가족 상처가 왜 그렇게 괴로운 지
가족 구성원이 우리를 다치게 할 때 특히 고통 스러울뿐만 아니라 친구가 우리를 해칠 때보 다 실제로 고통 스럽습니다. 오스틴 텍사스 대학 (University of Texas at Austin)의 Anita Vangelisti 교수는 의사 소통으로 인해 발생할 수있는 정서적 인 상처의 상처를 겪고 있다고 전하면있다. 가족 상처는 몇 가지 이유로 인해 특히 고통 스럽습니다.
1. 우리는 가족 구성원이 무조건 우리를 위해 거기에있게 될 것이라는 문화적 신념을 갖고 있습니다. 이것은 우리가 더 좋든 나쁘 든간에, 우리가 서로에게 무의식적으로 묶여 있다는 느낌을 갖게합니다. 당신이 누군가에게 당신을 해칠만한 말을하거나 그렇게하겠다고 약속했을 때, 당신이 덜 헌신적 인 사람이 같은 일을하는 것보다 더 나쁜 것으로 인식됩니다.
2. 나눔의 역사는 형제들에게 우리를 놀리기 위해 사용하는 어린 시절의 당혹 스러움을 끊임없이 제공합니다. 가벼운 놀림은 재빨리 선을 통해 상처를 줄 수 있습니다.
3. 가족 구성원은 서로간에 지원, 조언 및 돈을 위해 서로 의존하는 경향이 있습니다. 우리는 또한 정서적으로 서로에 투자를하는 경향이있어 상처를 덜 감정적으로 의존하는 관계보다 고통스럽게 만듭니다.
4. 우리는 친구들과 비교했을 때 우리를 해칠 때 가족과 멀리 떨어져있는 경향이 있습니다. 몇 년 전에 오빠는 1 주일간의 회의 후에 공항에서 나를 데려 오기로되어있었습니다. 그는 나의 집에서 나의 개들을보고 있었다. 그는 공항에서 2 시간 늦었고, 늦은 비행기 였기 때문에 2 시까 지 그를 기다릴 때까지 나는 보안관 밖에 서 있었다. 내가 집에 돌아 왔을 때, 나는 그가 가구를 재배치했다는 것을 알았고, 내 차 (나는 그에게 일주일에 빌리도록했다)의 창문은 더 이상 작동하지 않았다. 친구가 이것을했다면, 나는 진지하게 우리의 계속 된 관계에 질문 할 것이다. 나는 결코 집에 앉거나 공항에서 나를 데리러 갈 것을 결코 요청하지 않을 것이다. 그러나 그것은 내 동생 이었기 때문에 다음 주까지는 잊어 버렸습니다.
Vangelisti와 그녀의 동료들은 가족이 상처를 입는 환경의 공통된 측면을 확인했습니다.
- 침략 은 과소 평가, 지배 및 모욕적 인 의사 소통과 같은 행동으로 전형화됩니다. 비판, 거짓말, 논쟁 및 통제; 가족 구성원들과의 교제; 스트레스.
- 애정 의 결핍은 사랑, 육체적 애정, 격려, 함께 보낸 시간에 대한 구두상의 확신이 없다는 것입니다.
- 태만 은 서로를 무시하거나 신경 쓰지 않고 가족 구성원들 사이에서 편안함을 느끼지 않는 것을 포함합니다.
- 폭력 은 신체적 상해와 성적 학대를 포함합니다.
Vangelisti의 연구에 따르면 이러한 유형의 환경을 경험 한 사람들은 가족 관계에 가장 불만족 스러웠습니다.
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최근의 연구는 가족 상처와 다른 수준으로의 거리감을 필요로합니다. Kristina M. Scharp (유타주 대학교의 연구 교수이자 동료)와 저는이 달에 Interpersonal Communication Association 연보에서 가족의 "검은 양"과 관련하여 가족 간의 거리 측정이 어떻게 작동하는지에 대한 새로운 연구를했습니다. 가족의 소원, 미국에서 흔하게 나타나는 두 가지 만성적 인 스트레스를주는 결과
우리는 때때로, 거리는 학대와 방치로 표시된 독성 가족 관계에 대한 건강한 해결책 입니다. 서로 멀리 떨어져있을 수있는 가족 구성원은 자신의 가족 지위에 대해 자주 질문을 받고 그 관계가 건강에 해 롭지 않더라도 다른 사람들이 관계를 고치도록 권장합니다. 이 고통스런 질문은 가족의 중요성과 가족이 "영원히"있다는 생각에 대한 사회적 신념에 의해 촉발되었을 가능성이 큽니다.
샤프와 나는 사회 과학자들의 공동 그룹 인 가족 커뮤니케이션 및 관계 연구소 (Family Communication and Relationships Lab)와 같은 도전적인 가족 관계를 이해하는데 초점을 맞추고 있습니다.
가족 상처는 어린 시절의 추억에 대해 서로 놀리는 것에서부터 부모에게 자녀에게 심리적 인 학대까지 크게 다릅니다. 가족 상처와 가족의 상처에 대해 더 자세히 알아 보려면 다음 기사를 확인하십시오.
- psychologytoday.com/blog/stuck/201612/heres-when-holidays-hurt
- psychologytoday.com/blog/the-dance-connection/201702/the-danger-confronting-the-family-member-who-hurt- youou
- 심리학자 요한 /
- nextavenue.org/family-estrangement-holidays/