작업 중독이 전형적으로 따르는 예측 가능한 하향 나선의 주요 전환점 인 감각 기능의 억압의 결과로, 일하는 것의 가치, 개성을 바꾸는 데 중요한 역할을하는 무의식적이며 무의식적 인 일련의 다른 손실이있다 , 그리고 성격. (1)
강박 관념이 정신을 지배하고 감정, 직감 및 감각 기능에서 생성 된 정보를 억압하거나 왜곡하면 의사 소통이 심각하게 영향을받습니다. 점차적으로, 그 또는 그녀의 거래에서 공평하고 정직하고, 존중, 존엄성 및 관대함으로 다른 사람들을 대하는 일에 대한 워크 아웃의 능력을 훼손하는 것이 네 가지 기능 각각의 그림자면입니다. (2)
목표 A에서 B로 이동하고 구체적인 실용적인 의미를 알아내는 일심 단점은 좌뇌입니다. 우뇌의 입력에 의해 지원되지 않으면,이 불균형은 위험 할 수 있습니다. 그의 주인이자 그의 사자 (Emissary, 3)의 이안 맥길 러스트 (Iain McGilchrist)는 두뇌 반구의 특성을 차별화하고 오늘날의 세계에서 좌반구의 지배력이라고 믿는 것에 대한 부정적인 결과를 설명합니다. 오른쪽 반구에서 입력하지 않고 사회적 상호 작용에서, 다른 사람의 감정, 소망, 요구 및 기대에 대한 약간의 고려가 없습니다. 좌뇌의 생각은 목표 지향, 직선적, 비인격적, 추상화, 구획화 및 단편화이기 때문에 통제력과 힘이 모두 중요해진다. 대조적으로 개인적이고 다른 지향적 인 공감 적 우뇌 반구는 사실상 정보의 근본적인 의미와 정서적 맥락과 관련이있다. 사실적 정보는 끊임없이 변화하고 상호 연결되며 영속적 인 전체와 관련되기 때문이다.
Feeling 기능이 더 이상 자신의 판단을 알리지 않을 때, 워 크라이 놀이 종종 다른 사람들을 불쾌하게하고 소외시키는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그들의 자율적 인, 독설적이고 종종 비판적인 생각과 엄격한 태도는 공개 토론을 방해하는 무딘 날카 롭고 때로는 불쾌한 음색으로 전달됩니다. Banal, 전면적 인 판단 또는 일반화는 스트레스 아웃 노동 중독자가 더 이상 알지 못하는 설교적이고 우수한 방법으로 말할 수 있습니다. 상황에서 어떤 느낌을 주거나 심지어 행동해야하는지, 특히 상호 교환이 감정적으로 반응하는 결과를 초래하는 경우. 논리가 왜곡되어 명확한 구분을위한 용량이 흐려지고 흐릿 해집니다. 시력 대신에 안개가 있습니다.
강박 관념이 혼란 스럽거나 순환 적이거나 복잡하기 때문에 강박 사고가 혼란스럽고 기괴 할 수 있습니다. 의사 소통은 논리적 인 것처럼 보이지만 외관상으로는 어디에도 없습니다. 접선 된 사고가 추가되거나 철회되어 메시지가 완전히 변경됩니다. 청중이 무엇을 말했는지 명확하게하기 위해 청취자가 요청할 때 대답이 너무 이해하기 어렵거나 모호 할 수 있습니다. 감정적으로 불구가 된 일 중독자는 이러한 극단적 인 생각을 조절할 언어가 없으며 청중이 무엇을 말했거나 이해했는지 이해할 수 없을 때 느끼는 좌절감을 이해할 수있는 감도가 없습니다. 이러한 혼란스러운 메시지를받는 사람은 종종 이상하게 기괴한 생각의이면에있는 의도 또는 동기에 대해 궁금해합니다.
의사 논리적 의사 소통은 이런 식으로 진행됩니다. 존경받는 의사 인 베드로는 모든 진지하게 다음과 같이 주장했습니다. "제 아내와 나는 괜찮습니다. 우리는 지적이고, 잘 조절되고, 성숙합니다. 문제는 그 관계입니다! "그는 자신의 일과 결혼을했고, 짧은 휴가에도 감정적으로 많은 시간을 결석했다. 베드로는 "옳았다"고해야만했다. 마리아가 불평하거나 다른 견해로 인해 비판을 받았다면,이 일 중독자는 방을 비웃거나 방에서 나왔다. 그의 개인적 및 가족적 책임으로부터의 점진적인 분리는 결국 마리아가 궁극적으로 집을 운영하고 자녀를 돌보는 데 대한 단독 책임이 있음을 의미했습니다. 그가 합리적으로 생각한 그러한 수동적 인 공격적인 태도는 그가 "쉽게 따라 할 수있는 것"이었습니다. 피터는 점점 더 분노의 분출을 거부했기 때문에 이것은 자신의 관계에 대한 자신의 역할에 대한 평가에 포함되지 않았습니다.
