페이스 북과 행복

페이스 북이 우리를 불행하게 만드나요?

정기적으로 그것을 보는 것이 우리의 행복에 부정적인 영향을 미칩니 까?

글쎄, 페이스 북을 수동적으로 사용한다면, 다른 사람들의 글을 많이 읽지 않고 많이 읽지 않는다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 시간이 지남에 따라 정서적 안녕이 줄어들 수도있다. 이전의 연구들은 많은 것을 제안했지만 설명을 밝히지 않았다. Journal of Experimental Psychology 의 새로운 연구는 적어도 수동적 페이스 북 사용을 통해 증가되는 것을 부러워 한다고 지적했습니다.

Passive Facebook 사용 의 저자는 감동적 인 웰빙 : 실험적 및 종단적 증거 가 이전 연구의 예측을 복제하고 경험을 사용하여 부러움의 역할을 확인했습니다. 샘플링 기법. 전체 연구가 여기에 있습니다.

따라서 페이스 북을 수동적으로 사용하는 것에 매우 조심해야합니다. 비슷한 감소에 굴복하지 않도록해야합니까?

미덕 윤리 학자로서 그러한 연구의 결과를 그런 식으로 생각하는 것은 상상하기 어렵습니다.

결국 우리 사물에 어떻게 반응 하거나 반응 할 수 있으며 사물에 어떻게 반응 해야 하는가?

페이스 북을 사용하면 자신에 대해 나쁘게 느껴질 수 있습니다. 특히 "영향력"이 다른 사람이 "잘하지 못한다"또는 "더 나빠지는 것"에 의존하는 경우가 당신이하는 일보다 낫습니다. 그러나 윤리학은 그런 행복을 얻는 것이 잘못되었다고 말할 수 있습니다. (나는 이것에 관해 더 많이 여기에서 썼다.)

전통 미덕 윤리는 당신이 부러워하게 만드는 것들을 회피함으로써 얻을 수있는 영향이 행복에 결코 미치지 않을 것이라고 주장합니다. 고대부터 도덕 주의자들은 다른 사람들이 어떻게 운임을 지불하는지에 관해 생각하는 것에 불이행하는 것에 대해 논쟁했습니다.

그렇습니다. 사회 심리학자들은 타인의 상대적인 지위가 우리에게 얼마나 큰 영향을 미치는지 보여주는 자료를 축적합니다. 그러나 그것과 같은 것은 우리의 개인적인 목표와 우리가 원하는 사람의 종류에 대해해야 할 사고 방식을 대체 할 수 없습니다.

미덕 윤리는 "선한 것들에 대한 고통"이기 때문에 부러워한다는 것을 유지합니다. 우리는 다른 사람들에게 잘 부탁해야합니다. 그러나 우리는 그렇게하는 것으로 시작하지 않습니다. 우리는 실제로 그것에 종사해야합니다. 질투심이없는 선한 사람이되는 것은 어렵고 과한 세금입니다. 그러나 진정한 행복을 추구하는 것은 질투의 영향을받지 않는 사람과 같은 일에 매달리는 것입니다.

끊임없이 번쩍 거리는 페이스 북은 그런 경우에 일종의 증명할 수있는 땅일 수 있습니다. 이전에 썼던 것처럼 페이스 북은 다음과 같은 질문을 통해 우리에게 도전 할 수 있습니다. 다른 사람들을 위해 얼마나 관대하고 행복합니까?

이 주장을 제안하겠습니다.

  • 부러움은 도덕적이지 않습니다.
  • 너의 (진실한) 행복은 다른 사람이 잘하지 못하고 부러울 수 없기를 바라는 것에 달려있다.
  • 부러워하지 마세요.

우리가 반응하는 방식을 결코 바꿀 수는 없다고 주장 할 수도 있지만, 부러움을 극복하기 위해 얼마나 많은 실제 경험을했는지를 증명하는 것은 어려울 것입니다.

Epictetus는 이렇게 말합니다 : 누군가가 당신보다 엔터테인먼트에서, 또는 칭찬에, 또는 상담에 입학하는 것이 더 좋습니까?

이 일들이 훌륭하다면, 그가 얻은 것을 기뻐해야합니다. 그들이 악한 사람이라면, 당신이 그들을 얻지 못해서 슬퍼하지 마십시오.

우리가 휴가 사진과 아름다운 가족들에게 어떻게 반응하는지는 아직 알 수 없지만 이것이 우리가 어떻게 대응해야 하는지를 나타내는 것이 중요 할 수 있습니다.

페이스 북을 피하는 것은 단지 다른 사람들을 피하는 방법이 아니라 우리 자신의 일부를 피하는 방법입니다. 그것은 그것을 놓는 또 다른 방법입니다.

그리고 어쩌면, 일정 기간 동안, 그것은 단지 전략적입니다. 그러나 나는 장기적으로, 우리가 페이스 북을 피하면서 발견했던 것과 같은 이유가 우리의 방식대로 계속 될 것이라고 추측 할 수있다.