성장을위한 삶의 초대에 대한 기본 응답을 자세히 살펴보십시오. 출처 : 위키 미디어 커먼즈 내 생각에 99 퍼센트의 응답자가이 제목의 질문에 긍정으로 대답 할 것입니다. 물론 나는 삶에 “예”라고 말하고 있습니다. 왜 내가하지 않았을까? 그러나 문제는 제목 질문에서 허용하는 단순한 바이너리 “예 / 아니오”대답보다 계량하기가 조금 더 깊고 조금 더 어렵습니다. 이 질문이 의미하는 바는 다음과 […]
특히 당신이 단체 사람이 아니라고 생각한다면. 출처 : Photographee .eu / Shutterstock 나는 종종 그룹을 좋아하지 않는 사람들로 가득 찬 그룹을 운영한다고 농담합니다. 내가 이끌어가는 그룹의 참가자 중 대부분은 “그룹 사람이 아님”으로 식별 할뿐만 아니라 그룹이 과식에 집중하기 때문에 일반적으로 매우 민감하고 수치스러운 주제가 무엇인지 이야기 해달라고 요청합니다. . 내 말은, 누가 정말로 많은 이방인들과 […]
손실 후에는 앞으로 나아갈 수 없습니다. 출처 : istock / Marjan_Apostolovic Miscarriages는 어렵습니다. 그것은 당신의 몸과 감정에 영향을 미칠 수 있으며 피하고자하는 주제가 될 수 있습니다. 그러나 그들은 실제로 매우 일반적입니다. 사실, 4 명 중 1 명은 일생 동안 유산으로 고통을 겪을 것입니다. 첫 번째인지, 두 번째인지, 다섯 번째인지에 상관없이, 우리의 성격, 지원 네트워크 및 […]
fibromyalgia 환자는 통증에 사로 잡혀 있습니다; 고립은 단지 그것을 악화시킨다. 출처 : Milaphotos / Shutterstock 그녀가 살고있는 나라, 수천 마일, 우리와 떨어져있는 여러 시간대에 자주가는 여행 때문에 3 년 만에 처음으로 B를 방문했습니다. 이메일과 전화로 그녀의 섬유 근육통이 악화되었음을 알았지 만 우리는 만성 통증에 의해 거의 완전히 격리 될 준비가되어 있지 않았습니다. 그녀는 다리 통증 […]
관계에있는 사람들이 옳지 않은 사람들이 많이 있습니다. 출처 : Photographee eu / Shutterstock 관계에있는 사람들이 작동하지 않는 수많은 사람들이 있습니다. 그들은 발리에서 치료, 파트너 변경, 도서 열람 및 워크샵에 참석했지만 장기적인 관계를 유지할 수는 없습니다. 그리고 그것은 괜찮습니다 – 모두가 한 부부가 될 운명은 아닙니다. 문제는 연쇄 일인감의 연속 해체가 매회마다 더 많이 상처를 입는다는 […]
그것은 당신의 인생을 되 찾는 데 도움이되는 개입이며, 연구 결과는 효과가 있다는 것을 보여줍니다. 다양한 건강 문제를 완화 및 / 또는 개선하기 위해 운동을하는 것이 좋습니다. 때로는 과장된 것처럼 보일 수 있습니다. 체육관에 가거나 나무를 자르면 수면,인지, 연약한 뼈, 콜레스테롤 수치, 고혈압, 비만을 개선하고 당뇨병, 심장 질환 및 암에 대한 취약성을 줄일 수 있는지 묻습니다. […]
배우자 지원의 필요성. 출처 : Rawpixel / Unsplash 어떤 종류의 강박적인 행동을 다루는 많은 관계에서 가장 힘든 부분은 파트너와 여행을 나누는 것입니다. 강박적인 성적 행동에 관해서는 성행위와 감정적 배반감, 파트너의 잠재적 부적절한 감정 (다른 여성과 비교하여 실제 또는 상상을 통한 판타지, 포르노 그라피)으로 인해 기하 급수적으로 어려워집니다. 회복계에서는 12 단계 그룹, 그룹 치료 또는이 그룹의 […]
중독의 사고와 감정에 직면. “이 삶의 고통은 피할 수 없지만 우리가 고통을 피하면서 만드는 고통은 피할 수 없습니다.”- 레이드 라이딩 수백만 명의 사람들이 중독으로 탈출하여 감옥에 갇히게됩니다. 중독이 그토록 효과적인 함정이되는 이유 중 하나는 그것이 모순에 기초한 것입니다. 로우는 하이를 쫓고, 상승은 폴로 이어집니다. 우리가 그것을 할 때 우리를 유혹하는 것과 같은 파괴적인 사고 과정이 […]
박수 갈채는 소속감보다 덜 만족합니다. Goffman은 삶의 사업은 다양한 역할을하는 사업 인 반면 생활의 드라마는 우리가 시도하는 역할이 신용을 받았는지 (즉, 받아 들여지는) 또는 불신하게되는지에 대한 질문이라고 Erffing Goffman은 말합니다. 때로는 우리가 과장된 행동을 할 수 없기 때문에, 우리는 불신의 대상이되는 역할, 특히 완전 론적 인 역할을 시도합니다. 하지만 대부분의 역할은 다른 사람들의 반응에 의해 […]
모든 소녀가 필요로하는 자급 자족의 열쇠. 우리는 오늘날의 세상에서 딸에게 힘을 실어 주도록 도울 수있는 무엇을 할 수 있습니까? 우리는 그들이 어떻게 자기 가치를 개발하도록 도울 수 있습니까? 나는 예일 교육을받은 심리 치료사 인 Yoon Im Kane과 맨하탄에 본사를 둔 사설 외래 치료 센터 인 Mindful Psychotherapy Services의 창립자 겸 집행 이사와 함께 자리에 앉았습니다. […]