당신의 꿈은 당신의 건강을 예측합니까?
"시체를 방문하려고하는 질병과 다른 신비한 사람들의 시작은 수면 상태에서 더욱 분명해야합니다."(아리스토 텔레스, 밴 드 캐슬에서 인용, 1994)
"신체의 모든 부분에서 뇌에 신경이 전달되며 잠재 의식의 신호가 꿈에 전달됩니다."(Kasatkin, 1967, Van de Castle, 1994에서 인용)
꿈의 콘텐츠에 대한 신체적 및 감각적 영향의 역할을 뒷받침하는 연구는 잘 지원되지만 (앞의 포스트에서 논의 된 바 있음), 드림 콘텐츠의 변화는 다가오는 육체적 질병을 확실하게 예측할 수 있습니다.
인식이 가능한 증상이 나타나기 전에 질병이 시작될 때 신체에서 감지 할 수있는 변화가 일어난다는 사실을 처음으로 인정한다면 그 생각은 덜 급진적 인 것처럼 보입니다. 이는 감염이나 질병의 초기 생리 증상을 감지하기 위해 혈액 검사를 사용하는 것과 같이 진단 의학의 많은 분야에서 당연한 것으로 여기는 사실입니다. 이 미묘한 생리적 변화는 또한 잠재 의식 수준에서 뇌에 의해 감지되며 증상이 나타나기 전에 질병의 발병을 반영하는 "프로 드롬 (prodromal)"꿈 – 꿈으로 변환 될 수 있습니다. prodromal dream cues를 인식하는 것은 질병에 대한 초기 개입을 확립하는데 특히 유용 할 수 있습니다.
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면역계가 바이러스를 인식하자마자, 목구멍의 염증과 같은 생리적 인 변화가 일어나기 시작합니다. 그러나 이러한 변화가 육안으로 눈에 띄기까지는 시간이 걸릴 수 있습니다 . 바이러스가 조기에 나타나고 신체적 증상이 나타나기 전에 질식하고 깨어있는 악몽을 꿀 수 있습니다. 이것은 전조의 꿈입니다. 꿈은 인체에 직접적으로 관련된 바이러스의 반응 (즉 인후염으로 인한 질식)을 포함합니다. 그러한 꿈은,주의를 기울이면, 초본 주입을 마시거나 다른 조언을 따라 감기의 지속 기간을 단축시키기위한 방어적인 조치를 취할 여분의 시간을 줄 수 있습니다.
이미지를 통해 직접 질병을 지적한 꿈의 문헌에 인용 된 몇 가지 사례가 있습니다. 예를 들어, 편두통을 앞서는 꿈에는 머리에 번개가 치거나 뇌졸중과 같은 적절한 이미지가 포함 된 것으로보고되었습니다 (Warnes & Finkelstein, 1971, Gutheil, 1958). 다른 예시:
쥐가 그의 복부의 아래 부분을 g아 먹고있는 반복되는 꿈을 경험 한 한 남자는 곧 십이지장 궤양으로 진단 받았다. (미첼, 1923)
이것은 꿈이 몸 상처 또는 고통의 반복적 인 이미지를 통해 질병의 경고 신호를 나타낼 수있는 가장 확실한 방법입니다. 더 일반적으로 육체적 질병과 관련된 몇 가지 공통적 인 꿈의 특징에는 꿈의 기억이 증가하고 야간에 지속될 수있는 조급하고 두려운 폭력적인 악몽이 늘어나고 여러 차례 밤이 계속되는 경우가 포함됩니다 (Kasatkin, Van de Castle, 1994 년 인용). ). 이는 수면 에피소드 (DSM-5)의 후반부에 고립되는 경향이있는 일반적인 악몽과는 구별됩니다.
따라서 밤새도록 수면을 방해하고 혼란스럽게 만드는 길고 고통스러운 꿈에주의하십시오.
