나는 내가 (내가 허락 한) 여기에 게시 할 것이라고 생각했던 독자로부터 흥미로운 질문을 받았다. 그들이 특정 자조 전문가에 대해 묻는 동안, 내 대답은이 접근뿐만 아니라 많은 접근법에 적용되므로 구체적인 내용을 편집했습니다. "XXXXX에 대해 어떻게 생각하십니까? 나는 계속해서 [그 / 그녀]에게 우연히 내게 동기를 부여합니다. 저는 [책 제목 삽입]을 읽었습니다. 연습 문제와 도움이되었지만, 최근에 XXXXX가 [무언가 […]
덴마크의 심리학자 인 스벤드 브 링크 먼 (Svend Brinkman)이 출판 한 신간 서적이 있습니다. 스벤드 브 링크 먼 (Svend Brinkman)은 지역 서점 또는 전자 서적 사이트의 "자조 섹션"에서 찾을 수 있습니다. 그러나 그것은 자기 개량 교리를 추구하는 것에 반대하는 운동입니다. Stand Stand Firm이라는 제목의이 책의 목적은 트랙에서 자기 개선 운동을 탈선시키는 것 같습니다. 지난 10 […]
이상하게 들릴지 모르겠지만 제약 회사들은 비아그라가 세상을 폭풍으로 몰아 넣을 때까지 성 문제를 치료하기 위해 약물 치료를 추구하는 것을 싫어했습니다. 마약 거래에서 가장 성공적이었던 놀라운 출시 이후, 여성의 낮은 리비도와 흥분 장애를 치료하기위한 약물 인 진짜 돈을내는 사람을 예상하여 제약 회사 간부가 입술을 핥을 수있었습니다. 남성과 비교해 볼 때, 여성들은 약을 복용하기를 원하며 실제로 여성들은 […]
경로를 선택하십시오. 당신이하고있는 일이나 생각하고있는 것이 당신에게 좋거나 나쁘다는 것을 알 수 있습니다. 올바른 방향으로 나아가는 것은 당신에게 달려 있습니다. 그렇게하기 위해서는 자신에게 엄청난 신뢰를해야합니다. 과거에 음식과 건강한 관계를 발전시키고 실패한 경우, 이번에는 더 나은 선택과 성공을 믿을 수 없을 수도 있습니다. 음식 중독자 중에는 다음과 같은 말이 있습니다. 할 수있는 일은 바로 다음 일입니다. […]
출처 : Cobrasoft / FreeImages "그게 당신이해야 할 일입니다."우리가 끊기 전에 발 넬슨은 말했다. "나는 그것을 확신한다." 나는 그녀가 옳다고 확신한다. 최근 블로그 게시물에 대한 소진에 대해 이야기하기 위해 저는 Val, 경력, 비즈니스 및 인생 코치에게 전화했습니다. 인터뷰로 위장하여 서비스를 훔치려 고 의도적으로 시도한 것이 아니 었습니다.하지만 그 또한 정확히 제가 한 일입니다. 나는 그 […]
사람들이 내가 심리 치료사라는 것을 알게되었을 때 많은 사람들이 저에게 질문을하고 싶습니다. "나는 어둠이 두렵다. 나는 야간 라이트와 함께자는 것이 정상입니까? " "내 남자 친구는 자신의 감정을 공유하지 않습니다. 나는 그와 헤어질 까? " "나는 내 일이 싫다. 나퇴하고 학교에 다시 가야합니까? " "내 파트너와 나는 우리가 이전만큼 섹스를하지 않는다. 우리는 일주일에 몇 번 '해야 […]
출처 : Samantha Villagran / FreeImages "내 생각에 내성적 인 일"이라고 내 친구는 우리가 우려하는 불편한 업무 관련 상황에 대해 이야기 할 때 말했다. "나는 어리석은 것을 두려워한다." 나는 고개를 끄덕였다. 네. 나는 분명히 관련이있다. 나는 또한 어리석은 것을 두려워합니다. 겁 먹은. 실제로 다소 어리 석다. 나는 어리 석음에 대한 두려움이 나를 어떻게 막을 수 […]
출처 : Eric Maisel 우리가 평온함을 얻는 것은 어렵습니다. 이것은 모든 인간이 정기적으로 불안감을 느끼고 우리가 자연스럽게 경주하는 두뇌를 가지고 있기 때문에 초기 불리한 경험의 결과로 평생 동요 할 수도 있기 때문에 사실입니다. 당신은 불안이 우리의 어려움에서 평온과 함께하는 역할을 알고있을 것이며, 또한 초기 외상의 평생 부정적인 영향을 알고있을 것입니다. 그러나 우리는 우리의 뇌가 어떤 […]
네가 아프지 않았다고해서 네가 건강하다는 것을 의미하지는 않는다. 우리는 신체 건강에 그 아이디어에 익숙합니다. 암에 걸리지 않는 것이 적합하다는 것과 같지 않습니다. 신체적 힘, 지구력 및 유연성을 개발하는 데 필요한 조치를 취해야합니다. 독감에 걸리지 않는 것이 좋습니다. 그러나 활력은 잘 먹고, 운동을하며, 충분한 수면을 취하는 것에 달려 있습니다. 신체 건강은 질병이없는 것을 훨씬 넘어선 다. […]
출처 : unsplash 나는 치료사가되고 싶었던 정확한 순간을 기억한다. 할리우드에서 영화 대본을 판매 하려다가 불법적 인 느낌을 받기 시작했기 때문에 나는 내 자신의 치료사 앞에서 앉아서 내 인생에서하고 싶은 것을 고민했다. 마치 플라스틱으로 만들어진 무언가를 쫓고있는 것처럼 보였습니다. 결론? 내 일로 더 이상 나를 행복하게하지 못했습니다. 사실, 그 순간이 내 치료사 앞에서 나에게 행복하게되기를 멈추었지만 […]
