우리 문화는 사람들이 어떻게 살기로 선택하는 지에 따라 다양성이 커지고 있음을 목격하고 있습니다. 누구와 함께, 그들의 전통과 규범. 그러나 실제로는 한 사람을 불행하고 미숙하며 외로운 것으로 묘사하는 고정 관념입니다. 아마 정서적으로 고민했다. 물론, 그것은 사실 일 수 있습니다. 우리는 예를 들어 독신이며 낭만적 인 퀘스트에서 심각한 갈등을 경험 한 정신 요법 환자를 봅니다.
그러나 이것은 또한 잘못된 생각입니다. 사실, UC Santa Barbara의 새로운 연구는 독신자의 머리 속에있는 그 그림을 바꿔 놓았습니다. 그것은 한 사람이 자기 결정의 감정을 높이고 많은 결혼 한 사람들보다 심리적 성장과 발달을 경험할 가능성이 더 높음을 발견합니다.
이 연구의 수석 저자 인 벨라 데 폴로 (Bella DePaulo)는 "이제는 단 하나의 사람과 단 하나의 삶을보다 정확하게 묘사해야 할 때입니다. 하나 인 사람들의 진정한 강점과 탄력성을 인식하고 그들의 삶을 의미있는 것으로 만드는 요소"라고 DePaulo "고독의 위험에 대한 선입관은 고독의 깊은 유익을 모호하게 만들 수있다"고 덧붙였다.
그리고 독방에있는 사람들이 많이 있습니다. 현재 노동 통계국 (Bureau of Labor Statistics)은 2014 년 현재 미국 성인 인구의 50.2 %가 단 하나라는 사실을 보여주고 있습니다. "사람들이 늘고 싶어하기 때문에 독신자가 많습니다."라고 DePaulo는 지적합니다. "단 하나 뿐인 생활은 그들이 가장 훌륭하고, 가장 정통하며, 의미있는 삶을 살 수있게 해줍니다."
더욱이 다른 연구 결과는 독신자의 견해가 필연적으로 고립되고 외롭고 불행하다고 반박합니다. 예를 들어, 한 연구는 독신 사람들이 결혼 한 사람들보다 가치있는 일을 가치있게 여기는 것을 발견했습니다. 그리고 그 한사람은 부모, 형제, 친구, 이웃, 동료들과 더 관련이 있습니다. 또한, 다른 연구에 의하면 사람이 더 독립적 일수록 부정적인 감정을 경험할 가능성이 적습니다.
전반적으로,이 새로운 연구는 다른 사람들과 함께, 독신자가 자신의 개인적인 발달에 대해 높고 의식적인 감각을 가지고 있음을 암시합니다. 시간이 지남에 따라 지속적으로 성장하고 발전 할 수 있습니다.
연구 결과에 따르면 DePaulo는 "다른 사람들이하고있는 일이나 다른 사람들이해야한다고 생각하는 것이 아니라 우리가 실제로 누구인가에 따라 (상황)을 발견하고 최선을 다할 수 있는지 여부를 강조합니다 삶. "
나는이 연구들이 성취하고 의미있는 삶을 살 수있는 많은 방법이 있다는 현실을 강조한다고 생각합니다. 평생 동안 계속 성장할 수 있습니다. 그것은 당신이 사는 사람에 달려 있습니다. 당신이 개인적인 삶에서 그리고 당신이 상호 연결되어있는 세계와의 관계에서 가치있는 것을 추구합니다 – 당신이 헌신적 인 부부의 일부이든, 또는 단 한 사람이든.
