불안 심리학 세계

불완전 점수!

불완전한 세상에서의 속보! 우리는 새로운 팀 멤버가있는 것으로 보입니다. 그리고 이건 올 스타 야. 맞습니다. 아름답고 재능있는 아카데미 상을 수상한 여배우 캐서린 제타 존스 (Catherine Zeta-Jones)는 인생의 "다른면", 즉 불완전한 측면으로 왔습니다. Rah! Rah! Rah! 지난 주, 그녀는 용감하게 그녀가 전세계 수백만 명의 사람들, 즉 양극성 장애에 영향을 미치는 치료법을 찾고 있다고 인정했습니다. "우리에게 나 […]

Zombification은 수락 가능한 약물 결과가 아닙니다.

할로윈 시즌이 가까워지면서 많은 부모들이 자녀의 정서적 행동 문제에 대한 치료 계획의 일환으로 약물 사용을 고려하고 있다는 우려가 다시금 떠오르게되었습니다. 특히, 나와 다른 많은 임상의들이 부모로부터 반복적으로 듣는 딜레마는 자녀의 성격 을 바꾸지 않고 자녀의 증상이 개선되기를 바라며, 더 나아가서는 자녀가 "좀비"로 변하기를 원하지 않는다는 것입니다. 나는이 문제가 합법적 인 것이 아니기 때문에가 아니라, 진료 […]

불안과 불안을 퇴치하기위한 세 가지 강력한 단계

당신이 두려워하는 것이 미래에 있지만, 당신의 불안감은 현재의 순간에 있습니다. 이러한 걱정이 기생하면 시간과 자원이 낭비되고 보답으로 건강에 도움이되지 않습니다. 이 세상에서 당신의 위협은 실제보다 더 심리적입니다. 그럼에도 불구하고, 감정은 현실입니다! 출처 : (C) Bill Knaus 박사 : 얽힌 자아 너의 기생적인 불안의 순간에, 너는 가능한 비례적인 사건을 비례 적으로 날려 버린다. 당신은 자신을 의심합니다. […]

고령화가 여성에게 좋을까요?

대중 문화에 따르면, 여성들은 노약자가되어서 두려워하고 보톡스, 지방 흡입, 얼굴 크림, 머리 염색제 및 헬스 클럽에 매년 수십억 달러를 지출하고 있습니다. 초기의 심리학 적 이론은 여성이 더 이상 번식 할 수 없게되면 삶의 유용성이 이제 끝났음을 인정하면서 낙담 한자가되었다고 주장했다. 그녀의 아이들이 자라서 집을 떠났을 때, 그녀는 "빈 둥지 증후군"과 우울증으로 고통 받았다고 말했습니다. 다행히도,이 […]

특별 평범한 사람들의 5 가지 특성

출처 : iStockphoto에서 구입 한 사진, 허가를 받아 사용함. 특별한 사람은 부자, 유명인, 권력자 또는 특권자를위한 것이 아닙니다. 특별한 사람은 가장 평범한 일상 생활조차도 존재합니다. 그들은 진짜로 살기위한 요령이 있고 우리에게 똑같은 시도를하도록 고무시키는 사람들입니다. 우리를 만진 특별한 사람들, 즉 우리를 보게 만든 선생님, 우리의 꿈을 믿도록 도와 준 친척, 모두를 위해 충분히 수용된 원을 […]

외상 후 성장

" 온 세상은 고통으로 가득 차 있습니다. 그것은 또한 극복으로 가득차 있습니다. "- 헬렌 켈러 Linda : 연구원은 아이들, 배우자 및 부모의 상실, 암으로 인한 건강 상실, 심장병, 마비, HIV, 강간, 폭행, 정신 질환, 전쟁 지역, 비행기 등 온갖 종류의 역경에 직면 해있는 사람들을 연구했습니다. 자연 재해 (지진, 화재, 홍수, 토네이도, 쓰나미) 및 청각 장애, […]

불안과 자기 의심 : 저 성취를위한 완벽한 조리법

출처 : "허락과 궁극적 인 운동 선물에서 두려움과 의심을 극복하는 방법 우리 중 많은 사람들이 우리의 잠재력을 최대한 발휘하지 못하게하는 부정적이고 오래된 프로그래밍에 시달리고 있습니다. 심리학자로서 수년 동안 가장 많이 겪었던 두 가지 비극적 인 비문은 "나는 충분하지 않다" "나는 성공할 수 없다"(또는 "실패 할 것")입니다. 지나치게 비판적 인 부모로부터 정기적으로 받았을지도 모르는 비열한 메시지로 […]

어떻게 당신의 관계가 진정한 친밀감을 유지할 수 있습니까?

출처 : 용 이미지 / shutterstock.com 페르난도가 실제로 자크와 결혼 한 후에 그는 자신의 남편과 얼마나 친밀함이 그를 놀라게했는지 점점 더 알게되었습니다. 그는 그것을 다음과 같이 말했습니다 : "나는 실제로 그걸로 끝났습니다. 나는 잭과 결혼했고 우리는 입양하기로 결정했고, 입양 기관과 함께 심사 과정을 밟았다. 글쎄, 그들이 우리와 인터뷰를 시작했을 때, 나는 그것을 느낄 수 있었다. […]

주인의 밑에 공부, 부 I : 큰 Apple에있는 Helen 가수 Kaplan로 나의 모험

1986 년 가을 저는 헬렌 싱어 카플란 (Helen Singer Kaplan)의 가장 큰 섹스 요법 사 중 하나 인 섹스 테라피를 공부했습니다. 박사 과정에서 나는 신선한 상태 였고, "빅 애플"에서 훈련을 할 수있을만큼 자신감이있었습니다. 음 … 반쯤 자신감을 갖도록하십시오. 뉴욕시에는 매우 협박적인 내용이 있습니다. 노래가 뭐라고하는지 압니다. "내가 그곳을 만들면 어디든지 만들 수 있습니다."나는 그것을 믿었습니다. […]

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