불안한 연구는 진위성이 우리가 생각하는 것이 아니라고 제안합니다. “힘든 시간들은 진실성에 대한 본능적 인 욕망을 불러 일으킨다.”- 코코 샤넬 샤넬이 옳다면, 우리는 지금보다 더 진실성에 대한 존중을하고 있습니다. 역경과 불행이 우리를 진정성으로 갈망하게 만드는 이유는 무엇입니까? 특히 미국 문화인 우리 문화는 정직성과 진리 ( “진리, 정의 및 미국 방식”)를 거의 주물 적 관점으로 이상화하기 때문에 […]
주변에 앉아서 아무것도하지 않는 것에 대한 진실이 있습니다. 출처 : Max Rovensky의 Unsplash 사진 영국의 저자 친구 인 Ruth Whipmann은 불안한 미국의 저자로서 미국을 이사했을 때 무언가에 충격을 받았습니다. 모든 사람들은 자신의 마음가짐 클래스와 요가 수업에 너무 바빴 기 때문에 그녀와 함께 보낼 시간이 없었습니다. 자녀 또는 가족. 만성 통증에 이르기까지 수많은 문제에 대한 만병 […]
에벤에셀 스크루지 (Ebenezer Scrooge)는 괴로움을 극복하는 것에 대해 무엇을 배울 수 있습니까? 출처 : 위키 미디어 커먼즈 음, 여기 다시 우리가 있습니다 : 곧 크리스마스가 우리와 다음 새해가 될 것입니다. 이 과도기적 계절에는 특별한 뭔가가 있습니다. 우리가 더 길고, 더 따뜻하고, 희망에 따라, 더 밝을 날을 향해서 가장 어둡고 추운 날을 지나갈 때. 전년도의 어려움, […]
현재 치료 요법으로 인해 은행이 손상 될 수있는 경우 대안이 있습니다. 출처 : Unsplash의 Kira auf der Heide 사진 아마도이 시나리오는 친숙합니다. 그것은 새해의 시작입니다. 그리고 마침내 진정한 변화를 일으킬 준비가되었습니다. 확실히, 그것은 많은 사람들에게 진부하게 들릴지 모르겠지만, 번잡함과 휴일의 소동이 끝나면, 새해는 정말 약간의 공간을 확보하고 큰 변화를 일으킬 수있는 기회 일 것입니다. 정신 […]
존 웰 우드 (John Welwood)는 이번 주에 사망했다. 출처 : CCO 크리에이티브 커먼즈 지난 주, transpersonal 심리학 분야의 유명한 심리 치료사이자 저자 인 John Welwood는 죽었다. 무엇보다도 Welwood는 “영적 우회”라는 용어를 만들어 냈습니다. 그리고 이것은 그와 그의 제물을 존중할 좋은 시간이었을 것입니다. 그의 고전 서적 인 박사 과정 프로그램 중 교과서 중 하나 였던 각성 […]
데카르트가 실수 한거야? 르네 데카르트 출처 : 무료 도서관 프랑스 철학자 인 René Descartes (1596 ~ 1650)는 자신의 확실성에 대한 조사에서 그가 테스트 할 수없는 모든 것을 배제했다. 의심 할 여지없이 자신이 사고 경험을했기 때문에 그는 적어도 자신이 알고 있다는 것을 알았다고 결론을 내 렸습니다. 결과적으로, 그는 고전적인 성명서 ‘나는 생각한다. 그러므로 나는있다’를 생각해 내었다. […]
엘리자베스 홀 (Elizabeth Hall)과의 인터뷰를 통해 과거와 과거의 고통을 헤쳐 나갈 수있는 방법에 대해 알아보십시오. 이것은 내 신간 서적의 주요 주제 중 하나 인 복원력에 대한 전문 심리학자들과의 일련의 인터뷰에서 네 번째입니다. Walking Disaster : 살아남은 카트리나와 암은 신앙과 탄력에 대해 가르쳐 줬습니다 – 그들의 연구 영역에 연결됩니다. 출처 : M. Elizabeth Lewis Hall, 허락을 […]
연구 결과 여성들에게 술 문제가 더 많이 생길 수있는 요인이 드러납니다. 나의 책에서, 나는 함께 작업 한 실제 고객들로부터 추출한 예제를 사용한다. 테리 (본명은 아님)의 이야기를 들려주는 고객 중 한 명은 아내와 어머니로서 음주가 점차 늘어나면서 불행한 결혼 생활에 10 년 이상 고투하고 있습니다. 다른 하나는 성공적인 여성 코치이자 작가입니다. 내가 토론하는 한 가지 경우는 […]
과식과 폭식을 멈추는 이상하지만 체계적인 방법. 네가 원한다면 폭식증과 과식을 영구히 중단하는 법을 보여줄 수 있다고 말하면 내가 미쳤다고 생각하니? 많은 사람들이, 특히 그들이 일생 동안 고투를 해왔다면. 어떤 사람들은 마치 누군가가 “먹는 것을 계속하거나 쏴 버리겠다!”라고 말하면서 머리 위로 총을 겨누는 것처럼 폭력을 느낀다고보고하는 사람들도 있습니다. 다른 사람들은 정크가 필요하다고 느낍니다. 즐거움이 아니라 평범함을 […]
중독에서 회복은 항복과 수용을 포함합니다. 출처 : Pixabay / Pexels 데이비드는 서부 해안 병원에서 높은 평가를받은 외과 의사였습니다. 인턴이 빈 병 위스키 한 병과 자기 처방 한 옥시코돈 반 병을 들고 책상에서 잠 들어있었습니다. 그는 방금 복잡한 수술을 마쳤으며 수술 중 높은 상태 였을 가능성이 큽니다. 그의 의과 대학 학장과 함께 계획 한 개입은 시작되기 […]