무언가가 당신을 화나게합니다. 당신은 화가 났고 몇 시간 후, 당신은 여전히 연기가 난다. 그걸 극복해라. 받아 들여. 가자. 우리는이 문구를 너무 자주 듣습니다. 분노를 해결할 방법을 찾는 것이 좋지만 어떤 사람들은 어떻게해야할지 모릅니다. 어떤 경우에는 사람들이 그 노기를 수년간 붙잡고 있습니다. 내 모든 훈련에도 불구하고 사람들이 왜 그냥 놓을 수 없는지 궁금해했습니다. 몇 주 전에, […]
고양이, 개, 침팬지와 같은 사람이 아닌 동물은 행복, 슬픔, 두려움, 분노와 같은 감정을 가지고 있습니까? 동물들이 감정을 가지고 있다는 판단을 정당화하기 위해 어떤 종류의 추론이 필요합니까? 다음은 동물 감정 옹호론자와 회의론자 사이의 대화입니다. 옹호자 : 인간 만이 감정을 가진 동물이 아니라는 것은 명백합니다. 동물 고양이 나 개를 먹은 사람이라면 누구나 먹이를주고 애완 동물로 기르는 것이 […]
출처 : "에스컬레이터와 계단"이미지, Karen Mardahl, Wikimedia, CC2.0 질문 "건강한 선택을하기위한 작은 알림이있는 생활이 온다면 어떨까요?" 이 흥미로운 질문은 계단 오르막과 같은 부수적 인 신체 활동과 관련하여 그 작은 리마인더 또는 "찌르는 소리"의 힘에 대한 연구에 대한 기사를 제목으로 삼았습니다. 이 경우의 "찌르다"는 간판을 나타냅니다. 공항에서는 사람들이 계단을 이용하도록 조인하는 표지판의 영향을 받습니까? 아니면 에스컬레이터를 […]
할로윈은 Samhain이라는 고대 켈트족의 이교도 전통에 기원을두고 있습니다. Samhain은 10 월 31 일 가을 춘분과 동지 사이의 거의 중간에 축하 받았습니다. 1 가장 어두웠고 가장 힘든 계절이 시작되었습니다. 모닥불은 어둠의 계절 동안 우리 세계로 더 쉽게 넘어갈 것으로 믿어지는 신들과 영혼을 달래기 위해 켜졌습니다. 또한 사람들은 조상의 영혼이 방문했을 때 절기에 환영 할 필요가 있다고 […]
출처 : nd3000 / Shutterstock 우리 중 대부분은 우리 삶에서 적어도 수동적 인 공격적인 사람을 가지고 있습니다. 어쩌면 우리가하는 모든 일을 nit아 먹고 비판하는 어머니 일 수도 있고, 우리를 단념시키는 풍자를 사용하는 동료, 또는 힌트를 떨어 뜨리는 미세 감독하는 보스 일 수도 있지만, 우리가 훌륭한 일을하지 못한다는 것을 직접 알려주지는 않습니다. 수동적 인 공격적인 사람 […]
자신을 제약 할 수있는 자유 : 아무도 갇히기를 좋아하지 않지만 개가 개 사육장을 좋아하거나 우리 집의 벽이나 식당에서 부스를 선호하는만큼 봉쇄를 사랑합니다. 벽으로 둘러싸인 것은 악몽이지만 어떤 구조도없는 삶입니다. 무한한 자유는 우리에게 자유 의지를줍니다. 우리는 자유가 있기를 원하기 때문에 우리를 부과하지 않고 자신의 벽을 선택할 수 있습니다. 우리의 그루브 내에서 "흐름"을 얻으십시오 : 우리가 정말로 […]
사정은 일반적으로 결혼의 끝을 철자하지 않는다. 정확한 데이터를 얻는 것은 어렵지만 연구 결과에 따르면 대부분의 커플은 불신 후에 함께 머무르게됩니다. 1,2 그러나 바람 피운 후 다시 행복 해질 기회는 무엇입니까? 또는 신뢰를 재건하기 위해? 그렇다면 불신앙 이후에 신뢰를 재건 한다는 것은 무엇을 의미 합니까? 에로 방정식 2006 년 커플 치료사 인 Esther Perel의 Mating in […]
출처 : Flickr / CreativeCommons를 통해 Val Wroblewski 기술 : 그것은 아이들의 불안감을 증가시키는 데 책임이 있습니까? 젊은이들 사이에 불안, 우울증, 자살의 빈도가 증가하고있는 곳은 분명합니다. 기술은 종종 이러한 혼란스러운 추세의 주요 원인으로 인용됩니다. 사이버 괴롭힘은 명백한 우려입니다. 온라인 험담, 사진 및 기타 대상 포스팅에 대응하여 자살하거나 다른 종류의 폭력을당한 어린이가 너무 많습니다. 괴롭히는 요소가 […]
행복. 행복한 행복. 행복 한시간 행복. 이미 충분합니다. 비참한 방법 : 블로그에 오신 것을 환영합니다. 이게 다 뭐니? 지난 20 년 동안 심리학은 행복 추구에 사로 잡혀있었습니다. 이전에는 임상의가 극심한 고통의 완화에 초점을 맞추었지만, 최근에는 사람들을 정원의 다양성에 대한 불만에서 상승 된 성취로 이끄는 방법을 조사했습니다. 어떤면에서는 이것이 필요하지 않아야합니다. 빈곤과 불행이 현대 사회에서 풍부하지만, […]
출처 : Matthew Kane / Unsplash Phubbing은 우리의 휴대폰에 찬성하여 다른 사람들을 괴롭히는 행위입니다. 우리 모두 희생자 또는 가해자로서 거기에있었습니다. 우리는 더 이상 phubbed (또는 phubbing)했을 때이를 알지 못해도 정상적인 삶의 일부가되었습니다. 그러나 연구 결과에 따르면 Phubbing이 우리의 관계와 행복에 미칠 수있는 중대한 영향을 보여줍니다. Phubbing에는 아이러니가 있습니다. 우리가 휴대폰을 쳐다 보면서 종종 소셜 미디어 […]