재회 : 새로운 가족 연결 탐색
새로 발견 된 가족에게 접근하는 옳고 그른 방법.
새로운 가족과의 동창회에 참가하는 속도는 다양 할 것이며 Parental Identity Discovery ™의 특징입니다. 기회는 가능한 한 빨리 답변과 연결이 이루어지기 위해 조금 씩씩하고 있습니다. 나는 당신이 이것을 스프린트가 아니라 마라톤으로 생각할 것을 촉구한다. 페이싱은 모든면에서 자연스러운 처리가 가능하지만 더 중요한 것은 정서적 인 것보다는 정보에 입각 한 의사 결정을 내릴 수 있다는 것입니다. 드물게 긍정적 인 결과는 정서적 또는 성급한 결정에서 비롯됩니다.
축하와 개인적인 성취를 통해 사람들을 하나로 모으는 본질적이며 예상되는 이정표를 통해 평생 동안 가족과 함께 할 수 있다는 점을 당연시하는 것이 당연합니다. 자연스러운 속도로 펼쳐지는 자연스러운 과정. 그러나 최근에 발견 된 가족과의 동창회에 입장하는 것은 자연스러운 간격을 따르지 않으며 모든 사람에게 불안감을 줄 수 있습니다. 나는 재결합에있는 구절을 의도적으로 회복의 개념을 시뮬레이션하는 데 사용합니다. 의도와 지원이 필요한 장기적이고 역동적 인 프로세스입니다.
출처 : Pavan Trikutam / Unsplash
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접촉이 의미 할 수있는 것
새로운 친척들과의 연결에 접근하는 유일한 잘못된 길은 그것으로 머리를 숙이고 있습니다. 그들은 당신이 그 (것)들을 찾아 낼 시간의 이득이 없기 때문에, 당신이 접근 할 때 자동적 인 불리에있다.
그렇다면 귀하의 소개가 과거의 부정으로 인해 가족을 폭파 할 수있는 가능성이 있습니다. 나는 그 가능성에 대해서도 무게를 달아야했고, 오늘까지 나는 내 발표가 배우자에게 외도를 경고한다는 것을 알았다면 내가 무엇을 선택했는지 알 수 없었다. 나는 그들이 당신을 품을 가능성이 훨씬 적다는 것을 알고 있습니다.
연습이 완벽해진다.
가족에게 어떻게 연락 할 것인지, 대화를 시작할 것인지를 연습하는 것이 중요합니다. If Practice, Then scenario, flowcharts와 같습니다. 당신은 아마 울거나 놀라지 않을 것입니다. 그리고 그것은 괜찮습니다. 그래서 모든 결과, 특히 최악의 시나리오를 연습하는 것입니다.
학교 지진 훈련이나 소방 훈련 등 항상 긴급 상황에 대비합니다. 이것은 단순히 또 다른 훈련 일뿐입니다. 장님이되기보다는 그것을 준비하십시오. 나는 자주이 전략을 자기 파괴적인 청소년의 부모와 일할 때 사용합니다. 감정은 그 순간에 당신의 최고를 얻지 만, 당신이 다양한 결과를 실천한다면 그것을 줄일 수 있습니다. 그리고 당신의 불안이나 평온은 대화에 영향을 줄 수 있습니다.
페이스 자신
연결이 수락되면, 낯선 사람들과 엮는 어색한 과정이 시작됩니다. 생물학적 아버지와의 초기 대화는 불편한 인사와 장기간의 침묵에 대한 인터뷰처럼 느껴졌다. 그의 페이스와 어울리는 것으로 정착하자 자연스러운 리듬을 발견했습니다. 생각보다 느리게 가라. 어쨌든 길 잃은 시간을 만회 할 수는 없어. 나는 친구가 30 명의 생일 카드를 보내서 딸이 그를 찾은 후 놓친 생일을 보충하기로 마음 먹었다. 그것은 어떤 스타일을 보여주었습니다.
나는 항상 사물에서 유머를 찾으려고 노력하며, 대처하기가 더 쉽습니다. 그리고 초기 동창 단계는 나에게 속도감을주는 것과 조금 비슷한 느낌이 들었다. 대화는 어색하며, 열망하는 것처럼 보이지 않거나 자기 통제력이없는 것처럼 누설하거나 묻는 것이 얼마나 확실하지 않습니다. 동시에 정보와 수락을 신속하게 원합니다. 해리가 샐리를 만났을 때 빌리 크리스탈의 라인을 상기시켜줍니다. “남은 인생을 누군가와 함께 보내고 싶다는 것을 깨달았을 때 가능한 한 빨리 나머지 인생을 시작하고 싶습니다.”가족을 찾을 때, 그리고 당신은 당신이 원하는 연결을 결정, 당신은 종종 가능한 빨리 그것을 원한다.
출처 : Connor Wang / Unsplash
연결이 끊어진 경우
이상적으로는 새로운 가족으로부터 직접 가족 역사와 이야기를 얻을 수 있지만 수용력이없는 경우 자신의 문화와 역사를 연구 할 수 있습니다. 이것은 자신을위한 서사를 만들고 문화 전체와의 유대감을 형성하는 방법입니다. 나는 바이오 아빠를 만날 때까지 클랜 맥 라이트 (Clan McLeod)의 격차를 메꾸기 위해이 중 일부를 직접했다.
슬프게도, 생물학적 가정의 수용 비율은 당신이 바라는 것보다 낮습니다. 그래서 모든 것을 현실적으로 계획하는 것이 중요합니다. 발견은 삶의 변화이기 때문에 폐쇄 또는 해결이 중요합니다. 접촉을 원하지 않을지라도 해결할 수 있습니다. 당신은 당신이 알고있는 것을 알고 있으며 그들의 개입은 그것을 변화시키지 않습니다. 정보가 부족하고 더 많은 정보를 제공하기 위해 정보에 의존하고 있지만 접촉하기가 쉽지 않은 경우에는 계보 학자를 고용하는 것이 좋습니다. 그런 다음 필요한 경우 지원 시스템과 전문 요법에 의지하십시오.
당신은 혼자가 아닙니다. 밖에 우리가 많이 있습니다.