나는 최근에 여섯 달 전에 그녀가 불륜에 빠졌다고 말한 한 여인과 이야기했습니다. 나는 그녀가 자신의 상황에 희생 당했다는 명백한 믿음으로 허를 찔렸다. 그녀는 남편에 대한 부정 행위에 대해 전혀 책임을지지 않았지만 그녀는 그 일이 그녀에게 일어난 일로 확실히 보였습니다 (그녀가 일어난 일이 아닌).
그래서 문에서 바로 말하게하십시오 : 사변은 사람이나 수동적 사건에 일어나는 일이 아닙니다 . 불법적 인 일의 유일한 희생자는 길러진 파트너입니다.
일이 일어날 때, 그것은 내가 당신이 부르는 것이기 때문에 "외도 준비"입니다.
"외도 준비"란 무엇을 의미합니까? 그것은 당신이 혼인 불만의 사전 숙고 무대 *를 지나쳤다는 것을 의미하며, 당신은 당신의 관계에있는 문제들에 대한 해결책을 당신의 관계를 벗어난 거짓으로 생각하기 시작했습니다; 그것은 당신이 더 나은 상황에 주목하고, 머무르고 싶다는 것보다 빠져 나가기를 원하는 시간과 에너지를 더 많이 소비한다는 것을 의미합니다. 그것은 "잔디처럼 보이지 않는"사고 방식입니다.
당신이 그것을 계획했다는 것을 의식하지 않더라도, 사건은 계획됩니다. 대부분의 강박 행동과 마찬가지로, 당신과 당신의 애인의 눈이 만나는 두 번째 상황에서 일이 일어나지 않으며 당신은 성적 욕망으로 소비됩니다. 외도는 몇 달 전에 그리고 때로는 몇 년 전에 세워졌다.
그것은 종종 관계 난국 (파선 된 기대, 분노를 일으키는 것 또는 끔찍한 오해)으로 시작하여 문제의 머리를 다루는 도구가 부족합니다. 그것은 환상의 씨앗이 놓여있는 곳입니다. 문제가 해결되지 않으면, 바람 씨앗이 자라 나서 곧 뿌리를 내리기 시작합니다. 길 잃은자를위한 정당화 된 정당성을 개발했습니다. 물론 차이점을 해결할 수있는 도구가 있지만 욕망은 아닙니다. 두 경우 모두 노조 회피는 노조의 질을 떨어 뜨리기 시작합니다. 더 이상 결혼하기를 원하지 않는다고 결혼 한 사람에게 말할 수있는 한 어렵지 만, 더 성숙한 일이며, 배신을 저지르는 것보다 덜 해 롭습니다.
성관계는 섹스에 관한 것이 아니라 새로운 관계의 매력에 섹스가 분명 중요한 역할을합니다. 누군가에게 매력적이라고 느끼는 것은 상쾌합니다. 누군가를 유혹하는 것은 강력 할 수 있습니다. 그리고 긴장 구제자가되는 것과 함께, 성관계는 당신에게 행복감을 줄 수 있습니다.
사역은 배신당한 사람에게 치명적입니다. 속임수를 쓰거나 다른 것을 위해 떠나는 것은 어른이 경험하게 될 가장 고통스러운 경험 중 하나이며 회복하는 데 수년이 걸릴 수 있습니다. 나는 손실의 고통, 배신감, 그리고 그들이 사랑하는 사람을 잃어 버리는 슬픔을 결코 극복하지 못한 몇 사람을 알고 있습니다. 작년에 내가 아는 한 여자가 이혼이 끝난 후 6 년이 넘도록 실연했다. 회복하기 위해 열심히 노력 했음에도 불구하고, 그녀는 고통의 반대편에 결코 가지 못했습니다.
문제 는 결혼 생활에서 벗어나는 쉬운 방법이 아닙니다 . 전남편이 상처를 입었을 때, 이혼을 더욱 복잡하고 감정적으로 만들 것이고,보다 많은 상호적인 장소에서 결정을 내린 경우보다 훨씬 더 오래 걸릴 것입니다.
