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코엔자임 Q10 (CoQ10)입니다.
그리고 그것의 이득은 그것이 유익한 것으로 최근에 선전 된 상태의 수수께끼를 수행하는 것처럼 보입니다 : 섬유 근육통.
이제 섬유 근육통의 병태 생리학 적 기전은 대부분 식별이 어렵다. 현재의 약물 요법은 적어도 많은 환자의 의견에서 제한된 효과를 나타냅니다. 그러나 CoQ10 결핍이 fibromyalgia의 병태 생리학에서 역할을 할 가능성이 있음을 확인한 연구자는 CoQ10 보충제의 효과를 조사했다.
2013 년 10 월 20 명의 섬유 근육통 환자에게 40 일간 CoQ10 보충제 (300mg / day)의 임상 및 유전자 발현 효과를 평가하기위한 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 임상 시험 결과가보고되었다. "산화 방지제 및 산화 환원 시그널링"에 관한 중요한 문제가 제기되었습니다. 통증의 시각적 규모를 현저하게 감소시키고 부드러운 점을 감소시키는 것뿐만 아니라 일반화 된 통증, 피로 및 아침 피로의 현저한 감소가 중요한 임상 개선으로 나타났습니다. 논문의 저자들은 CoQ10이 섬유 근육통에서 잠재적 인 치료 효과를 나타낼 수 있다고 결론 지었다. 그 연구는 작았고 기간은 짧았습니다. 그 결과는이 에이전트에 대한 희망이나 적어도 CoQ10에 대한 추가 연구의 가치에 대한 희망을 품고 있습니다.
저널 "Redox Report"에서 2013 년에 다시 발표 된 또 다른 연구는 유비 퀴놀의 혈장 수준 (CoQ10의 감소 된 형태)이 현저하게 감소하고 유비 퀴논 (산화 된 CoQ10)의 총 CoQ10에 대한 비율이 fibromyalgia로 고통받는 아이들은 건강한 통제와 비교됩니다. 일본인 연구자들은 fibromyalgia가 CoQ10 결핍과 관련이 있고 산화 스트레스가 증가한다고 제안합니다.
그 다음 아이들에게 유비 퀴놀 100mg을 보충했다. 보충 12 주 후에 만성 피로 점수, 전반적인 CoQ10 수준의 증가 및 유비 퀴논 수준의 감소가 유의하게 개선되었습니다. 연구진은 청소년 섬유근통을 앓고있는 피험자에서 CoQ10 상태가 손상 될 수 있다는 결과가 나왔다. 따라서 보충제가 도움이 될 수있다.
다시 말하면, 우리는 여전히 섬유 근육통에서 CoQ10의 역할, 안전하고 효과적인 치료법, CoQ10을 목표로하는 약물이 보충제보다 효과적인지 여부를 확인하기 위해 점점 더 많은 연구가 필요합니다.
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반면에 식단에서 CoQ10의 양을 늘리는 것은 어렵지 않습니다. 그것은에서 발견된다 :
마지막 생각 : CoQ10이 실제로 우리가 먹는 음식에서 광범위하게 발견되면, 섬유 근육통 환자의 식단이 상대적 결핍에 기여합니까? 아니면 다이어트의 강건 함과 상관없이 결핍을 유발할 정도로 산화 적 부하가 있습니까?
한가지 동의 할 수 있습니다 : fibromyalgia와 같은 만성 통증 증후군에서 CoQ10의 역할에 관한 지식 부족이 남아 있습니다.
