나는 아직도 우리가 축구 시즌에 있다는 사실을 극복하려고 노력 중이다. 월요일 밤에는 수백만 명의 사람들이 프로 게임을 위해 TV에 붙어 있습니다. 지난 주에는 8 월 19 일에 의식을 잃었고 구급차에서 연습을 떠나야했던 미네소타 바이킹스 선수 인 퍼시 하빈 (Percy Harvin) 에 대한 뉴스 브리핑이 보도되었습니다. 모든 일에서 잠을 자게 한 것은 무서운 사건이었습니다. 하빈은 오랫동안 […]
8 월은 행복의 달로 알려져 있습니다. 아이디어는 매일 자신이나 다른 사람들에게 행복을 가져다 줄 뭔가를해야한다는 것입니다. 노력은 낯선 사람을 웃거나, 도움이 필요한 사람을 위해 좋은 일을하는 것처럼 작을 수 있습니다. 자신의 행복을 돌보며 잔디밭을 뛰어 다니거나, 바다에 뛰어 들거나, 거품을 불거나, 분홍색을 마시는 것이 좋습니다. 행복감이 전염성이 있다는 것을 발견하기 훨씬 오래 걸리지 않을 것입니다. […]
기술은 대부분의 사람들의 일생에 필수적입니다. 스마트 폰, 랩톱 및 태블릿을 통한 지속적 가용성의 가능성은 비즈니스 생활의 속도를 촉진하고 혼합 된 축복이되었습니다. 일부 업체의 경우 무선 링크를 통해 골프 라운딩을 위해 사무실 밖으로 미끄러지거나 연장 된 휴가를 보낼 수 있습니다. 다른 사람들은 끊임없이 '연결됨'에 압박감을 느낄 때 압도 당하고 덜 창의적이라고 느낍니다. 기술 과부하의 잠재력은 '테크노 […]
진부한 디즈니여 주인공의 이야기는 동화 속의 결혼식에서 끝납니다. 신데렐라이든, 잠자는 숲속의 미녀이든 그녀의 옷차림은 그녀의 왕자뿐만 아니라 그 반짝임에 사로 잡힌 수백만 명의 어린 소녀를 사로 잡았습니다. 뉴욕 타임즈 칼럼은 완벽한 웨딩 드레스를 찾는 여성의 선입관에 대해 "공주를 비난하십시오"라고 말합니다. 저자 인 Abby Ellin은 "신랑이나 남자 친구가없는 사람들도 그들의 결혼식에 대해 열정적으로 꿈을 꿉니다."라고 Ellin은 […]
출처 : freeimages.com 만성 통증을 앓고있는 사람들을 포함하여 만성적으로 아프다면 휴일은 윈 – 윈 상황처럼 느껴질 수 있습니다. 우리가 전혀 참여하지 않는다면 나중에 보상금을받을 가능성이 있습니다. 반면에 우리가 참여하지 않는다면 우리는 고립 된 느낌을 받게 될 것이며 다른 사람들은 왜 우리가 축제에 참여하지 않았는지 이해하지 못할 것입니다. 추수 감사절에서 나는이 같은 이길 수없는 딜레마를 만나게됩니다. […]
스트레스는 비즈니스 세계에서 정말로 불쾌하고 잠재적으로 해롭고 분명히 피할 수없는 삶의 일부입니다. 기업 사다리를 등반하는 영역이 있습니다. 그러나 스트레스가 그 등반에서 당신의 노력을 방해하거나 촉진하는지 여부는 당신이 그것을 얼마나 잘 이해하고 있는지, 그것에 대한 당신의 태도, 그리고 당신이 스트레스를 지배 할 수있는 도구에 달려 있습니다. 이 게시물은 스트레스에 대한 반응에 처음 기여한 두 사람, 즉 […]
출처 : en.wikipedia.org 우리 중 일부는 언제 어디서나 수면을 할 수 있지만 미국의 약 6 천만 명이 평안한 수면을 취하기 위해 약물 치료를 받아야합니다. 적당히 잘 수있는 사람들은 밤에 잠자리에 드는 것을 즐깁니다. 베개를 안고 있거나 배우자 나 애인을 안아 주거나 의식을 지키는 것이 도움이됩니다. 연구원은 수면이 매우 중요하므로 밤에도 한두 시간 정도의 시간을 잃어도 […]
출처 : ID 50656858 © Martinmark | Dreamstime.com 먹고, 자고, 건강하게 느끼는 것은 평범한 삶의 일부처럼 보일지 모르지만 일상적으로 효과적으로 기능 할 수있는 것은 당연한 것으로 받아 들여서는 안됩니다. 다른 많은 의학적 문제와 마찬가지로 중독은 개인의 정상적인 신체 기능을 방해합니다. 적절하게 식사를하거나 친밀한 파트너십이나 건강한 관계를 추구하는 대신, 중독은 뇌의 생존 회로를 무시하고 중독자가 마약이나 […]
이유가 무엇이든, 배우는 그런 일이 있은 이후로 유명 해졌지 만, 아마도 반세기 전에는 미국에서 그러지 않았을 것입니다. 동쪽의 유명인들은 악마를 다루는 방법으로 정신 분석에 끌려 갔지만 할리우드 사람들은 그것을 가상의 필연성으로 생각했습니다. 정신 분석과 Tinseltown은 완벽한 조화를 이루었습니다. 배우와 연기자라는 강렬한 압력을 다루는 데 도움이되는 방법이었습니다. 예를 들어, 1960 년 Elaine Stritch는 Manhattan을 떠나 할리우드에서 […]
출처 : Shutterstock 우리 중 누가 고통스러운 해산 중 쿠키 항아리에 도달하지 않았거나 10 시간짜리 두 시간 일한 후 감자 칩에 침입 했습니까? 부정적인 감정을 달래기 위해 고지방, 짠맛 또는 단 음식을 먹는 것으로 정의 할 수있는 정서적 인 식습관은 스트레스를 극복하기 위해 일반적이지만 건강에 해로운 방법입니다. 미국 심리 학회 (American Psychological Association)에서 발표 한 […]