사실과 가정 : 차이점은 무엇이며 중요합니까?

나는 최근에 나의 학생들이 그들의 사례에 대해 이야기하는 방식을 듣고있다. 그들은 그들의 질문에 대한 의도가 무엇인지, 그리고 그들이 세션의 특정 시점에서 생각하거나 느끼고있는 것이 무엇인지 말해 줄 것입니다. 같은 확신을 가지고 고객과 무슨 일이 일어나고 있는지보고합니다. 그들의 진술의 타당성에 도전했을 때, 일부는 혼란 스러웠습니다. 한 학생이 내 질문에 "나는 너무도 명백하다."라고 답했다. 다른 학생은 "우리가 카운셀러처럼해야 할 일이 아닌가?"라는 질문을 게시했습니다.

이러한 반응들은 관찰, 가설, 가정 및 사실의 차이, 그리고 그들이 사람들의 삶뿐만 아니라 세션에서 어떤 역할을하는지에 대한 토론을 촉발시켰다.

Webster 's Dictionary는 다음 용어에 대한 정의를 제시합니다.

사실 – 완료되었거나 존재하는 것에 대한 주장 또는 진술.
가정 (Assumption) – 당연히 받아들이거나, 증거없이 물건을 추측하는 행위.
관찰 (Observation) – 관찰하거나 관찰하는 행위 또는 교수. 마음을 보거나, 마음을 고치는 행위.
가설 – 입증되지는 않았지만 논증의 목적으로 가정되거나 사실이나 사건을 설명하기위한 것

다음은 그 예입니다.
제 의뢰인은 20 분 늦었습니다 – 직접 관찰 한 사건 – 사실.
나는 실망감을 느낍니다 – 당신의 감정과 생각에 관한 진술 – 사실.
그는 그가 들어 왔을 때 평온하고 편안하게 보였습니다 – 다른 사람에 대한 의견 – 관찰.
그는 나를 향해 수동적으로 공격적이다 – 다른 사람들의 주장 된 감정에 대한 언급 – 가정.
그는 내 치료 기술 – 가정과 관찰 – 가설의 조합 -을 신뢰하지 않습니다.

치료사가 위의 진술 전부를 "사실"로 취급하는 방에 들어 왔을 때 치료 세션의 진행을 상상해보십시오. 치료사가 그 "사실들"에 대해 얼마나 강한 지에 따라 클라이언트가 늦었다는 상황을 논의 할 여지가 많지 않을 것이라고 나는 확신한다. 이 처리는 클라이언트가 수동적이고 공격적이며 환자가 치료사를 좋아하지 않는다는 확신에 근거하여 부정적인 결과를 낳을 수 있습니다.

우리는 사실과 가정 사이의 구별을 알아 차려야 함을 상기시켜야합니다. 이것은 우리가 질문하고 대화하는 데 더 개방적으로 도움이 될 것입니다. 그것은 또한 우리 개인과 부부가 배우기를 원하는 것입니다. 세심한 치료사는 자신의 개인적인 가정을 사실로 취급하는 방법과 고객이 가정의 정확성을 명확히하기 전에 "진실을 찾으려"시도하는 갈등을 시작하는 방법을 관찰하고 고객의 관심을 끌 것입니다. 고객이 혐의가있는 "진실"에 대해 논쟁하도록 허용하는 대신 (예를 들어, 배우자가 포르노를 끊임없이보고 있기 때문에) 내 배우자가 나를 끌어 들이지 않아야합니다. 파트너의 행동이 의미하는 바에 대한 환자의 확실성에 초점을 맞추는 것이 더 효과적 일 것입니다. 파트너 느낌. 그녀는 어떻게 알 수 있습니까? 그녀는 그와 함께 그녀의 가정을 점검 했습니까? 그렇지 않다면 왜 안 되겠습니까? 그렇다면 어떻게 대답을 처리 했습니까? 파트너는 기분이 어떤지, 자신의 행동이 의미하는 바가 무엇인지에 대해 어떻게 느끼는지?

치료사가 어떤 이론적 접근법을 사용하든, 우리는 관찰하고, 가설을 세우고,이를 고객에게 제시하거나, 우리 자신의 생각을 개인적으로 기록하고, 더 관찰하기로되어 있습니다. 우리가 가정이나 가설을 사실로 취급하기 시작할 때, 우리는 관찰의 과정을 멈추고, 치료는 단순히 상대방이 느끼고 생각하는 것을 알고 있다고 확신하는 사람들 사이의 대화로 바뀝니다.

할린 앤더슨은 "가설을 가지고 놀아 라. 그러나 그들과 결혼하지 마라."

치료사로서, 우리의 업무는 우리 세션에서 사용 사실, 가설, 관찰 및 가정입니다. 예술은 그들 사이의 차이점을 알고, 각각에 집중해야 할 때를 알기 때문에 클라이언트와 효과적으로 이것을 처리 할 수있는 방법을 찾으십시오.