목적에 맞는 고통으로 사랑에 빠지다

우리는 육체적 능력에 고통이 따르기를 기대합니다. 그러나 정신 능력은 왜 없는가?

출처 : Unsplash

지난 주에 체육관에서 웨이트 트레이닝 세션에 등록했습니다. 처음으로 체중을 줄 때였으며 작년에 훈련에 점점 더 관심이 많았지 만 (내가 선택한 현재의 약물 로잉), 나는 무엇을 기대해야할지 몰랐습니다.

1 시간 후, 나는 절대적으로 박살났다. 다음날, 나는 일어 났고 간신히 걸을 수 있었다. 내 팔과 다리에는 아는 근육조차도 없었습니다. 그리고 그들은 (그리고 저는) 고통스럽게 외쳤습니다.

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하지만 뭔가 아는거야?

한 번도 내 마음을 넘어 생각조차하지 않았기 때문에 나는 다음 학기를 위해 돌아 가지 않을 것입니다. 트레이너가 나를 힘들게했다는 것을 화나게 한 순간이 절대로 없었습니다. 사실, 나는 남편에게 그것에 관해 말할 때마다, 내가 트레이너를 얼마나 사랑했는지, 그리고 내가 마침내 나를 밀었 으면하는 사람을 찾았 기 때문에 얼마나 기뻤는지, 상한선과 내가 심지어 상상할 수있는 것 이상으로 그들을 뻗어 라. 나는 고통을 기대했고, 심지어 그것을 원했다. 고통이나 압박감을 느껴 보지 못했 더라면 집에 돌아와서 효과가 없다고 확신했을 것입니다. 그 고통은 내가 가하고있는 노력이 일하고 있다는 증거였다. 그것은 제가 성장하고 있다는 증거를 제공했습니다.

운동을하거나 신체적으로 도전하는 고통은 통증 때문에 견딜 수있는 고통이 아닙니다. 그것은 의도적 인 고통입니다.

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내일, 다음 세션이있어. 마지막 세션의 아픔은 아내가 덤벨을 부러 뜨린 곳에서 화가 났던 보라색 상처가 여전히 남아 있긴하지만 가라 앉았습니다. (바보 같은, 바보 같은). 나는 내일 체육관에서 그 시간이 편안하거나 쉬울 것을 기대하지 않는다. 그러나 나는 어쨌든, 기꺼이 그리고 흥분으로 갈 것입니다. 왜냐하면 내가 한 시간 동안 느끼는 것을 즐기지 않기 때문에가 아니라, 내가 그 말에 얼마나 행복하고 자랑스러워 하는지를 알기 때문입니다. 그리고 제가 지난 세션에서 이미 성장하고 개인적인 목표를 달성했기 때문에 다음 번에는 거의 절반도 아프지 않을 것입니다.

글쓰기와 평행을하고 있습니까?

우리가 체육관에 갈 때, 우리 모두는 성장에는 고통이 따른다는 것을 이해합니다. 우리가 앉아서 글쓰기를 할 때, 정신적, 감정적 인 모든 성장에는 고통이 따른다는 것을 잊어 버립니다.

우리가 운동을 할 때, 일상에서 벗어나면 더 힘들어지고 (더 고통 스러울 것입니다.), 그 소설, 장견 서술 및 그 에세이에도 똑같이 적용된다는 것을 잊어 버립니다.

우리가 달릴 때, 우리가 시작하면, 말 그대로 우리가 끝날 때까지 한 발을 다른 사람 앞에 두는 것에 관한 것입니다. 글쓰기도 마찬가지입니다. 한 단어를 쓰고 다른 단어를 쓰고 타이머가 꺼지거나 장이 끝날 때까지 계속하십시오.

우리가 육체적으로 도전 할 때, 우리는 초기 시절과 주간이 어려울 것으로 기대합니다. 그러나 우리가 쓸 때, 우리는 그것이 쉬울 것으로 기대합니다. 우리는 그것이 편안 할 것으로 기대합니다. 우리가 1 시간의 글쓰기를 할 때, 우리는 그것을 좋은 글쓰기 세션이라고 부릅니다. 그러나 그것이 불편하고 성장을 이끌었을 때, 우리는 고통스럽고 열중감을 느끼며, 충분히하지 못했기 때문에 스스로를 때려 눕 힙니다.

왜 이래야하는지 알아?

우리는 단어 수를 성공의 표식이라고 믿도록 훈련 받았기 때문에 세션에서 더 많은 단어를 쓰는 경우, 좋은 글쓰기 세션이며 적은 단어를 쓰면 그렇지 않습니다. 이제는 나를 잘못하지 마라. 내가 일상적으로하는 것처럼 3 시간 만에 7,000 가지 환상적인 단어를 흘려 보낼 수 있으며, 자신을 자랑스럽게 생각합니다. 이런 일이 발생하면 마치 마라톤을 운영하는 것처럼 당신이 원했던 것처럼 느껴집니다. 피로감에도 불구하고 결승선에 도착하면 기분이 좋을 것입니다.

글쓰기 과정에 즐거움을 가져야 만합니다. 그렇지 않으면 왜 그렇게 할 것입니까? 피트니스에 즐거움이 있어야하는 것처럼 당신은 결코 그것에 충실하지 않을 것입니다. 그러나 어떤 종류의 운동 활동과 마찬가지로 서면으로 고통과 성장 (다른 종류의)이 종종 있습니다. 운동 선수가 통증을 느낄 때, 그들은 더 쉬울 것이며 언제 휴식해야하는지, 더 강하게 밀어 붙일지를 안다. 그러나 작가들은 종종 퇴각한다. 올바른 문구를 찾지 못하거나 불편한 감정과 함께 앉아 있거나 마지막 책이 팔리지 않았다는 것을 알고 고통을 느끼면 두려워하여 작동하지 않는다고 생각하게 만듭니다.

운동 선수들은 그들이 원하는 결과를 얻으려면 그 과정을 좋아해야한다는 것을 믿을 수 없을 정도로 잘 알고 있습니다. 그러나 작가는 종종 그렇지 않습니다. 글쓴이는 빈번히 직설적 인 얼굴을 보일 것입니다 – “글쓰기를 싫어하지만 글쓰기를 좋아”한다고 말하십시오. 글쓰기를 싫어하는 작가를 보여 주면 결과에 너무 집중하는 작가를 보여 드리겠습니다. 갈기와 사랑에 빠지는 운동 선수는 결국 성공할 수 있습니다. 그리고 하루 하루를 보인 작가는 글쓰기를 즐기고, 작품을 사랑하고, 결과가 보이지 않을 때에도 자신을 밀어 붙이고 도전하며, 모두가 꿈꾸는 “밤새도록”성공하게됩니다.

첫 번째 소설이 아직 팔리지 않았다는 사실에도 불구하고 나는 의문의 여지가없고 자존심이 없어도 내가 성공할 것이며 소설은 출판되고 읽혀질 것이라고 말할 수있다.

이유를 아십니까?

왜냐하면 나는 그 과정을 좋아해. 그리고 그 과정에 사랑에 빠진 사람들은 매일 계속 작동합니다. 영원히.

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