선 스크린은 피부암을 예방합니까?

선 스크린과 피부암에 대한 연구는 생각보다 복잡합니다.

매년 3 백만명 이상의 미국인이 피부암을 앓고 있습니다. 피부암이 어떻게 발생하는지에 대한 우리의 이해는 제한적입니다. 피부암을 일으킬 위험을 낮추는 유일한 알려진 의료 전략은 햇빛으로 인한 피부 손상을 피하는 것입니다. 하루 중 언제라도 안에 머물러 있고, 피부와 모자를 쓰고, 물론 썬 스크린을 사용하십시오.

그러나 선크림이 피부암으로부터 얼마나 잘 보호되는지에 대한 증거는 혼합되어 있습니다. 우선 일광 노출, 자외선 차단제 사용 및 피부암 간의 연관성을 연구하는 것은 어렵습니다. 일생 동안의 일광 노출은 피부 손상에 기여하기 때문입니다. 참가자가 연구에 등록 할 때까지 이미 피해가 발생했을 수 있습니다. 또한, 얼마나 자주 잘 조사하고 참가자들이 자외선 차단제를 사용하는지 평가하는 것은 어려울 수 있습니다.

연구자들은 피부암을 흑색 종과 비 흑색 종의 두 가지 주요 유형으로 분류합니다. 일부 데이터는 선 스크린이 비 흑색 종 피부암 예방에 더 유용하다는 것을 보여줍니다. 태양 노출과 햇볕에 화상이 흑색 종, 가장 치명적인 형태 또는 피부암을 일으킬 위험이 증가한다는 제한된 증거가 있습니다. 그러나 선 스크린이 피부암 발병의 위험을 감소시키지 않는다는 많은 연구가 있습니다.

혼합 된 증거에도 불구하고, American Academy of Dermatology는 피부암을 예방하기 위해 자외선 차단제를 권장합니다. 그러나 어느 것이 가장 안전하고 최선을 다합니까?

비영리 환경 실무 그룹 (Environmental Working Group)은 1,000 가지 이상의 선 스크린과 600 가지 모이스쳐 라이저를 평가하는 연간 선 스크린 (sunscreen) 보고서를 발표합니다. 이 제품은 업계, 정부 및 학술 데이터 출처 및 선 스크린 기술 자료를 토대로 한 1에서 10의 등급으로 분류됩니다. 제품은 목록에있는 성분 및 제품이 제공하는 태양 보호의 양과 관련된 잠재적 인 건강 위험을 근거로 평가됩니다. 보고서에는 선 스크린 제품을 검색 할 수있는 광범위한 온라인 데이터베이스도 포함되어 있습니다.

올해의 보고서에는 소비자를위한 팁 시트에 몇 가지 흥미로운 관찰이 요약되어 있습니다. 그중 :

  • 높은 SPF에 속지 마십시오. 높은 SPF로 분류 된 제품은 SPF가 낮은 제품에 비해 약간 더 나은 보호 기능을 제공합니다. 예를 들어, SPF 60 선 스크린은 SPF 30 제품보다 2 배 많은 태양 보호를 제공하지 않습니다.
  • 많은 선 스크린에는 비타민 A 첨가제가 포함되어있어 피부암의 진행 속도를 높일 수 있습니다. 자외선 차단제 산업은 노화 방지를 돕기 위해 일부 선 스크린 제품에 레티 닐 팔미틴산 염 (retinyl palmitate)이라는 비타민 A 형태를 추가합니다. 그러나 연구에 따르면 햇빛이있는 상태에서 피부에 사용하면 피부 종양과 병변이 생길 수 있습니다.
  • 선 스크린은 모든 종류의 태양 손상으로부터 피부를 보호하지 않습니다. 태양의 자외선은 피부 세포를 손상시키는 자유 라디칼을 생성함으로써 일광 화상 이외의 손상을 일으 킵니다. 선 스크린이 도움이 되긴하지만 완전하지는 않습니다. 충분한 자외선 차단제를 사용하지 않고 자주 사용하지 않으며 UVA 방지가 나쁜 제품을 사용하면 육안으로 볼 수없는 피부가 손상 될 수 있습니다.
  • 일부 선 스크린 성분은 호르몬 생산에 영향을 미치고 알레르기를 일으 킵니다. 선 스크린은 피부에 침투하여 지속될 수 있도록 설계되었지만 신체에 흡수된다는 의미입니다. 연구에 따르면 일부 성분이 호르몬 생산을 방해하거나 피부 알레르기를 일으킬 수 있음을 보여줍니다.

테이크 홈 메시지 : 다른 건강 문제의 위험을 증가시키지 않으면 서 태양으로부터 피부를 완전히 보호하는 자외선 차단제를 선택하는 것은 까다로운 방법 일 수 있습니다. 그러나 약간의 연구가 안전하고 효과적인 제품을 찾기 위해 먼 길을 갈 수 있습니다. 선 스크린이 위험하지 않은 한, 피부암 발병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다.