부모의 소외와 싸우는 방법 출처 : Fizkes / Shutterstock 부모의 소외 란 “호의적 인”부모에 의해 타당한 두려움, 거절, 불경스런 행동, 표적 인 부모에 대한 적개심을 표시하는 아동의 심리적 인 조작 과정을 말합니다. 자녀가 부모를 거부하게 만드는 원인은 무엇입니까? “거의 모든 어린 시절의 정서 및 행동 문제는 다층 적이며, 부모 – 자녀 간의 갈등도 예외는 아닙니다. […]
식물성 및 기타 천연 보충제는 음주를 줄이고 갈망을 줄일 수 있습니다. 약물없이 음주 및 마약 사용 및 금단 증상 감소 이것은 알코올 중독 및 약물 남용에 대한 대체적이고 통합적인 접근법에 관한 시리즈의 첫 번째 게시물입니다. 이 글에서는 알코올 및 약물 남용에 대한 주류 재래식 (약리학 및 정신 요법) 치료의 한계에 대해 간단히 언급하고 음주를 줄이거 […]
왜 용골에 머물러있는 것이 올해의 이번시기에 그렇게 힘든 일인가. 나는 괜찮다고 생각했다. 나는 3 년 동안 부모님과 접촉이 부족했다. 그들은 6 시간 동안 1 시간 이상 내 아이들을 보지 못했습니다. 그런 다음 아빠는 어제 전화를했습니다. 그는 60 세이며 “나는 당신이 그리워요. 우리가 적당한 휴일을 잡을 까? “이 적당한 휴일에 대한 그의 생각은 우리가 선택한 식당에서 […]
다음은 좋은 일을 그만 둘 준비가 된 몇 가지 단계입니다. 출처 : Pixabay 새해가 시작되면서 많은 사람들이 사고 방식을 바꾸며 특히 건강을 향상시키는 방향으로 변화합니다. 금연은 건강을 개선하기 위해 할 수있는 최선의 방법이며, 흡연을 중단시키는 데 도움이되는 많은 효과적인 옵션이 있습니다. 대부분의 경우 바레 닉 라인 (Varenicline)이나 부프로피온 (Bupropion)과 같은 행동 요법과 약리학 적 개입의 […]
겨울을 축하하는 것은 경험적으로 권장되는 개입입니다. 출처 : Shutterstock 매년 휴일 이후의 기간은 전국의 기분이 떨어집니다. 사실, 계절 감정 장애 (SAD)의 제 1 전문가이자 Winter Blues의 저자 인 Norman Rosenthal 박사는 바로이 이미지에 대해 논의합니다. 반짝 반짝 빛나는 휴일 조명이 내려와 포장지를 버리고 오래 동안 몇 달을 기다립니다. 우리의 미래에는 더 긴 날들과 햇빛이 있습니다. […]
매주 60 분 세션의 대안. 2 일간의 대안 출처 : Michele Weiner-Davis 브렌다와 톰의 35 세의 결혼 생활은 곤경에 처해있다. 함께 오랜 역사를 가지고 있음에도 불구하고, 그들은 점점 더 분리 된 삶을 선도해 왔습니다. Tom은 장시간 근무하고 집에서 독방 활동을 통해 젊어지게하는 작은 마을의 의사입니다. 집에서 일하는 독립적으로 고용 된 그래픽 아티스트 인 브렌다 (Brenda)는 […]
어린이와 어른으로 멘토링 (및 멘토링)을하면 상당한 이점을 얻을 수 있습니다. 멘토링은 자연스럽게 우리에게옵니다. 출처 : Unsplash의 Neonbrand 사진 누가 멘토를 원하지 않습니까? 경험을 가진 사람과 길고 일관된 관계로 나를 발전시키고 싶어하는 사람은 놀랍습니다. 아니면 더 지혜로운 사람이되어서 어떻게하면 더 어릴적 인 사람을 데리고 오는 것을 나눌 수 있을까요? 1 월은 멘토링 달입니다. 그래서 멘토 프로젝트의 […]
현재 순간에있다. 당신은 치료에 관심이 있습니다. 친구는 실존 적 – 인본주의 적 관점을 언급했다. 당신은 호기심 – 그 종류의 치료는 무엇을 수반합니까? Existential-Humanistic Therapy의 독특한 점은 무엇입니까? 이전 블로그에서 ‘왜 실존 적 – 인본주의 치료사’를 보았는가? 실존주의 – 인본주의 치료사가 받아들이는 6 가지 핵심 가치, 특성 및 기술을 탐구했다. 여기에는 합동, 공감, 무조건적인 긍정적 인 […]
Joshua Hook 선생님과의 인터뷰를 통해 겸손이 삶의 어려움을 이겨내는 방법에 대해 알아보십시오. 저의 새로운 저서 ‘걷는 재해 : 살아남은 카트리나와 암이 신앙과 탄력에 대해 가르쳐 준 것은 다음 주에 발표 될 것입니다. 이번 달, 저는 저의 책에서 공유하는 주요 주제와 탄력성이 연구 분야에 어떻게 연결되는지에 대한 전문 심리학자와의 일련의 인터뷰를 진행할 것입니다. 출처 : Joshua […]
우리의 결정과 선택을 전달할 책임이 있습니다. 출처 : Marko Aliaksandr / Shutterstock 저 최근에 나는 개인과 전화를주고받는 사람들과 어려움을 낳을 수있는 일반적인 행동을 묘사 한 환자와 전화로 대화를 나누었다. 환자는 결혼 치료를 위해 보는 커플의 아내 Cathy라고 말합니다. 그녀의 남편 인 Dave는 우리가 의사 소통을 할 때 Cathy의 필요성을 이해하기가 너무 어렵 기 때문에 그녀가 […]