슬픔 또는 우울증

Antônio Geraldo da Silva, MD, Alexander Moreira-Almeida MD, Ph.D.

특히 우울증은 경험이 많은 극단적 인 사람들에 의해 언급 될 때 점점 더 대중 매체의 관심을 끌고 있습니다. 이것은 매우 유명한 브라질 설교자 카톨릭 성직자 마르셀 로시 (Marcelo Rossi)의 경우입니다. 그의 가장 최근 저서 필리아 (Philia )는이 정신 장애로 고생했다고 공개적으로 선언했습니다. 로시는 그를 우울함과 같은 우울증으로 이끌었던 감정에 대해 이야기하고 형제애의 도움을 받아이 "다른 현대의 병"을 어떻게 극복했는지, 즉 책의 제목 인 헬라어 단어의 의미를 밝힙니다.

우선, 슬픔 또는 우울감과 우울증 (우울 장애) 사이의 차이를 명확히하는 것이 중요합니다. 우울증은 유기체 전체에 영향을 미치는 증상의 복합체로 신체, 기분, 심지어 사람들이 주위 세계를 보는 방식에도 부정적인 영향을 미칩니다. 슬픔 자체는 우울증과 동일하지 않습니다. 슬픔은 예를 들어 관계를 끝내거나 직장을 잃은 사람, 치료를 필요로하지 않고 스스로 해결하려는 상황에서 느낄 수 있습니다. 정신과 의사는이 진단에 근본적인 역할을 담당하며, 두 경우 모두 신앙은 환자의 개선에 기여하는 중요한 대처 도구가 될 수 있습니다.

 Courtesy Antônio Geraldo da Silva
출처 : 출처 : Antônio Geraldo da Silva

정신 건강과 정신 치료에서 영성의 중요성은 전 세계의 수천 건의 연구에 의해 입증되었습니다. 종교적 / 정신적 신념과 관행을 가진 사람들은 우울증 치료에 더 나은 결과를 얻는 것 외에도 육체적 정신적 건강을 유지하는 경향이 있습니다. 그러나 신앙은 치료가 아니라 치료의 일부로 보일 필요가 있습니다. 우울증에는 특정한 치료가 필요하다는 점을 강조하는 것이 중요합니다. 그러나 신체 활동을하고 신앙 생활을 재개하는 것뿐만 아니라 신앙은이 임상 상태의 개선에 실제로 기여할 수 있습니다.

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출처 : 출처 : 알렉산더 모레이라 알메이다

우울한 에피소드를 경험하는 사람들이 두 번째 경험을 할 확률이 거의 50 %라고 지적하는 것도 중요합니다. 그리고 일단 재발이 발생하면 사람이 올바르게 대우받지 않는 한 제 3의 확률은 75 %에서 90 %입니다. 따라서 올바른 진단을 받고 약물 치료, 신체 활동 및 정신 요법과 같은 치료를 계속하는 것이 중요합니다.

상황에 대한 아이디어를 얻으려면 한 사람이 3 초마다 일생을 시도하고 매 40 초마다 한 사람이 자살한다고 생각해 봅시다. 우울증은이 에피소드와 더 밀접한 관련이 있습니다. 세계 보건기구 (WHO)에 따르면,이 정신 장애는 성인 인구의 약 17 %의 삶에서 현실이됩니다. 이것은 3 천만 명의 브라질 인이 ​​고통 받거나 현재 고통 당하고 있거나 우울증에 시달릴 것임을 의미합니다.

이 질병이 인구의 많은 부분에 영향을 미치고 있음에도 불구하고 여전히 많은 편견이 있습니다. 유명한 사람이 공개적으로 공개적으로 이야기 할 때 우울증으로 고통받는 수백만 명의 사람들이 도움을 구하는 데 도움을줍니다. 그 이상 :이 사람은 사람들이 진단을 받아들이고 치료를 시작할 수 있도록 도와줍니다. 이것은 우리가 세기의이 병을 극복하는 첫 번째 단계입니다.

Antônio Geraldo da Silva는 브라질 정신 의학 협회 (ABP)의 회장으로,

Alexander Moreira-Almeida는 연방 대학교 Juiz de Fora (UFJF)의 정신과 조교수이자 ABP의 영성 및 정신 건강 연구 및 연구위원회의 코디네이터입니다.