우리는 모두 우리의 양육에 영향을받습니다. 우리의 환경과 양육자는 어떻게 그리고 누가 우리가 될 수 있는지를 결정합니다. 우리가 관심을 갖는 것과 우리에게 중요한 것. 그러나 우리 자신에 대한 책임을 져야하고, 다른 사람들의 판단이 최선이되고, 대신에 우리가 소중히 여기는 것으로되기 위해 적응하는 것을 배워야 할 때가 왔습니다.
대부분의 사람들은 다른 사람들에게 다른 사람을 선물 할 것입니다. 당신의 어머니는 직장에있을 때 또는 그녀의 어머니 나 배우자와있을 때 집에있는 것과 같은 방식이 아닙니다. 우리 모두는 안정되고 눈에 띄는 성격을 가지고 있지만 이것은 우리의 환경과 우리가 누구인지에 따라 바뀝니다. 그것은 또한 외상성 사건으로 인해 동요되거나 정신 건강 문제로 적절히 발전하지 못하거나 손상 될 수 있습니다. 그러나 경계가 불투명하거나 좋아할 필요가있는 과도한 개발 필요성이 있거나 승인을 받으면 다른 사람에게 적응하고 자신의 감각을 상실 할 수 있습니다. 이런 방식으로, 도전 할 여지가있는 사람, 결정이 내려 졌을 때 무시하거나 무시할 수있는 사람, 또는 단순히 우울한 사람으로 여겨지는 사람으로 자신을 소개합니다. 반대로, 당신은 협박하거나 독단적 인 태도를 취할 수 있으며 자신이 개발 한대로 당신에게 제시된 견해를 믿을 수 있으며 당신이 지금 자신을 인식 할 때 당신과의 관련성을 테스트하지 않은 것입니다.
자신을 적응력이 있거나 준수하는 것으로 표현하면 이점을 활용할 수 있습니다. 당신의 경계는 당신보다 더 탄력있는 신념을 가진 강한 성격의 사람들을 저항하기에 충분하지 않거나 강하지 않습니다. 이것은 모든 종류의 이유 때문일 수 있습니다. 자랄 때 필요한 것을 얻으려면 “즐겁게”해야했을 것입니다. 귀하가 성장함에 따라 일관성이 없거나 돌보지 않는 간병인이나 성인 또는 심지어 강력한 형제 자매를 신속히 적응시켜야 할 수도 있습니다. 성인이되기 전에 성인의 역할을해야했으며, 준비하지 않았고 선택하지 않은 규칙과 가치를 채택해야했을 수도 있습니다. 이유가 무엇이든간에, 당신은 다루기 힘들고 편협한 사람으로 “밀어 넣기”또는 “쉬운 터치”또는 다른 것으로 여겨 질 것입니다. 이런 방식으로 계속하기를 원하지 않는다면, 당신은 당신이 누구인지를 결정한 다음 이들을 묘사해야합니다. 이것은 힘든 일이지만 사람들이 당신을 향해 반응하는 방식을 바꾸는 유일한 방법은 당신이 그들에게 반응하고 선물하는 방식을 바꾸는 것입니다.
이것은 “당신의 신념에 대한 용기”를 갖는 것을 의미합니다. 당신을 설득 시키거나 당신을 훼손하려는 다른 사람들의 시도에 견딜 수있을 정도로 당신이 서있는 것을 소중하게 생각합니까? 소유하고있는 가치가 자신의 가치인지 확신합니까? 아니면 부모 나 보호자에 대한 오래된 관점입니까? 오직 당신 만이 중요한 것을 스스로 선택할 수 있으며, 이것이 성인이되는 것을 선택하고 결정하는 것입니다. 간병인이 생각한 것 또는 옛 교장이나 형제가 더 이상 중요하지 않게됩니다. 진정으로 당신이 될 때, 그것은 자신의 가치가 무엇인지, 그리고 자신을 판단하는 방법에만 영향을 미칩니다. 이런 식으로, 당신은 다른 사람들의 의견을 자유롭게되고, 당신은 무엇이되고 당신에게 중요한 사람이되고, 당신이 어떻게 행동하는지 묘사합니다.
일단 당신이 이것을 성취하고 다른 사람들에 의해 더 이상 왕따 당하거나 흔들릴 수 없다면 당신은 당신의 성인이되었습니다. 당신은 자신을 좋아할 것입니다. 그리고 이것은 당신이 다른 사람들에 의해 대우받는 방법으로 해석 될 것입니다. 귀하의 개인 생활에서 당신은 당신이 앞으로 나아갈 길이나 가지지 않을지 그리고 당신에게 중요한지를 결정할 수 있습니다. 직장에서 당신은 약간의 고삐를해야 할 수도 있습니다 – 당신이 특정 직업이나 일을하기 위해 돈을 받고 나서 슈퍼마켓에서 취업 한 후 결정을 내리지 못한 것은 당신이 헌신적 인 완전 채식인이고 동물을 팔 수없는 것입니다 제작품; 당신이 처음부터 그러한 직업을 받아들이지 않도록하십시오. 원칙을 지키고 그들에 충실하는 것은 감탄할 수 있지만, 당신은 전투를 선택하고 당신에게 극히 중요한 것이 무엇인지, 자신이 누구인지 그리고 당신이 놓을 수있는 것을 결정할 필요가 있습니다 .
이 모든 것은 시간과 용기가 필요합니다. 당신이 항상 다른 사람들의 주장이나 주장에 의해 쉽게 확신을 얻었다면 당신이 존경하는 사람을 찾고 그들이 말하는 것을 모방하려고 시도하십시오. 당신이 어떻게 대우 받고 싶은지 생각하고 그 가치를 스스로 채택하십시오. 더 이상 자신에게 적합하지 않은 행동을 누가 그리고 어떻게하고 싶은지 구식입니다. 우리는 모두 “만드는 과정에있는 프로젝트”입니다. 우리 중 누구도 완벽하지 못하거나 올바르게 만들지 못합니다. 실제로 우리는 실수를 통해 대부분을 배웁니다. 그러니 시간을내어, 어른이되면 스스로를 키우고 있습니다. 사물을 시험해보고, 진화하고, 마음에 드는 사람들의 말에 귀 기울이고, 존경하고, 마음에 가까운 가치를 채택하십시오. 그렇게 할 때 점점 더 “너 자신”과 같은 느낌을 갖게되고 다른 사람들이 알아볼 수있게됩니다. 이런 식으로 당신은 완전히 “당신”이 될 수 있습니다. 당신은 이제 자신 만의 선택과 선택, 진화와 성장을 계속할 누군가의 산물입니다. 이런 식으로 당신은 당신의 건축가가되며, 남은 인생 동안 당신의 정신적 육체적 건강을 향상시킬 것입니다.