마리아가 자신의 관계를 향상시키기 위해 얻은 지식을 나누려고 할 때, 베드로는 "당신이 동의하는 책만 읽으십시오!"와 같은 비꼬아는 말을하게됩니다. 마리아는 듣고 긍정하기위한 노력에서 자신을 주장하려했으나 Peter 모든 대화에서 이기고 일직선에 있어야했습니다. 그가 말한 것을 싫어하면, 그는 듣기를 멈추거나 중간 문장을 빠져 나갈 것입니다. 이 두 사람은 아무도 이기지 못하는 권력 투쟁에 갇혀있었습니다. 이상한 의사 소통은 무너집니다. 바깥과 같이, Peter와 같은 일하는 사람은 조용하고, 통제되고, 부지런한 것처럼 보입니다. 내부는 혼란스런 불안 상태이지만 아직 그 근원에 무관심합니다.
끔찍한 트위스트는 누군가가 그 사람의 경험이나 견해를 왜곡하여 다른 사람을 비난하는 정서적 인 잔인 함의 독창적 인 형태를 묘사하기 위해 제가 만든 용어입니다. 연설자가 분명히 어떤 잘못을 저 지르더라도 무죄임을 분명히합니다. 실제로, 자주 일하는 것은 통제적이고 일하는 중독자로부터의 자의식없고 무분별한 행동이나 무신경 한 의견으로 인해 심하게 간 것입니다. 이 치명적인 투영 및 폭력적인 전술은 관계에서 조화를 유지하기 위해 많은 것을 희생 한 충실한 파트너에게 치명적일 수 있습니다. "너는 옳은 일을 할 수는 없느냐?"그는 화가 난 중독자가 자신이 원하는 것을 완벽하게 분명히하고 있으며 자신의 아내의 행동에 의해 신비스럽게 생각한다고 비명을 지른다. 아무도 그를 더 이상 경청하지 않는다고 그는 믿는다. 신뢰는 파괴되고, 가족 구성원들은 긴장과 불안한 분위기 속에서 다음의 환영받지 못한 폭발을 기다리고 있습니다.
일하는 사람들은 그들이 명확한 메시지를 보내고 있는지에 대해 거의 의심하지 않습니다. 다른 사람들이 이해하지 못하는 경우 종종 방어 적이며 개인적으로 어려움을 겪습니다. 상황을 더욱 복잡하게하기 위해 성명서의 왜곡은 다른 사람들로 하여금 의미 나 의도가 무엇인지에 대해 추측하도록하며, 그들은 자신의 해석에 따라 행동합니다.
진정으로 의사 소통을 열어두고 자하는 배우자 나 동료는 이해하고지지하려고 노력하지만 공동으로 의존하는 역할을 더욱 깊게합니다. 혼란스럽고 취약한 사람은 힘이 거의 없으므로보다 쉽게 제어하고 조작 할 수 있습니다. 이러한 혼란 상태를 유지함에 따라, 공동 의존도 또한 책임을 회피합니다. 연쇄 반응은 교활하다. 일하는 가족이 너무 역기능에 빠지며 사무실 정치가 사람들의 삶을 손상시키는 것은 당연한 일입니다.
(1) Killinger, B. "일하는 중독증 증후군 – 감정 상실"심리학 오늘 Workaholics에서 블로그, 2012 년 7 월 8 일.
(2) Killinger, B. "일 중독의 역 동성 이해 – 강박 관념"심리학 오늘 2012 년 2 월 14 일 "일 중독증"블로그.
(3) McGilchrist, I. Master와 그의 사자. 분할 된 두뇌와 서구 세계의 형성. 뉴 헤이븐 : 예일 대학 출판부, 2010.
저의 간행물 및 연락처 정보는 "Website : www.drbarbarakillinger.com"을 참조하고, The Workaholics의 Psychology Today 블로그 링크를 참조하십시오.
Copyright 2012 – Dr. Barbara Killinger
