출처 : Monkey Business Images / Shutterstock 실생활에 도전 할 수있는 정신적으로 강한 아이들을 양육하기 위해서는 부모가 정신 건강을 강탈하고있는 건강에 해롭지 만 대중적인 부모 역할을 포기해야합니다. 물론 아이들이 정신 근육을 구축하는 것을 돕는 것은 쉽지 않습니다. 부모에게도 정신적으로 강해야합니다. 아이들의 투쟁을보고, 두려움에 직면하도록 강요하며, 실수에 대한 책임을 묻는 것은 어렵습니다. 그러나 그것들은 아이들이 그들의 […]
인생은 용기에 비례하여 줄어들거나 팽창합니다 – Anais Nin 용기가 없으면 일관되게 다른 미덕을 실천할 수 없으므로 용기는 모든 미덕 중에서 가장 중요합니다. – Maya Angelou 작은 용감한 행동조차 취하는 것을 선택하는 것은 부끄러움에 대한 강력한 해독제가 될 수 있으며 우리의 지각 변동에 대한 비타민 칵테일이 될 수 있습니다. 용기에 관한 학문적 연구가 초기 단계에있는 동안, […]
"부모가 '책임감'을 분명히하는 시간과 장소가 없습니까? 너무 자주, 특히 이번에는 새로운 접근 방식으로 그녀는 원하는 것을 무엇이든 할 수 있습니다 … 저는 자녀가 통제 할 수없는 녀석이되기를 원하지 않습니다. "- 앰버 출처 : iStock / 허가와 함께 사용 종종 부모는 평화로운 육아에 대해 혼란스러워합니다. 그들은 처벌을 중단하면 자녀가 원하는대로 행동 할 것이라고 생각합니다. 그러나 그것은 […]
출처 : Carl Pickhardt Ph.D. 일부 학교 나 운동 프로그램에 등록하지 않는 한, 인터넷 시대에 다운 타임을 보내는 방법에 대한 전기 경쟁이 커지기 때문에 오늘날 많은 운동 청소년이 운동을 선택하는 것이 어렵습니다. 이제는 운동과 같이 요구되는 오프라인 활동에 참여하기보다 쉬운 일에 탐닉함으로써 온라인 엔터테인먼트로 도망 갈 수있는 열린 서의 초청장이 있습니다. 약간의 노력으로 즐거움을 선사 […]
출처 : RyanMcGuire / pixabay Linda : 우리에게 큰 의미가있는 헌신적 인 관계에서 어려움이 생길 때 멀리 가지 않는 것이 쉽지 않습니다. 이러한 어려움은 불일치 영역에서 가장 강하게 나타난다. 우리가 차이점을 둘러싼 뜨거운 에너지에 직면 할 때, 우리는 완전히 Power Struggle 단계에 종사하고 있습니다. 전형적인 이름은 워리어 (Warrior)입니다. 이 단계에서 우리는 경쟁, 경계 설정 및 […]
출처 : Unsplash / pixabay 붕괴 : 붕괴는 갑작스러운 건강 상실이나 능률적으로 기능하는 능력입니다. 고장은 일반적으로 한 사람 또는 두 사람 모두 느낌, 화가, 분노, 실망, 상처 또는 어떤 식 으로든 불완전한 관계에서 예기치 않게 중단됩니다. 특히 관계의 용어로 분류 된 용어는 계약 위반, 거짓말, 가치 충돌, 신뢰 위반, 일방이 계약을 변경 한 사건 또는 […]
출처 : Pixabay : MitavVizel 요가는 건강과 적당을 유지하기 위하여 많은 것에 의해 값을 헤아릴 수없는 것과 같이 오늘 미국 문화에서 편재되어,이다; 그러나 많은 사람들은 "요가"라는 단어의 의미가 무엇인지 잘 모르고 있습니다. 서양 문화는 요가의 실제 운동을 추출했습니다. 실제로는 요점은 요가의 일부일뿐입니다. 요가 전통의 깊이를 감안할 때, 실무자와 구경꾼은 요가의 다양한 팔다리의 관련성을 고려하는 것이 […]
출처 : Elaine Bailey 아마 가장 좋아하는 팁은 "교통 신호등 규칙"입니다. 내 장구 한 고객은 즉시 자신의 삶의 질이 자신의 삶에 해를 끼친다는 것을 인정하고 교통 신호등 규칙을 가르쳐 주신 것을 감사한다고 주장합니다. 처음 30 초 동안은 발언이 초록색입니다. 두 번째 30시에는 노란색입니다. 청중이 당신을 멈추게 할 가능성이 커지고 있습니다. 60 후에, 그것은 빨갛다. 그렇습니다. […]
출처 : rf123 몰리는 34 년 남편이 언젠가 그녀에게 이혼을 원한다고 말했을 때 잠을 잘 수 없었다. 그녀는 자신의 상황에서 대부분의 사람들이 할 일을했습니다. 그녀는 의사에게갔습니다. 그는 그녀의 수면을 돕고 그녀의 신경을 진정시키기 위해 아티 반 (Ativan)을 처방했습니다. 초기 악몽 같은 밤낮으로 그녀를 구해준 것은 생명의 은인이었습니다. 그녀는 그녀의 "화학을 통한 더 나은 삶"에 감사했습니다. […]
출처 : cuncon / pixabay "스틱과 돌은 내 뼈를 부러 뜨릴 수 있지만 이름이 결코 나를 해칠 수는 없다." Linda : 사전은 폭력을 "유해한 물리적 힘, 행동 또는 해를 입히려는 치료"로 정의합니다.이 정의에서 가장 중요한 단어는 "의도 된"단어입니다. 행동을 폭력적으로 만드는 것은 통증이나 부상을 입히기 위해 한쪽 또는 양쪽 모두에 의도가 있다는 것입니다. 이 발명은 […]