그는 15 세의 아들 제임스 (James)에 대해 벤 (Ben)을 외쳤다. 그는 "그는 편의점으로 걸어가는 중이라고 말했다. "나는 그것을 얻지 못하고, 학교에서 그의 성적에 관해 거짓말을하고, 친구는 누구이며, 숙제를 마치는 것에 대해 거짓말을한다. 나는 그를 솔직하게 키웠다 고 생각했지만 솔직히 내가 실패한 것 같은 기분이 든다. "
좌절 된이 아버지가 표현한 것처럼, 거짓말하는 아이들과 십대는 우리가 그들을 허용한다면 우리에게 열매를 맺을 수 있습니다. 부모로서 할 수있는 최선의 방법은 자녀의 거짓말에 과민 반응을 일으키지 않도록하는 것입니다. 과민 반응을 일으킨다면, 당신은 당신과 당신 자녀 사이에 더 큰 장벽을 세우고 있습니다. 이것은 또한 거짓 행동을 더욱 촉진시킬 수 있습니다.
"진실"은 대개 십대 초반이나 십대 청소년들이 진실하거나 완전히 거짓말을 할 것이라는 것입니다. 부모로서 개인적으로 거짓말을하지 않는 것이 가장 좋습니다. 이것은 쉬운 일이 아니지만 자녀가 여러 가지 이유로 거짓말을 할 수 있다는 점을 잊어 버리지 않으면이 실현만으로도 침착하게 지낼 수 있습니다. 십대 전반이나 십대 청소년들은 문제가 생기는 것을 피하려고하거나, 친구가 좋아하는 것을 지키기 위해 거짓말을하거나 거짓말을 할 수 있습니다. 친구들과의 거부 같은 고통스러운 경험에 대해 이야기하기에는 너무 화가 났기 때문에 거짓말을 할 수 있습니다.
내 연습의 한 아이는 자신이 속한 "갱단"에서 얻은 것으로 추정되는 숲에 총을 묻는 이야기를 썼다. 이야기는 거짓말 이었지만 그의 근본적인 부적절한 느낌은 심각한 문제였습니다. 이 예에서, 아이는 자신을 다른 사람들에게 더 강하게 보이도록 거짓말을했고, 보이지도 않고 외롭다고 느끼지 못하게하고, 사회적이고 문제 해결 능력이 부족하기 때문에 자신을 평온하게 만듭니다.
더 작고 일상적인 거짓말과는 반대로 마약 사용을 포함한 위험한 행동을 은폐하는 거짓말의 차이를 인식하는 것이 중요합니다. 안전하지 않거나 불법적 인 행동을 초래하거나 커버하는 거짓말은 직접 해결되어야합니다. 십대 자녀가 양심의 가책을 표시하는 경우 끊지 않고 대신 중요하다고 생각합니다. 응답 성이 가장 중요하다는 것을 기억하십시오. 거짓말이 약물이나 알코올 사용, 도둑질 또는 기타 위험한 활동을 포함하는 위험한 행동에 관한 것이라면 지역 사회의 자격을 갖춘 정신 건강 전문가에게 지침을 구하십시오.
사춘기 저항 거짓말을 돕기위한 네 가지 전략 :
1) 아이들은 스스로 흡수 될 수 있다는 사실을 명심하십시오. (우리는 어른처럼 될 수 없습니까?) 그들은 종종 상처가 될 수있는 상처를 이해하지 못합니다. 정직과 부정직에 대해 조용히 토론하는 것과 왜 그들이 거짓말하기로 결정했는지에 대해 조용하게 토론하십시오. 판단력있는 색조를 사용하지 마십시오. 보통 "초, 십대의 반사음을보고 부모님 께 알릴 수 없습니다." 십대 자녀가 매일 거짓말을하는 것을 막을 수는 없지만 다른 옵션을 사용할 수 있음을 알릴 수 있습니다.
2) 나는 자신을 "감정 코치"로 생각하고 누가 최고 경영자보다 누가 상사인지 보여줄 것을 제안합니다. 진실을 말하는 것이 무서울 수 있고 어떻게 우리 모두가 두려움을 느낄 수 있는지 그리고 그것이 괜찮은지 이야기하십시오. 진정시키는 방법을 공유하고 문제를 해결하는 것이 성공적인 삶을위한 열쇠입니다. 거짓말이 평온함과 피하는 문제 (예 : 숙제가 완료되지 않음)의 유혹을주는 환상을 어떻게 설명 할 수 있는지에 대해 이야기하십시오. 그러나 오랫동안 스트레스와 정서적 혼란을 야기합니다.
3) 자녀가 거짓말로 "대처"하는 방법을 사용하고 있다고 느끼면,이 관찰을 인정하십시오. 거짓말의 결과로 직면하는 문제에 대해 이야기하십시오. 그러나 말하면서 사교적 인 말투를 사용하지 마십시오. 자녀와 함께 두려움에 대해 이야기하십시오. 예를 들어, 그는 정직하지 못한 것을 말하면 그가 적합하도록 도와 줄 것이라고 믿는가?
4) 무엇보다 자녀가 자신의 가치관을 보도록 도와주십시오. 나는 종종 내 자신의 자녀와 고객에게 KYV (당신의 가치를 아십시오)에 대해 상기시킵니다. 사실, 나는이 주제에 대한 과거의 블로그를 썼다. 예를 들어, 자녀가 이야기를 과장하는 경우, "내게 말한 것은 내 관심사를 실제로 지켰지 만, 사실이 아닌 것을 추가하기 시작한 것처럼 보였습니다. 그것은 당신이 정말로 어떻게 성숙해 가고 있는지를 보는 방식에 있습니다. 왜 그렇게하기로 결정했는지 말해 줄 수 있니? "
거짓 행동에 대처하는 것은 프로세스 대 빠른 수정입니다. 어떤 아이들은 당신과 동등한 안전을 느낄 때까지 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 자신의 정서적 반응과 비판적인 반응을 궁지에 몰아 넣으면 자녀 또는 십대 자녀가 결국 열리게 될 것입니다. 단기간에 당신은 어깨를 으 get하게 될 수 있지만 평온함을 유지하면 진리와 이성에 관한 목소리가 들리게됩니다.
Jeffrey Bernstein 박사는 필라델피아 지역의 심리학자, 개인 및 임원 코치이며 동기 부여 연사입니다. 그는 투데이 쇼 (Today Show, Radio)에 출연 해 10 일이라는 덜 도전적인 어린이를 포함하여 4 권의 인기 도서를 저술했습니다. 트위터에서도 그를 따라갈 수 있습니다.