심리학 세계

Articles of 치료

외상 후 진행을 유지하는 방법

외상 치료에 자체 지속 가능성 계획이 포함되어야하는 이유는 무엇입니까? 출처 : ETI 외상의 고통을 없애기위한 오랜 탐구는 많은 외상 생존자들의 이야기의 일부입니다. 나는이 이야기가 내 이야기이기 때문에이 이야기를 잘 압니다. 내가 외상 치료사 인 이유 중 일부는 내가 개인적으로 외상 (생체와 집단 모두)의 생존자라는 것입니다. 초기 성인기에 나는 종종 탈출 할 수없는 그립감으로 나를 지탱 […]

부족의 힘

참전 용사 및 민간인을위한 자살 예방 생존자를위한 비극 지원 프로그램 내에서, TAPS 레드 팀은 군사 형제 자매의 자살로 인해 영향을받은 퇴역 군인들과 함께 일합니다. 저는 최근에 다른 USMC 부대와 비교하여 비정상적으로 높은 자살률을 보인 부대 인 2/7 해병대의 지도자 중 한 명과 이야기했습니다. 그는 “베테랑, 특히 전투 참전 용사를 종종 알지 못했습니다.”라고 말하면서, 그는 퇴역 […]

파트너의 분노를 해소하기위한 10 가지 전략

분쟁 중 파트너가보다 안전하고 안정감있게 느끼도록 돕는 방법. 파트너의 분노에 건설적으로 반응하는 것은 가장 사랑스럽고 안전한 관계에서도 어려운 일이 될 수 있습니다. 감정이 높아지고 자신의 감정을 다스리는 데 어려움을 겪을 수도 있지만 파트너의 분노를 분산시키는 데 도움이되는 순간입니다. 귀하의 파트너가 화가 났을 때주의해야 할 중요한 사실은, 그 분노는인지 된 위협 – 아마도 그의 정서적 또는 […]

고령자가 떨어지는 것을 방지하는 방법

새로운 연구는 낙상과 부상을 예방하는 방법을 전면적으로 살펴 봅니다. 출처 : Footage Firm, Inc. 폭포는 노인들에게 심각한 문제입니다. 매년 65 세 이상의 4 명 중 1 명꼴로 사망하고 20 %는 뼈가 부러 지거나 머리가 부러지는 등 심각한 부상을 입습니다. 나이 든 성인이 병원에 입원하는 가장 일반적인 이유는 낙상입니다. 고령자는 다양한 이유로 낙상 할 가능성이 더 […]

왜 불안한 어머니의 딸들이 파트너를 찾기 위해 투쟁하는지

의식이 없으면 롤러 코스터에 머물러있게됩니다. 3 번의 결혼, 3 명의 치료사, 그리고 나는 그것을 다시 한 번했습니다. 또 다른 나쁜 녀석입니다. 나는 이걸로 끝이야. 그것은 너무 우울합니다. 나는 데이트에 대해 생각하고 내 궤도에 머물러 있습니다. 마지막 비 탄에서 복구하는 데 너무 오래 걸렸습니다. 이전의 재앙과 크게 다르지 않았습니다. 혼자. 나는 46 세에 혼자지기를 선택하고 있습니다. […]

나는 은퇴하지 않는다 – 너는 나를 만들 수 없다.

일은 나를 더 생생하게 느끼게하지만, 그것은 나뿐입니다. 모두 다 다릅니다. 나는 일하는 것을 즐긴다. 내가 앞으로 나아갈 것 같으면 기분이 좋아집니다. 더 이상 사람들과 일하지 않고 (그리고 희망적으로 그들의 삶을 돕는) 아이디어는 불안합니다. 나는 인내심을 잃지 않고 은퇴하고 록 밴드를 시작하거나 부주의하게 집 주변에서 물건을 어기는 동안 자신이 인내심에 연루되지 않는 것을 보지 않는다. 저는 […]

경계 성 인격 장애 (BPD)

BPD 란 무엇이며, 내가 좋아하는 사람이있을 때 의사 소통하는 방법. 출처 : D. Grande 사진 경계 성 인격 장애를 가진 사람들은 한 순간에 즐겁고 다음 순간에 대단히 우울합니다. 그들의 기분 전환은 자신과 자신과 함께 사는 사람들 모두에게 갑작스럽고 예측할 수 없습니다. 성난 분노, 자살의 위협, 충동적인 행동은 모두 경계선 (Borderline) 개인과 공통된 사건입니다 (Kreger, 2008). […]

자신을 아십시오 : 성찰 선언문을 쓰는 법

더 많은 자기 인식은 더 나은 심리학자가되기위한 당신의 길에서 당신을 도울 것입니다. 물리학 자들은 수십 년 동안 현상을 관찰하고 측정하는 과정에서 그 현상 즉 소위 “관찰자 효과”를 변화 시킨다는 것을 알고있었습니다. “관찰자”가 인간인지 기계 장치인지는 중요하지 않습니다. 피할 수없는 영향이 있습니다 양자 수준 에서조차 무엇을 측정하고 있는지 또한 더 많이 볼수록 효과가 커집니다. 사회 과학자들은 […]

외상 후 치료가 부적절한 경우?

외상에 반응 할 때해야 할 것과하지 말아야 할 것 출처 : ETI 치료사는 최근에 “치명적인 사건”을 경험 한 사람들과 종종 접촉합니다. 사고, 범죄, 폭력, 사망, 질병, 부상 및 자연 재해는 모든 곳의 삶의 일부입니다. 간병인이 외상에 대처하는 것과하지 말아야 할 것에 대해 잘 알고 있다면 생존자에 대한 그러한 사건의 결과를 줄이고 PTSD를 개발할 가능성을 완화 […]

자기는 죽었다. 자부심을 길게 살아라!

정체성의 다양성의 표현으로 셀카의 전망. ‘자아는 무엇입니까?’ 학생이 묻는다. ‘그게 뭐라고 생각하니?’ 교사가 응답합니다. ‘그것은 내가 본질 인 본격적인 저입니다.’라고 그녀는 말합니다. ‘아마도.’ ‘아마?’ 그녀는 묻는다. ‘예,’선생님이 말한다. ‘그럼 뭐야?’ 학생 질문. 선생님은 오래되고 피곤한 개념이라고 선생님은 말합니다. ‘아주 오래되었습니다.’학생이 뱉어냅니다. ‘그 개념은 그렇습니다.’라고 선생은 말한다. ‘얼마나 멀리 뒤로 가나 요?’ 학생에게 질문한다. ‘자기? 글쎄, […]
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