감정 외에도 꿈에서의 기괴한 증세 는 병과 관련된 피로를 반영한 것으로 생각됩니다. 우리 몸이 질병과 싸울 때, 우리는 면역력을 위해 더 깊은 수면을 의지하며, 꿈꾸는 수면의 지연은 생생하고 기괴한 꿈을 낳을 수 있습니다 (McNamara, 2013 년 Kaur에서 인용).
또 다른 가능성은 당신이 아플 때부터 전립선 염려가 과거의 기억을 통합 할 것이라는 것입니다 :
이집트에서 눈이 심하게 염증을 앓 았던 한 사람 이 갑자기 10 년 후 이집트에서 정기적으로 꿈을 꾸기 시작했습니다. 그는이 이집트의 꿈을 설명 할 수 없었지만 출현 직후에 다시 눈의 염증을 일으켰습니다. (Manaceine, 1897, Van de Castle, 1994에 인용).
이 경우, 이집트인의 기억은 눈 염증과의 연관성에 의해 촉발되었습니다. 따라서 꿈의 기억력을 인식하고 예기치 않은 추억을 발견하는 것이 도움이됩니다.
Prodromal 꿈은 또한 암 및 neurodegenerative 무질서를 포함하여 더 심각한 질병과 관련하여, 공부되었다. Prodromal 꿈이 암의 위치를 나타낼 수 있다는 일화적인 증거가 있습니다. 예 :
유방암 환자는 머리에 "암"이라는 글자가 새겨 져있는 꿈을 꿨습니다. 3 주 후, 그녀는 암이 뇌로 전이되었다는 진단을 받았다. (Siegel, 1983, Van de Castle, 1994에 인용)
신경학 연구에서 폭력적이고 공격적인 꿈은 육체적으로 행동하는 꿈 ( REM Behavior Disorder )과 함께 알츠하이머 병과 파킨슨 병과 같은 신경 퇴행성 질환의 조기 경보 신호이며 기억력 상실과 같은 다른 증상이 나타날 때까지 10 년 까지 나타날 수 있습니다 (Postuma, 2014). 따라서, 전립선의 꿈을 연구하고 이해함으로써 다양한 질병의 예측 및 예방 조치를 개선 할 수 있습니다.
결론적으로, 잠재 의식 수준에서 신체의 변화는 꿈의 콘텐츠의 급격한 변화와 일치 할 수 있습니다. 특히 예기치 않은 추억, 반복되는 신체 부상 또는 기괴하거나 폭력적인 이미지로 인한 긴 꿈의 꿈은 임박한 질병을 나타낼 수 있습니다. 이러한 비정상적인 꿈의 경험에주의를 기울이면 다가오는 병에 대한 첫 번째 방비를 준비 할 수 있습니다.
참고 문헌
- Kaur, J. (2013 년 10 월 18 일). 꿈은 건강 문제에 연결될 수 있다고 전문가들은 말한다. http://au.ibtimes.com/articles/514862/20131018/dreams-meaning-experts-he…
- Gutheil, EA (1958). 자아 힘을 평가하는 데 도움이되는 꿈. American Journal of Psychotherapy 12 (2), 338-357.
- Maffetone, T. (2014, November 20). 감기 나 독감의 기간을 줄이기위한 빠른 개입. http://www.theresemaffetone.com/quick-interventions-to-shorten-a-cold-or-.
- Mitchell, EG (1923). 생리 진단 꿈. 뉴욕 주 의학 저널.
- Postuma, R. (2014). Prodromal Parkinson 's disease – REM 수면 행동 장애를 창문으로 사용. 파킨슨증 및 관련 장애, 20 (보충 교재 1), S1-S4.
- Warnes, H. & Finkelstein, A. (1971). 정신적 인 질병에 선행하는 꿈. Canadian Psychiatric Association Journal, 16 (4), 317.
- Van de Castle, R. (1994). 우리의 꿈꾸는 마음. 13 장 : 꿈에 대한 육체적 인 기부. Ballantine Books. 뉴욕.