문제 는 피할 수 없습니다. 결혼 생활에 불만이있는 경우 상담을 요청하거나 (당신이 분열하는 데 도움이된다고해도) 상담을 찾고, 배우자에게 이야기하고, 도움을 청하십시오. 당신이 확신 할 때까지 – 또는 시간이 맞을 때까지 기다리는 것은 시간을 허락하고 당신을 다른 순간을 "받아 들일"수없는 끓는점으로 데려 오는 것 이상을 할 것입니다.
일부 독창적 인 생각이 있습니다. 일부일처 제는 선택이지만, 우리 문화에서는 그것이 가정됩니다. 일부일처 제가 당신에게 어울리는 지 여부에 대해 배우자에게 공개적으로 이야기하십시오. 대화의 내용에 놀랄 수도 있습니다.
"무언가"가 일어날 때까지 기다리는 것이 아니라 자신의 감정을 다루십시오. 그 무언가는 거의 항상 위기입니다.
퀴즈 : 당신은 "외도 준비 됐니?"
당신이 "불륜 준비가되어 있는지"확실하지 않은 경우,이 10 개의 표시를 확인하십시오.
1-3 세가있는 경우, 배우자에게 결혼 생활이 행복하지 않다는 사실을 진지하게 고려해야합니다. 네가 4-7 표지판을 가지고 있다면, 당신은 길을 잃을 위험이 높다. 그리고 만약 당신이 8-10 표지판을 가지고 있다면 의심 할 여지없이 일어날 일이 있습니다.
1. 당신은 종종 당신이 "사랑한다고 생각하지만, 배우자와 사랑에 빠진 것은 아닙니다."
2. 귀하는 귀하의 배우자 및 / 또는 관계를 꽤 오래 (1 년 이상) 불만스러워합니다.
3. 지루해.
4. 너는 나가고 싶지만 네 친구를 해치고 싶지는 않아.
5. 이혼을 요구할 용기가 없습니다.
6. 배우자에게 불만이라고 말하면서 (또는 시도했다고 생각하는) 시도를했지만 불만은 청각 장애인에게 귀속되거나 구두 또는 육체적 인 괴롭힘을 당합니다.
7. 과외 활동을하는 다른 사람들과 더 많은 시간을 보내기 시작합니다 (골프를 치거나 주말마다 골프를 치거나 자전거 타기, 사진 촬영, 학교 경매와 같은 새로운 취미를 들기).
8. 배우자에 의해 또는 배우자에 대한 감사, 존경 또는 존경을 느끼지 않습니다.
9. 성생활은 당신이 원하는 것이 아닙니다.
10. 당신이 아는 다른 사람들은 사역을했거나 사귀고 있습니다.
저는 개인과 부부가 수년간 그들의 관계에 대해 명료성을 얻도록 돕고 있습니다. 나는 옵션을 알고 있는지 모르기 때문에 사람들이 불필요하게 고통받는 것을 보았습니다. 그들은 진실에 대해 대화하는 법을 모르고 도움을 요청하지 않았습니다.
나는 전문적인 지원을 찾기 위해 여기에 쓰여진 내용과 관련이있는 당신들을 강력히 촉구합니다. 대부분의 치료사는 관계 문제를 다루는 방법을 훈련받습니다. 즉, 당신이 당신의 독특한 상황을 이해한다고 믿는 사람을 찾도록하십시오.
저의 책은 다음과 같은 도움을주기 위해 만들어졌습니다 :
이혼 사색 연속체의 사전 관조 단계에 관련된 내용에 대한 자세한 정보를 원하시면 이혼을 염두에 두십시오 .
공개 결혼을 의미하는 것을 탐구하고 싶다면 The New I Do (Vicki Larson과 공동 저작)를 읽으십시오.
배우자 문제에서 회복하는 데 어려움을 겪고 있지만 계속 전진하고 싶다면 더 강한 날을 읽어보십시오.
이혼 (이혼 후 묵상)의 어느 단계에서 도움을 줄 수있는 더 긴 목록을 원하면 [email protected]으로 이메일을 보내주십시오. 그러면 제안 된 독서 목록을 보내 드리겠습니다.