로즈마리 오코너 (Rosemary O'Connor)
다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 대해 더 자세히 알고 싶으면 제공된 링크를 따르십시오.
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로즈마리 오코너 인터뷰
EM : 회복기에있는 여성의 특별한 정서 및 정신 건강 문제는 무엇입니까?
소유주 : 회복 과정에있는 대부분의 여성들은 정서적 및 정신적 건강 문제를 일으키는 부끄러움과 죄책감으로 엄청난 고통을 겪고 있습니다. "나는 충분하지 않다, 나는 사랑스럽지 않고 나는받을 가치가 없다"는 감정은 대부분의 여성들이 중독으로 빠져드는 거짓말이다.
부끄러움 외에도, 엄마는 중독 중에 자녀를 기쁘게하는 해로움 때문에 압도적으로 죄책감을 느낍니다. 죄책감과 수치심에 대한 이러한 감정은 여성들이 자신의 합당 성을 증명하려고 노력하는 것을 종종 발견하는 많은 건강에 해로운 관계를 유발합니다. 많은 사람들은 건강에 좋지 않은 요청에 대해서는 경계를 설정하고 "아니오"라고 말하기가 어려울 수 있습니다.
나는 또한 여성과 특히 산모가 수퍼 우먼이나 수퍼모가되는 요구에 많은 불안을 느낀다.
EM : 당신은 Sober Mom 's Recovery Guide라는 책을 썼습니다. 헤드 라인을 우리와 공유 할 수 있습니까?
소유주 : 회복에 대한 소박한 엄마 가이드의 저서에는 스물 여섯 장이 있는데, 나는 엄마를 되찾고 영감을주는 이야기를 결합하여 중요한 주제에 대한 지침을 제공합니다. 이러한 주제 중 일부는 스트레스, 재발, 관계, 성 및 친밀감, 영성, 수치심, 감사, 데이트 및 육아를 포함합니다.
EM : 정신 장애 진단 및 치료의 현재 지배적 인 패러다임에 대한 귀하의 생각, 소아, 청소년 및 성인의 정신 질환 치료를위한 소위 정신과 약물 사용에 대한 귀하의 의견은 무엇입니까?
우리는 정신 건강 장애 진단에 탁월한 중독자를 돕고 사람들의 삶을 향상시킬뿐만 아니라 실제로 많은 사람들의 생명을 구하는 의사를 갖기 위해 운이 좋은 시대에 살고 있다고 생각합니다. 이것은 중독자의 삶을 향상시킬뿐만 아니라 모든 가족 구성원이지만 사회 전체의 삶을 향상시킵니다.
다른 한편으로는 잘못 진단하고 사탕과 같은 약을 나누어 주면서 환자에게 교육을 거의 제공하지 않는 임상가의 놀라운 숫자가 있습니다. 일부 증상은 정신 건강 문제처럼 보일 수 있지만 질병의 결과 일 수 있기 때문에 중독자는 1 년간의 음주 후 재평가를 받아야한다고 생각합니다.
예를 들어 나는 종종 치료받지 않은 사랑 중독이 불안과 비슷한 성격을 띄는 것을 봅니다 : 불안, 과민 반응 또는 과도한 울음; 무책임 함, 무력감, 절망감, 비관적 인 느낌 등이 있습니다. 나는 또한 공황의 느낌, 두려움, 불안, 그리고 자고있는 것과 같은 불안의 비슷한 특징을 본다. 일단 기능 장애가 해결되고 중독자가 회복되면 많은 증상들이 현저히 줄어 듭니다.
EM : 감정적 인 또는 정신적 인 고통에 사랑하는 사람이 있다면, 그 사람이 그 또는 그녀가하거나 시도한다고 제안하겠습니까?
소유주 : 최대한 빨리 도움을 구하십시오. 나는 그들이 혼자가 아니라는 것을 그들에게 알리고 도움이 가능하기 때문에 이런 식으로 살아갈 필요가 없다. 나는 그들이 정신과 의사, 치료사, 지원 그룹 및 필요한 경우 주거 치료에 참석하는 것을 제안합니다. 부모의 의무를 포함 할 수있는 일을 중단하고 일상 생활의 스트레스 요인으로부터 벗어나십시오. 대부분의 여성과 특히 어머니는 자신에게이 일을 허락하는 데 어려움을 겪습니다.
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로즈 메리 오코너 (Rosemary O'Connor)는 회복을위한 어머니의 선구자이자 대변인입니다. 그녀의 전문성에 대해 자주 자문을 구합니다. 그녀는 Sober Mom 's Recovery Guide의 저자이기도합니다. Rosemary는 중독으로 고통받는 여성을위한 포괄적 인 보살핌을 제공하는 ROC Recovery Services의 설립자입니다. 그녀는 St. Mary 's College에서 심리학 학사 학위를 받았으며 전문 직업인 코치 자격증을 소유했으며 중독 코치로 전문 자격증을 소지했습니다.
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Eric Maisel 박사는 40 세 이상의 저서로, 정신 건강의 미래, 우울한 생각, 창의적 불안, 삶의 목적 Boot Camp 및 The Van Gogh Blues의 저자입니다. Dr. Maisel에게 [email protected]을 작성하고 http://www.ericmaisel.com에서 방문하고 http://www.thefutureofmentalhealth.com에서 정신 건강 운동의 미래에 대해 자세히 알아보십시오.
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