중독이 뇌 진화의 결과입니까?
두뇌 진화가 잘못되었다.
Steven Pinker (진화 생물 학자)는 최근에 "우리의 자연의 더 나은 천사"라는 제목의 또 다른 책을 발표했습니다. 그 책에서 그는 지난 3 만년의 인간사에 대한 폭력이 어떻게 감소했는지 보여줍니다. 그리고 그는 그것이 협력, 자기 통제, 공감과 같은 경쟁 특성의 부상으로 인한 것이라고 말했습니다. Pinker와 다른 사람들에 따르면, 이와 같은 인간의 특징은 뇌의 진화에서 비롯된 것이라고합니다. 예를 들어, 자연 선택의 법칙은 많은 사회적 회로가있는 뇌를 선호했기 때문에 협조하겠다는 우리의 적극적인 노력은 시간이 지남에 따라 진화되었습니다. 경향이나 특성이 기능하고 생존 능력, 특히 아이들을 키우고 키우는 능력을 향상 시키면 동굴 사람이나 동굴 소녀보다 더 많은 아이들을 가질 가능성이 커집니다 옆집. 아기를 낳기 위해 열렬한 야만적 인 여동생과 좋은 협조적 파트너를 선택하지 않겠습니까? 그래서 당신에게 그 품질을 준 생물학적 특질 -이 경우 인간 -보다 인간적인 두뇌 -는 인간 본성의 일부가됩니다. 그것은 경쟁을 이겼습니다.
중독은 어때? 우리는 특정 보상 (마약, 술, 포르노, 음식, 인터넷 도박, 발 훼치 주의자 인 경우 발)을 추구하는 경향이 중독으로 쉽게 성장한다는 것을 압니다. 그래서 우리 중 많은 사람들이 뭔가에 중독되어 있습니다. 그리고 우리는 당신이 원하는 것을 생각 나게 할 때마다 도파민의 증가와 같은 특정 뇌 과정이 중독을 일으키는 원인이된다는 것을 압니다. 사실, 전두엽 피질의 대부분은 중독에 미리 선 것처럼 보입니다. 도파민의 흐름이 증가하면 orbitofrontal (하 / 전두엽) 피질에서, 그리고 근처의 복부 줄무늬 시냅스에서 더 많은 시냅스가 배양됩니다. 시냅스는 당신이 갈구하는 모든 세부 사항, 가치 및 중요성을 나타냅니다. 어느 것이 더 많은 도파민을 쓸어 버리므로 더 많은 시냅스를 연결하고 계속 진행합니다. 우리가 쉽게 중독 된 것도 당연하지. 우리의 두뇌는 완벽하게 설계되었습니다.
중독은 뇌 진화의 부산물 로
- Big Pharma : 데이터 파괴에 대한 더 높은 벌칙
- 3 가지 정신적 힘 트레이너가 올림픽 선수를 가르친다.
- 트럼프 타워 대. 다운턴 애비
- 대부분의 사람들이 관용과 이기심에 대해 틀린 것을 얻는 것
- 올림픽 스포츠와 싸우는 정신 질환이 있었다면
그러나 두뇌는 우리를 더 중독성있게 만들기 위해 진화하지 않았습니다! 그것은 말이되지 않습니다. 중독자는 매우 기능적이 아닙니다 (특정 요구 사항을 충족시킬 때를 제외하고), 그들은 종종 대부분의 사람들과 마찬가지로 생존하지 못하고 상대적으로 비참한 친구와 부모를 만듭니다. 중독을 근본적으로 두뇌 과정은 자연 선택에 의해 강화되지 않고 제거되어야합니다.
자연 선택 (진화)이 인간이라는 모든 것을 설명하지 않는다는 점을 제외하고는. 인간의 특성 중 많은 부분은 서로 다른 목적으로 설계된 구조물에서 발생하는 부산물, 사고입니다. 예를 들어 내가 아는 35 세 이상의 사람들 중 절반은 문제가 있습니다. 백 문제는 적응력이 있었기 때문에 진화 했습니까? 당연히 아니지. 등 문제는 직립 척추로 걷는 결과이며, 조상은 조상들이 걱정할 필요가없는 것입니다. 직립 척추를 갖는 것은 많은 일에 좋습니다. 발이 운동을하는 동안 자유롭게 손을 대는 것. 같은 방식으로, 나는 중독이 불확실한 세계에서 목표 추구를 극대화하도록 설계된 두뇌를 가지는 부산물 (매우 심한 것일 수도 있음)이라고 생각합니다.
목표 추구를 위해 진화 된 회로
- 얼마나 중요한지 선수들이 최선을 다할 수있는 방법
- 기억, 신체 언어 및 인물 축구
- 게임의 날에 당신을 무겁게하는 6 개의 구절
- Sia의 노래 가사 공포
- 귀하는 "그룹"또는 "그룹"입니까?
orbitofrontal 피질과 복부 striatum을 연결하는 회로는 당신이 좋아하는 것을 배우고 단정적 인 목적으로 그것을 추구하는 아름답게 만들어진 기계입니다. 그것의 연료는 도파민입니다. 그리고이 기계는 전 전 운동 피질과 운동 피질에 직접 메시지를 보냅니다. 그것은 인생에서 좋은 것들을 추구하는 행동, 행동을 인도합니다. 이 기계는 가치있는 목표를 추구하는 것이 정말 중요하기 때문에 매우 진화되었습니다. 그리고 그 모든 목표가 유전자에 각인 될 수는 없습니다. 당신이 따라갈 때 그들을 배워야합니다. 따라서 목표 추적 회로는 유연합니다. 그것은 배운다. 언제나 새로운 보상을 시도한 다음 원하는만큼 훌륭하게 추구 할 수 있습니다. 그래서 과일, 튀김, 페라리 등 다양한 목표를 추구합니다. 우리는 비교적 최근의 발명으로 돈을 벌어들입니다. 우리는 영화 및 잡지 이미지로 매력적으로 여겨지는 로맨틱 한 파트너를 찾았습니다. 그것이 우리를 끌어 당기는 경우에, 우리는 무엇이든을 추구하는 것을 배울 수있다. 그리고 그것이 우리가 인생에서 앞서 나가는 방법입니다.
그러나 그것은 또한 우리가 중독 된 방법입니다. 목표 추적 회로가 너무 유연합니다. 높은 코카인. 오 예. 기분이 좋아. 더 원해. 그것을 얻었습니다. 하루의 끝에서 그 음료. 좋은 느낌. 원하는. 돌아 오는 길에 술집에서 들러. 이러한 경향은 결국 우리에게 많은 고통을 가져다 주지만, 그들은 매력을 기반으로 보상을 추구하고 거의 냉혹 한 에너지로 그들을 추구하기 위해 진화 한 뇌의 부산물입니다.
허리 통증이 심해지면 의사 나 요가를 시작하므로 직립 척추를 최대한 활용할 수 있습니다. 중독이 심각 해지면 목표 달성을 위해 목표 달성 회로를 사용하는 방법을 파악하는 것이 가장 좋습니다. 성공하고 행복하게, 고통을 피하기 위해, 그리고 물론 작은 목표를 다시 동굴.
이 주제와 관련 주제는 3 월에 미국에서 발표 될 나의 책 「중독 된 두뇌의 회고록」 에서보다 자세히 다룹니다. 내 웹 사이트 및 (기타) 블로그를 방문하십시오.
