니다.

그런데, 고마워요, Maury Povich.

Karl 's Book 주문 :

두뇌 간식 : 당신의 마음을위한 패스트 푸드

참고 문헌 :

죽음에 대한 자신의 즐거움 : 쇼 비즈니스 시대의 대중 담론 . 우편 배달부, Neil. 뉴욕 : Bantam 1985 년.

실용적인 정보 : 상식의 예술 및 과학. Karl Albrecht. 샌프란시스코 : Jossey-Bass / Wiley, 2007.

저자:

칼 알브레히트 (Karl Albrecht) 박사는 경영 컨설턴트, 코치, 미래 학자, 강사 및 전문 업적, 조직 성과 및 비즈니스 전략에 관한 20 권 이상의 책을 저술 한 저자입니다. 그는 리더십에 관한 주제로 100 대 리더로 선정되었습니다.

그는인지 적 스타일과 고도의 사고 능력 개발에 대해 인정받는 전문가입니다. 그의 책 Social Intelligence : 새로운 성공 과학 , 실용 정보 : 상식의 예술과 과학 , Mindex Thinking Style ProfileSocial Intelligence Profile 은 비즈니스 및 교육 분야에서 널리 사용됩니다.

Mensa 사회는 일원이 정보의 이해에 뜻 깊은 기여를하는 동안 평생 공로상을 수여했습니다.

원래는 물리학 자 였고 군 정보 요원 및 사업 간부로 일한 그는 이제는 재미있을 것이라고 생각하는 것에 대해 상담하고 강의하며 글을 씁니다.

http://www.KarlAlbrecht.com