자기 보존에 대한 우리의 강한 태도를 감안할 때, 사람들이 고의로 건강과 안전을 위험에 빠뜨리는 이유를 이해하는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 항상 젊은이들과 젊은이들 사이에서 일어납니다.
하나의 설명은 사회 심리학에서 비롯됩니다. 자기 발표에 대한 연구는 사람들이 다른 사람들의 인식을 모니터하고 긍정적 인 평가를 이끌어 낼 자아상을 제시하기 위해 노력한다고 제안합니다. 다른 말로 표현하자면, 우리는 다른 사람들이 우리에 대해 생각하고 좋은 인상을주고 자하는 것에 관심이 있습니다.
자기 프리젠 테이션 동기가 건강 행태에 미치는 영향을 조사하기 위해 연구자들은 대학 1 학년에 대한 조사를 실시했습니다. 첫 학기가 끝날 때 참가자들은 마약의 영향을받는 동안 알코올 사용, 마약 사용, 담배 사용, 무모한 운전, 운전 등 다른 사람에 대한 인상을주기 위해 10 가지 건강 위험 행동을했는지에 대한 질문을 받았습니다. 음주, 영향을받은 운전자와 함께 타기, 무방비 한 성관계, 육체적 인 싸움, 위험한 묘기 및 체육관에서 과도한 체중 지우기. 참가자는 각 행동에 대해 다음 이미지 중 시원한 / 느긋한, 재미있는 / 사회적인, 용감한 / 위험을 감수하고, 육체적으로 매력적이거나, 성숙한 이미지를 표시했습니다.
결과에 따르면 참가자 중 3/4이 다른 사람들에게 원하는 인상을주기 위해 적어도 하나의 행동을 수행한다고보고했습니다. 가장 흔한 행동은 음주, 위험한 운전, 흡연 (남성, 곡예 및 과도한 운동)이 상대적으로 흔했습니다.
참가자들은 주로 차가운 / 느긋한, 용감한 / 위험 감수자, 재미 / 사회로 나타나기를 원한다고보고했습니다. 비록 행동이 원하는 이미지와 관련이있는 중첩이 있었음에도 불구하고, 음주는 가장 재미 있고 사회적으로 보이기를 원하는 것과 관련이 있었으며, 흡연은 가장 시원하고 느긋하게 보이기를 원하는 것과 관련이있었습니다.
이러한 위험한 행동은 원하는 노출을 유도하는 데 효과적 이었습니까? 평균적으로 참가자들은 자신의 노력이 어느 정도 성공했는지를 알았지 만 다른 사람들이 이러한 인식을 공유하는지 여부는 분명하지 않습니다. 어떤 경우에는 자기 발표가 분명히 역효과를 낸다. 예를 들어 한 참가자는 술을 너무 많이 마시고 다른 사람들 앞에서 자기 자신을 토하는 상황을 설명했습니다.
자기 발표 동기는 너무 명백 할 때 역효과를 낼 수도 있습니다. 사람들은 시원하고 재미있게 보이기를 원할 수 있지만 멋지고 재미있게 보이려고하는 것처럼 보이기를 원하지 않습니다. 사회적 승인을 얻기 위해 위험한 극단으로가는 사람들은 결국 그들이 전달하려고하는 이미지의 반대 인 관심을 끌기 위해 필사적으로 보일 수 있습니다.
물론, 신체 중독과 스트레스 감소를 포함한 사람들이 건강에 해로운 행동을하는 다른 많은 이유가 있습니다. 그러나 자기 발표의 문제가 중요한 역할을 할 수있는 한, 건강 증진 중재는 이러한 우려를 고려할 때 더 효과적 일 수 있습니다. 예를 들어 마약 교육 프로그램이 마약 사용의 건강 위험에 중점을두면 실수로 반항적이고 용감하게 보이고 자하는 사람들에게 그 행동을 더욱 매력적으로 만들 수 있습니다.
무모한 행동은 청소년기에 더 흔하게 볼 수 있지만 성인에서 일어날 수도 있습니다. 당황한 사람을 피하기 위해 건강상의 문제를 치료하지 않거나 위험한 신체 활동을 수행하려고 시도하지 않는 등 다른 형태를 취하는 경향이 있습니다. 강력하고 자립적 인 것처럼 보이기 위해, 가구 자체가 무거운 조각.
셀프 프레 젠 테이션에 대한 우려는 또한 건강한 식생활에 장애가 될 수 있습니다. 저 글리세 믹 다이어트 중이라면 생일 파티에서 디저트를 거절하거나 다른 사람들이 햄버거와 감자 튀김을 먹을 때 샐러드를 주문하는 것은 어색 할 수 있습니다. 또한 연구 결과에 따르면 여성은 남성 앞에서 여성의 이미지를 표현하기가 더 어려워지고 남성은 자신의 정력을 과시하는 경향이 더 많습니다.
다른 사람들이 생각하는 것을 돌보는 것을 멈추는 것은 가능하지 않을 수도 있습니다. 그러나 때로는 장기적으로 볼 때보 다 이러한 우려가 순간적으로 중요하다고 느낍니다. 우리의 고차원 목표 (자동차 사고 예방, 중병 또는 부상 예방)를 단계적으로 반영함으로써 우리는보다 건강한 선택을 할 수 있습니다.
