새롭고 기대하는 부모를위한 휴일 생존 가이드

휴일에 집에가는 것은 감정적 인 지뢰밭 일 필요는 없습니다.

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미국 정신 교사 람 다스 (Ram Dass)가 말한 인용문은 “당신이 깨달은다고 생각하면 일주일 동안 가족과 함께 지내십시오.”가장 자급 자족하고 스스로 실현 된 성인조차도 미끄러지는 습관이 있습니다. 친척과 그들의 기대에 맹공격을 당했을 때 어린 시절로 되돌아갑니다. 어쨌든 당신의 가족은 당신이 아직도 그녀의 집안일을하지 않은 반항적 인 12 살이라고 기대합니다. 그리고 어떻게 든 당신은 다시 그와 똑같이 느낍니다. If If 당신은 새롭거나 기대가되는 부모이며, 기대와 태도가 10 배가 증가합니다. 모든 사람들이 가장 친밀한 사업을 알고 싶어하고 무엇을해야하는지 말하고 싶습니다. 가족의 전통과 미신은 원치 않는 의학적 조언과 충돌하여 완전히 새로운 수준의 불안을 불러 일으킬 수 있습니다. 그것에 대해 의심의 여지가 없다. 우리가 가족을 사랑하는만큼 많이, 휴일에 집에가는 것은 감정적 인 지뢰밭이 될 수 있습니다. 임산부, 파트너 및 새로운 부모 (생물학적 또는 입양)가 반짝이는 광기에 직면하도록 돕기 위해 우리는 휴일에 집에 갈 때 많은 어려움을 초래하는 대화를 살펴볼 것입니다.

가족 대화 : 출생 순서에 따라 본인이 결정됩니다.

이것은 힘든 일일 수 있습니다. 가장 나이가 많은 자녀 또는 성별이 가장 오래된 자녀 인 경우 가족의 기대치가 어린 형제 자매와 매우 다를 수 있습니다. 가장 오래된 어린이는 책임감 있고 높은 성취 자, 중간 어린이는 종종 평화 조종 자이고 가장 어린 어린이는 무책임한 반역자로 간주 될 수 있습니다. 그러나 이제는 어른이되었으므로, 그 정체성은 그 이상으로 성장하기 위해 열심히 노력했기 때문에 추울 수 있습니다.

해결책 : 형제 자매를 알아보십시오.

낡은 역할로 미끄러지는 것보다는 형제들과 실제로 체크인하고 다른 가족 구성원과 업적을 이야기 할 시간을 가지십시오. 귀하의 동생이 더 이상 스케이트 보드에 가기 위해 학교를 자르지 않았 음을 Doris 이모에게 상기시키면서, 이제 그의 MBA 과정을 공부하면서, 완전히 새로운 방식으로 여러분을 보게됩니다.

가족 대화 : 우리 가족의 여성들은 배달이 힘듭니다.

태어날 때부터 여인들은 출산 경험을 공유하고 경험이 더 어려워 질수록 더 많은 여성들이 그 말을 즐긴다. 당신이 처음 어머니 일 경우 정상적인 출생의 이야기는 공포 이야기처럼 들릴 수 있습니다. 특히 이야기꾼에게 숨겨진 아젠다가있는 경우 특히 그렇습니다.

해결책 : 형사를 사용하고 출처를 고려하십시오.

친척이 의료 전문가가 아니라면, 출산하면 출산 전문가가되지 않습니다. 출산하는 동안 많은 변수가 있으며 어머니의 관점과 태도가 고려되어야합니다. 아침 식사, 작은 몸집, 불규칙한주기 등 특정 신체적 특징이 계승 된 가정조차도 항상 배달 방법이 개선되고 있습니다. 생물학은 반드시 운명은 아닙니다.

가족 대화 : 당신이 젊었을 때 당신이 우리에게 주었던 모든 문제를 되돌릴 것입니다.

와우. 이것은 굉장한 대화 – 시동기 – 및 입문입니다. 종종 이러한 도움이되지 않는 설명은 부적절하거나 고통 스러울지라도 가족 구성원이 어렸을 때했던 일 때문에 사소하고 기분을 상하게하거나 상처를 입히는 경우가 종종 있습니다.

솔루션 : 이전 패턴을 반복 할 필요가 없다는 것을 깨달으십시오.

몇 가지 행동이 세대를 거쳐 전달 될 수있는 것은 사실이지만, 자신의 길에서 멈출 수있는 것도 마찬가지입니다. 사실, 임신 중에 우리의 생각은 종종 우리가 어떻게 우리 자녀들을 위해 다른 가정 생활을 창조 할 수 있는지에 관해서 생각합니다. 오래된 가족 패턴은 계속할 필요가 없습니다. 당신이 바꾸고 자하는 것에 대한 반성과 그 변화를 이루기위한 전략에 대해 당신의 파트너와의 토론을 통해 건강에 좋지 않은 세대 간 패턴을 없애기위한 당신의 방법을 잘 알고 있습니다.

결론 : 일반적으로 가족 대화를 생각할 때 가장 유용한 전략은 댓글 아래의 내용을 생각하는 것입니다. 이러한 코멘트는 종종 계획되지 않은 채로 팔려 나갑니다. 그러나 숨겨진 의미의 저류가 종종 있습니다. 가장 자주, 그것은 사람에 의해 내면화되어 여전히 염증이있는 부분을 나타냅니다. 상처를 입히거나 비참한 발언 뒤에있는 것을 보아 종종 다른 사람에게 통증이나 원초적인 곳에서 오는 것을 볼 때 발언을 즉각적으로 취할 수 있습니다.