고독과 침묵은 의미있는 활동만큼 인간 체험에 중요합니다. 이것에 의해, 나는 페이스 북이나 트위터와 혼자라는 의미는 아니지만 정말로 혼자 가면서 조용하고, 외부가 아닌 내부에 초점을 맞추고 있습니다. 자신을 아는 것은 의식있는 인간의 가장 중요한 행동 중 하나 일 것입니다.
제가 주장하는 바는 최근의 서구 문화에 대한 대부분의 시민들, 특히 인터넷의 출현 이후 일상적인 요구와 복잡성이 기하 급수적으로 증가한 것을 상상하기 란 거의 불가능하다는 것을 알고 있습니다. 역설적이게도, 개인용 장치는 사람들이 더 복잡하고 까다로 웠기 때문에 삶을 더 쉽게 만들어주었습니다.
제가 처방하라는 의미는 새로 고침하고 반영하고, 자신에게 아무에게도 대답하지 않고, 시험받은 삶을 살아 가기 위해 실시간으로 혼자있는 것입니다. 화려한 재즈 뮤지션 인 Miles Davis는 젊은 음악가들이 알아야 할 점은 음표 사이의 간격에 관한 것입니다. 거장이 되려면 그 공간에주의를 기울이고, 음악과 마찬가지로 인생에서 중요한 리듬과 페이싱을 요구해야합니다. 음악가들뿐만 아니라 모든 젊은 인간들은 삶의 리듬의 중요성을 배우고 가능하면 많이 살아야합니다. 40 년의 경력을 갖고 은퇴하려고했던 내 고객은 훨씬 더 젊은 여성이 "지금 바쁘기 위해 무엇을 할 것입니까?"라고 물었습니다. 그녀는 항상 바쁘지 않을 것이라고 상상할 수 없을뿐만 아니라 그러나 그녀는 어떤 지각있는 존재도 투쟁없이 그 운명을 받아 들일 것이라고 상상할 수 없었다.
물론 이것은 젊고 정력적 인 사람들의 어리 석음이 아닙니다. 많은 노인들을위한 자유 시간은 느린 죽음과 동일시되므로 취미를 취합니다. 바느질, 뜨개질 또는 골프만으로 시간을 채울 수 있습니다. 나는이 활동이 의미심장 할 수 없다는 것을 의미하는 것이 아니라 오히려 시간을 채우기위한 것이 아니라는 것을 의미합니다. 존경을받지 못하면 시간은 소중하고 존중되어야합니다. 그것은 결국 우리 모두입니다.
나는 하루 종일 혼자 앉아 있거나 하루 종일 명상하고있는 것을지지하지 않고 서두른 멀티 태스킹 또는 잠들거나 무의미한 필러 활동으로 그들을 지배하기보다는 삶의 리듬 속에 살기 위해 옹호합니다. 나는 쉬는 것뿐만 아니라 우리 각자가 시간을내어 시간을내어 반영하고, 우리가 어떻게 살고 있는지, 그리고 우리가 진정으로 원하는대로 생활한다면, 우리 각자가 다뤄 졌기 때문에 주어진 시간을 보냈습니다.
즉, 우리 중에는 자유 시간을 쉽게 가질 수있는 특권이 있습니다. 다른 사람들에게는 거의 불가능 해 보일지 모르지만 그렇지 않습니다. 그것은 단지 더 어렵습니다. 우리가 가능한 한 잘 처리 된 손을 노는 것은 인생을 잘 살기 위해서 필수적입니다. 후회로 인생을 되돌아보기 위해 아무도 기다리지 않아야합니다. 결국 인간은 완전히 의식적으로 살 수 있습니다. 우리는 행동하고 반영하기 위해 만들어졌습니다. 그것도 인간의 삶의 리듬의 일부입니다.
