우정을 끝내기 전에 스스로에게 묻는 10 가지 질문

친구 해체 고려 중? 여기에 10 가지 질문이 있습니다.

출처 : Kristin Meekhof의 사진

관계 (직업, 직장, 가족, 사회)의 기원에 관계없이 어려움을 견딜 수 있습니다. 우리는 모두 인간이기 때문에 불완전한 행동이 예상 될 수 있습니다. 그러나 고통스러운 말은 힘으로 관계의 방향을 변화시킬 수 있다고 말했다. 어려운시기를 극복하고 더 강한 유대감을 형성하는 것이 목표 일 수 있습니다. 그러나, 당신과 당신의 친구 (또는 파트너, 친척) 사이의 스트레스가 많은 침묵은 정서적으로 유대를 끊어야하는지 궁금해 할 수 있습니다. 패배를 선언하고 우정을 끝내기로 결정하기 전에 다음과 같은 10 가지 질문 (중요도가 없음)을 자신에게 물어보십시오.

1. 자신에게 질문하십시오 : 친구를 다른 이들에게 좋은 친구로 추천 해 주시겠습니까? 비즈니스 커뮤니티에서 우리는 자신의 능력뿐만 아니라 자신의 성격에 따라 특정 경력직 위치를 고려합니다. “Best Friend”라는 직업 게시가 있다면이 사람이 취업 할 수 있습니까? 그리고 그들이 직업에 대해 부족한 자질과 그들이 테이블에 가져다주는 강점을 자문 해보십시오.

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2. 자신에게 물어보십시오.이 사람이있을 때 상승했다고 느끼십니까? 모두는 그들의 일 및 주를 가지고 있으며, 이것은 그들이 나쁜 날을 보내고 저녁 식사를 통해 당신과 그것을 공유했기 때문에 당신이 단지 당신의 “친구”목록에서 그것들을 삭제한다고 말하지 않기 위해서입니다. 그러나, 당신의 기분이 당신을 실망 시키거나 일반적으로 삶에 대해 부정적인 이유로 자신의 존재를 떠나고 난 후에 계속해서 쇠약 해지면, 이것은 귀중한 정보가 될 수 있습니다.

3. 너 자신에게 물어 보라. 내가 섬에 달라 붙지 않는 사람인가? 당신이 섬에있는 한 사람을 선택할 수 있다면, 당신이 선택한 한 친구입니까? 응답을 들여 보내십시오.

4. 자신에게 질문하십시오. 우정을 끝내는 것에 대한 두려움은 무엇입니까? 이것은 자신과 함께하고 왜 전화를 끊는 것을 두려워하는지 묻는 시간입니다. 당신에 대해 다른 사람들이 소문을 퍼 게끔 두려워합니까? 다른 사람들이 당신을 그들의 행사에 초대하지 않을까 걱정 되니? 당신의 이미지가 변색 될 것인가?

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5. 자신에게 물어보십시오.이 사람의 존재에서 당신의 생각과 감정을 완전히 투명하게 느낄 수 있습니까? 비평 적이기 때문에 자신의 발언을 편집하는 것을 발견하면 이는 중요한 정보입니다. 이미지 뒤에 숨길 필요가없는 완전한 수용의 느낌을주는 관계는 건강한 연결의 신호입니다.

6. 자신에게 질문하십시오 : 당신의 행동을 최소화하지 않고 성취를 공유 할 수 있습니까? 당신의 성공에 대해 이야기 할 때, 당신은 자신이 작은 것을하려고 노력하고 있음을 발견합니까? 어떤 사람들은 실제로 친구들을 질투하며 “승리”를 최소화 할 것입니다. 성공의 길로 계속 ​​나아가고 힘들게 얻은 승리를 칭찬하는 사람들은 자신이 원하고 유지하기를 원하는 사람들입니다. 좋은 친구는 자연스럽게 자신의 힘에 의지합니다.

7. 자신에게 물어보십시오.이 사람이 내 신뢰 수준을 충전합니까? 가장 성공적인 사람들조차도 자기 의심의 순간을 다룹니다. 여기에 요점은 당신의 자부심을 부풀게하는 것이 아닙니다. 그러나 당신이 무언가에 어려움을 겪고 있다면, 힘든 사랑과 자신감을 파괴하는 사이클론 사이에 균형이 잘 잡혀 있습니다. 인생 코치로서, 고객이 눈물을 흘리며 친구들이 어떻게 그들을 내려 놓고, 하늘을 어둡게하고, 표를 남겼는지를 나눌 때 수많은 대화를 나눌 수 있습니다.

8. 자신에게 물어보십시오.이 사람은 “수용자”입니까? 어두운 진실은 각 관계에서 자신을 위해서 밖에있는 사람들이 있다는 것입니다. 그들은 육식 동물이며 당신을 이용합니다. 당신의 영혼이 얼마나 정통적이고 강력 할지는 중요하지 않습니다. 최종선은 그들의 행동을 바꿀 수 없다는 것입니다.

9. 자신에게 물어보십시오.이 사람이 내 삶에 무엇을 추가합니까? 친구 분열에 대해 생각해 보는 단계에 있다면, 당신은 이미 평화로운 일이 없다는 것을 깨닫는 지점에 있습니다. 이 관계를 감정적 인 통화의 측면에서 바라 보았을 때 감정적으로 쇠약해진 감정적 인 빚을 감당할 수있는 시간 (전화, 문자, 직접) 여부를 떠나게 될 때마다 느낀다. 당신의 연결을 검사하십시오. 인간이라는 것은 각 상호 작용에 의해 항상 고양되어지는 느낌 만은 아니지만이 사람이 전반적으로 지혜와 무조건적인 사랑과 기쁨을주는다면 이것은 우정입니다.

10. 자신에게 질문하십시오 : 인생에서 어떤 역할을합니까? 우리 모두가 우리 자신의 상호 작용에 대해 맹점을 가지고 있기 때문에 완전한 객관성을 가진 우정을 보는 것은 불가능하지만, 그들이 당신의 지역 사회에서 어떤 역할을했는지 생각해보십시오. 한밤중에 말 그대로 문자 그대로 통할 수있는 사람일지도 모릅니다. 질문이 없으면 그들은 깊은 지원을 줄 것입니다. 그들은 당신이 신성하고 거룩한 사람들과 연결될 수 있도록 돕는 사람 일 것입니다. 아니면 당신이 문제를 지속적으로 해결하고 있다는 것을 알게 될 수도 있습니다.

“친구”와 헤어지게되면 자신이하는 모든 일을 재고 할 수는 있지만 자유를 느낄 수도 있습니다. 다른 사람을 변경할 수는 없다는 것을 기억하십시오. 이 상황에 관해서는 피드백을주기 때문에 몸을 들어보십시오. 당신이 가슴 앓이를 보거나 이메일에 답하는 것을 생각한다면, 당신의 몸은 당신에게 뭔가를 말하고있을 것입니다. 선량한 사람을 둘러싸는 것은 자기 사랑을 실천하고 있다는 표시입니다.